10 признаков того, ваша дружба исчерпала себя
Если вы начинаете чувствовать, что вас не ценят, не уважают, ваш друг не вносит равный вклад в отношения, это может означать, что настало время переоценить вашу дружбу. Признавать негативные изменения не всегда легко. Большинство людей начинают осознавать, что дружбу пора завершить, только после того, как отношения оказываются безвозвратно разрушенными, бывшие друзья избегают друг друга или ссорятся гораздо чаще, чем ладят друг с другом.
Иметь друзей – это может быть одним из самых приятных и вознаграждающих переживаний, которые мы испытываем жизни. Дружба и улучшает, и обогащает нашу жизнь. В детстве и юности дружеские отношения играют важнейшую роль, поскольку сопутствуют ключевым стадиям развития человека. Дружба не только учит нас ценным коммуникативным навыкам, но и формирует наш жизненный «сценарий».
Признаки, по которым вы можете судить, что настало время завершить дружбу
Иногда дружба бывает длительной и прочной, подстраиваясь под все личностные, внешние, эмоциональные и физические изменения людей, а в других случаях дружеские отношения остаются мимолетными.
Хотя далеко каждая дружба сохраняется навсегда. Велики шансы, что лишь очень небольшое количество друзей, которые вы завели в вашей жизни, останутся в долгосрочных отношениях с вами.
Для того, чтобы дружба выросла и прошла проверку временем, она должна адаптироваться ко многим неизбежным изменениям, которым мы подвергаемся в жизни.
Дружба должна пройти испытание зрелостью, карьерой, вступлением в брак, рождением детей, разводом, смертью близких членов семьи, появлением других друзей, изменений в состоянии здоровья и так далее.
Дружба, также как и романтические отношения, должна обновляться и переосмысляться со временем снова и снова, учитывая новый жизненный опыт.
Помимо родительской/семейной любви, дружба учит нас строить отношения с другими людьми, которые не подразумевают тесных семейных связей или романтической близости.
Впервые нам нет необходимости иметь отношения с этим человеком — это наш личный выбор — выбор, который требует добровольной приверженности и взаимной поддержки.
К сожалению, не все дружеские отношения обогащают нашу жизнь.
Некоторые дружбы токсичные.
Если вы начинаете чувствовать, что вас не ценят, не уважают, ваш друг не вносит равный вклад в отношения, это может означать, что настало время переоценить вашу дружбу.
Признавать негативные изменения не всегда легко. Большинство людей начинают осознавать, что дружбу пора завершить, только после того, как отношения оказываются безвозвратно разрушенными, бывшие друзья избегают друг друга или ссорятся гораздо чаще, чем ладят друг с другом.
Потенциальные угрозы для дружбы включают такие проявления со стороны одного или обоих партнеров, как:
- непорядочность, нечестность
- склонность осуждать другого человека
- жесткость
- отсутствие взаимности
- чувство вины или стыда
- ревность
- зависть
- обвинения
- неспособность признать свой вклад в проблемы в отношениях
- неспособность прощать
- плохая коммуникация/ее отсутствие
- неспособность меняться и приспосабливаться к изменениям
- отсутствие взаимного уважения
- эгоизм
- неспособность соглашаться
Признаки, по которым вы можете судить, что настало время завершить дружбу (или того, что она уже закончилась), включают:
- друг/подруга больше не находит времени для вас
- у вас больше нет ничего общего (вы переросли друг друга)
- он или она негативно отзываются о вас за вашей спиной
- он или она общаются с вами, только когда им от вас что-нибудь нужно
- вы не хотите встречаться с ними и избегаете их
- вы завели новую дружбу или интересы, которые не включают нынешнего друга
- вы говорите ужасные вещи друг другу с намерением обидеть и причинить боль
- вы чувствуете, что ваша жизнь станет богаче и лучше без этого человека
- ваша дружба не обеспечивает вам должной поддержки
- когда вы смотрите на вашего друга, вы больше не можете назвать причины, почему вы все еще друзья.
Вопросы, на которые нужно ответить перед тем, как закончить дружбу:
- Наша дружба стоит, чтобы за нее бороться?
- Могут ли личностные изменения улучшить наши отношения?
- Могу я делать больше для поддержания нашей дружбы?
- Я внимательно отношусь к потребностям моего друга?
- Что я хочу от дружбы, но чувствую, что не получаю этого?
- Здесь вовлечено мое Эго?
- Мне нужно извиниться?
- Может быть, я мелочный или излишне чувствительный?
- Когда последний раз нам было по-настоящему весело вместе?
- Когда в последний раз мы говорили открыто и честно?
- Когда последний раз мы делились важными аспектами жизни друг с другом?
- Если бы мы встретились только сейчас, мы могли бы подружиться?
Положить конец дружбе никогда не бывает легко, и последний шаг сделать труднее всего.
Несмотря на благие намерения, попытка поговорить с другом о проблемах в ваших отношениях не всегда приводит к разрешению конфликта. Не все способны слушать без того, чтобы начать защищаться или обвинять другого.
Однако, важно помнить, что раздражение и разочарование – нормальная часть всех отношений.
Если вы обдумываете разрыв дружеских отношений, помните, что не стоит завершать их на гневной или негативной ноте.
Но если эта дружба обижает вас и делает вам больно, в интересах всех, чтобы эти отношения пришли к логическому концу – настало время двигаться дальше.опубликовано econet.ru.
By Tarra Bates-Duford
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
econet.ru
10 верных признаков того, что дружба закончилась
Дружба — очень ценная вещь, но не всегда она идет на пользу, да и не все является дружбой, что принято считать по умолчанию. Ее стоит ценить, но в некоторых случаях даже на самой длительной и «крепкой» дружбе нужно ставить точку. Насторожитесь, если в ваших отношениях с другом/подругой имеется что-то из приведенного ниже списка.
После общения с другом/подругой ваше настроение заметно падает
Речь вовсе не о тех случаях, когда человек поделился своим горем и вы, сопереживая ему, утратили свое настроение. Рассматриваются ситуации, когда негативное настроение становится постоянным спутником вашего общения. Например, вы вдруг стали замечать, что после общения с подругой, у вас постепенно начинает падать самооценка — ведь она постоянно говорит о том, что у всех, в отличие от вас, дела идут «в гору».
Для своего друга вы являетесь «ухом», которому постоянно хвастаются
аким поведением человек с вашей помощью удовлетворяет собственные потребности в нарциссизме, и особенно ярко такое поведение выражено в женской дружбе. Но на самом деле, несмотря на видимую «идеальность» жизни подруги, такими разговорами она пытается загипнотизировать саму себя. Возможно, она не уверена в отношениях со своим мужчиной, а может он женат или уже длительное время не делает ей предложения — причин может быть много. В любом случае, человек, так яро демонстрирующий только положительные стороны своей жизни всеми силами пытаются скрыть свое душевное расстройство.
Друг регулярно дает категоричные, агрессивные и жесткие советы
Зачастую такое поведение характерно для людей, не состоящих в отношениях. Так, например, при встрече подруга регулярно выдает категоричное: «И как ты можешь находиться радом с ним? Шли его на все четыре стороны!». Подобные подруги чуть ли не насильно выдергивают из отношений и семьи, и ни к чему хорошему такая дружба точно не приведет.
Для друга вы играете роль психотерапевта
Если каждая ваша встреча или разговор по телефону больше походит на сеанс психотерапии — это еще один признак, что дружба себя исчерпала. Вам постоянно приходится поддерживать подругу, утешать ее и успокаивать? Это не есть хорошо. Кто-то может возразить: «А разве дружба нужна не для этого?». Во всех отношениях нужен баланс — соблюдение гармонии между «брать и отдавать».
Если на ваши рассказы о неприятностях, со стороны постоянно страдающей подруги поступает короткое: «Да не переживай, у меня тоже так было», это может говорить только об одном — весь фокус внимания она переключила на себя. Ей все равно, что случается с вами, а вас она использует в качестве жилетки. Поэтому, грамотно расставляйте приоритеты, цените себя, свое время и тщательно выбирайте себе друзей.
Друг желает, чтобы все свободное время вы проводили с ним
Такое поведение в дружбе очень ярко выражено среди подростков, но и взрослые люди сталкиваются с этим нередко. Здесь имеет место быть явное нарушение личных границ — друг пытается контролировать каждый ваш шаг: «Куда ты идешь? А когда? А с кем? Зачем ты туда идешь? А почему меня с собой не позвала?» — это гиперконтроль, но точно не дружба.
Дружба, которая тянет ко дну
У каждого человека имеются вредные привычки, просто не все они настолько опасные, чтобы заострять на них внимание. Но если друг явно ведет нездоровый образ жизни, не стремится развиваться и жить как нормальный человек, а вы, находясь в его обществе чувствуете, что рядом с ним в вас активизируется нехорошая сторона — бегите от такой дружбы. Пока осознанность еще имеется и не поздно все наладить.
Ваша дружба больше ничем не подкреплена, а ценности и взгляды у вас разные
Это один из немногих случаев, когда дружбу не стоит прекращать резко — достаточно просто того, что постепенно свести общение и встречи к самому минимуму. Не нужно намеренно игнорировать человека, прятаться от него — просто во время разговоров давайте ответы коротко и по делу, не задавайте вопросов сами, чтобы не втягиваться в длительные диалоги. Процесс болезненный, но настоящей дружбы между людьми, которые слишком разные, никогда не получится.
Друг предал вас и ведет себя нечестно
Классическая ситуация в женской дружбе — подруга то и дело пытается доказать, что она более привлекательная, очаровательная, умная и вообще лучше вас во всем. А чтобы эти доказательства были максимально выражены, она постоянно пытается привлечь внимание вашего парня/мужа. И если ее поведение настолько откровенно в вашем присутствии, то совсем несложно представить, что будет за вашей спиной.
Друг является косвенным провокатором ссор в семье
Зачуяв, что в вашей семье разлад, такая подруга регулярно встает на сторону мужа и начинает проявлять активную заботу о нем. Например: «Да почему ты на него так кричишь? Он же у тебя такой хороший!». В этом случае подруга ведет скрытую враждебность — своим поведением и разговорами она пытается показать свое превосходство, что совсем не свойственно настоящей дружбе.
Друг отказывает всякий раз, как вы обращаетесь за помощью
Когда подруга регулярно помогает, но временами у нее действительно нет возможности на помощь — это нормально. Но если под видом друга имеется человек, который постоянно «занят», никогда не приходит на выручку, зато в свою сторону требует прямо противоположного — это самое примитивное использование с его стороны.
pics.ru
8 признаков, что друг отвалился • Фаза Роста
Дружба является одним из явлений, которое делает нашу жизнь лучше. Друг всегда поддержит, поможет и развеселит в грустный момент.
Но что, если дружба вместо всего этого приносит лишь грусть, отчаяние и тревогу? Кажется, вы строите иллюзии, и никакой дружбы нет уже давно, осталась лишь привычка.
Как определить, жива дружба или нет, вам помогут следующие 8 признаков.
1. Лишь вы одна поддерживаете контакт
Неприятно осознавать, что лишь вам так необходимо общение с этим человеком, в то время, как он отлично обходится без вас в своей жизни.
Такую дружбу с легкостью можно назвать односторонне и фальшивой, ведь гармония и взаимопонимание попросту отсутствуют.
Сколько все это продлится? Пока тот, кто нуждается, не найдет друга, который будет более отзывчив, или пока тот, в ком нуждаются, не устанет от навязчивости первого.
2. Вас не покидает чувство конкуренции
Работа, семья, дом – хочется, чтобы все было лучше, чем у вашего друга. Но разве дружба создана для конкуренции? Скорее для поддержки и взаимовыручки.
Если чувство конкуренции все время преследует вас, то есть шанс, что это и не дружба вовсе, а поддержка понятия «Держи врагов близко к себе»
3. Вы не чувствуете доверия
Доверие является ключевым понятием, как отношений, так и дружбы. Это та самая черта, которая сближает совершенно разных и чужих людей в этом мире с самых древних времен.
Предать доверие, значит предать дружбу или предать любовь. Доверие очень сложно, а иногда и невозможно, вернуть, потому дружба с раненым доверием зачастую обречена.
4. У вас больше драмы, чем дружбы
Конфликты возможны и в дружбе, ведь все люди имеют собственные интересы и не хотят ими поступаться. Но помните, что здоровый конфликт сводится к компромиссу, а не к вечной драме.
Понаблюдайте за тем, как вы конфликтуете со своим другом, если это лишь крики и эмоции, без доли здравого смысла, то однажды на этом может все кончиться.
5. Ваш друг ревнует вас к другим друзьям
Дружба не обязывает дружить и общаться лишь с одним человеком, это даже сложно назвать дружбой. Есть люди, которые так захватывают внимание, что не хотят больше ни с кем вас делить.
Иногда приятно или льстит, но позже вы понимаете, что это грубое нарушение вашего личного пространства и свободы действий. Не позволяйте такого.
6. Они пробуждают худшее в вас
«Дурной пример заразителен» — все именно так, ведь то общество, в котором мы находимся, так или иначе, формирует наше картину восприятия мира, базовых ценностей и общей морали.
Общение с человеком, который инициирует вас на ложь, кражу, агрессию в отношению других, никогда не сделает вас лучшим человеком. Такая дружба принесет вам лишь горе и разочарование.
Умейте выбирать друзей и круг общения, также важно развивать умение убрать из своей жизни людей, которые делают ее хуже.
7. Ваш друг предавал вас
Предательство со стороны друга может значить две вещи: что-то не так с вашей дружбой или что-то не так с вашим другом. Если дело в дружбе и она вам важна – поговорите с другом и выясните в чем дело.
Если же дело в друге и его характере, мировоззрении, то задумайтесь еще раз над тем, так ли нужно вам иметь друга-предателя.
8. Дружба не поддерживается ничем, кроме времени
Довольно много людей сталкиваются с тем, что дружат с самого детства, но через несколько лет становятся абсолютно разными людьми и дружба становится скорее обузой.
Да, сложно разрывать дружбу, которой 5, 7, 10 лет, ведь это немалый отрезок вашей жизни, и вы провели его с этим человеком.
Помните, что люди меняются и это нормально, вы не обязаны быть таким же человеком, как ваш друг детства или юности. Именно потому вы имеете абсолютное право выбирать с кем дружить, а с кем нет.
- Как перезагрузить непонятные отношения?
- Как привлекать достойных мужчин и сделать правильный выбор?
- Как создавать по-настоящему счастливые отношения? 1+1=11
Бесплатный онлайн-курс
“Мужчина: честная инструкция по применению”
По материалам: popsugar.com
fazarosta.com
Почему даже самая крепкая дружба заканчивается?
Сегодня мы поговорим о дружбе и дружеской любви.
Всего существует четыре вида любви: родительская, дружеская, любовь к себе и партнерская. Глубинные отличия между этими видами любви определяются тем, как осуществляется базовое взаимодействие – давать и брать. Есть большая разница между тем, как дают и берут дети и родители, как дают и берут люди в партнерских отношениях, как мы даем и берем в отношениях с самим собой. И как мы даем и берем в дружбе.
Порядок того, как я даю и беру, – базовый элемент устройства нашей психики, который берет свое начало с древних времен. Это то, как выстраивались отношения между первыми людьми, отношения в общине, племени.
Что такое дружба?
Дружба – это отношения по принципу «я тебе, ты мне». Внутри себя мы ведем своего рода бухгалтерию, учет того, сколько мы даем и сколько получаем. Разумеется, это происходит подсознательно, на уровне эмоций и ощущений. Если мне помогли в беде, я тоже потом хочу помочь в беде. Если мне одолжили денег, я тоже потом хочу одолжить денег. Так строится дружба. И дружба распадается, если я вдруг начинаю в дружбе давать больше, чем человек может мне вернуть. Или наоборот, я получаю больше, чем могу дать.
Многих возмутит это утверждение, они скажут: «Роман, ты не прав. Разве можно дружбу сводить к сухому расчету и взаимовыгодной эксплуатации друг друга?!» И да, и нет.
Наше выживание эволюционно связано с тем, насколько мы умеем делиться ресурсами, обмениваться и возвращать долги. На этом держалось выживание в первобытном обществе, на этом все держится и сегодня. Если мне кто-то помог едой, я тоже хочу помочь ему едой в будущем, я ощущаю внутреннюю потребность вернуть долг, ответственность за возвращение долга. Иногда это чувство связывают с чувством вины. Это неправильно. Это именно долг.
В дружбе важен баланс между “давать” и “брать”
В дружбе нужно поддерживать баланс между давать и брать. Представим себе ситуацию, что я более обеспеченный, чем мой друг, и я начал больше давать, например, оплачивать обеды в кафе, или покупаю нам двоим билеты на концерт или даже поездку на отдых. Если друг не начнет давать мне больше в ответ, это приведет к разрушению дружбы. Баланс между давать и брать должен быть уравновешен.
Разумеется, не обязательно возвращать долг в той же “валюте”. Например, друг в этой ситуации может давать больше поддержки, больше эмоций, помощи или чего-то еще, что нужно мне. Но если у нас двоих не будет внутреннего ощущения, что мы даем и берем в равных количествах, дружба рано или поздно закончится.
Приведу реальный случай из моей практики. Есть две подруги, дружат с детства, зовут их, скажем, Марина и Катя. Родился у Марины ребенок, и тут ее муж теряет работу, а у них ипотека на квартиру. И ребенок маленький на руках. Марина с ребенком, не работает, муж безработный. Поэтому Катя, у которой более взрослый ребенок, берет детские вещи, две большие сумки и привозит подруге. Та безумно рада этому подарку. И говорит: «Спасибо, спасибо, спасибо». И это «спасибо», подкрепленное очень сильными эмоциями, – это первое, как она возвращает долг Кате. Как я уже говорил, не обязательно возвращать материальное, если вам дали материальное. Потом Марина идет на кухне, берет апельсины и дает подруге со словами: «Держи, угостишь своего малого». А Катя отказывается и говорит: «Не надо, у тебя сейчас денег нет, вам эти апельсины нужнее».
Конечно, эти апельсины несоизмеримо меньше по стоимости, чем те две огромные сумки детских вещей, которые она привезла Марине. Но для Марины апельсины – это было как бы символическое возвращение материального долга, она получила что-то от Кати и хотела дать что-то взамен. Если бы Катя приняла апельсины, баланс между давать и брать в отношениях подруг снова пришел бы в равновесие. Но так как Катя отвергла то, что хотела ей дать подруга, то Марина чувствует себя униженной, обязанной, разочарованной, злой. Мы не хотим, чтобы на нас висел долг, нам неприятно быть должным кому-то. Поэтому важно сохранять баланс между давать и брать. И поэтому гнев на добродетеля – очень распространенное явление.
Можно ли укрепить дружбу?
Если мы хотим, чтобы дружба росла, нужно учиться давать и брать и постепенно увеличивать «объемы дружбы». Например, мне друг что-то дал, я ему в каких-то ситуациях возвращаю, по внутренним ощущениям, столько же, а иногда – немножко больше. И не нужно вести никакую статистику на бумаге, мы внутри, на эмоциональном уровне, все это чувствуем. И если друг поддержит «расширение дружбы», мы переходим на новый уровень.
У древних греков для таких случаев были специальные термины: «филия» – любовь между друзьями, и «сторге». Второе слово означало любовь между супругами, которая постоянно развивается и растет. Но еще словом «сторге» называли дружбу, которая всю жизнь развивается, когда доходит до того, что друг готов рискнуть жизнью ради друга. И получается, что «филия» может постепенно перерасти в «сторге», но это происходит не за один день.
Как найти новых друзей?
Иногда мои клиенты спрашивают меня, как найти новых друзей в зрелом возрасте, и возможно ли это в принципе. Возможно. Например, у вас были друзья в школе, университете. Но вы доучились, и дружба закончилась, все разъехались, школьные друзья стали неинтересны, ваша компания распалась.
Здесь важно понять, что в детстве и юности мы почти всегда находили друзей по принципу принадлежности к какой-то группе, которую мы добровольно не выбирали. Родители отправили нас в садик, какие-то дети жили в нашем дворе, потом мы учились в школе. Каждый раз мы попадали в замкнутое пространство с ограниченным количеством людей, пусть даже их было 30. И мы должны были выбрать себе кого-то из этих людей и решить, с кем мы будем обмениваться, с кем мы вступим в отношения давать и брать. Например, в школе это могла быть дружба по принципу «я умный – он сильный» или «я красивая – она умная».
Если во взрослом возрасте вы хотите найти друзей, то первое, что вам нужно сделать, – задуматься, какие у вас интересы. Возможно, вы любите ездить на велосипеде, ходить в походы, в горы или на курсы личностного роста. И теперь, когда вы ходите в эти места, вы ищете там людей, которые вам симпатичны. Начинаете общаться, ходите в походы, ездите на велосипедах, проводите вместе время. И постепенно из знакомых, из товарищей эти люди будут с вами сближаться и между вами завяжется дружба. Не стоит забывать, что построение дружбы – длительный процесс. Строить дружбу сложно, зато во взрослом возрасте вы строите ее сознательно с теми людьми, которых выбрали сами.
Друзья для разных целей
Поскольку дружба – это взаимовыгодный баланс между давать и брать, бывают друзья для разных целей. Что это значит? Например, к одному другу можно прийти и поплакаться в жилетку, но этому же другу нельзя рассказать о радости, например, что вас повысили и в три раза увеличили зарплату. Есть друг, у которого можно занять денег, а есть друг, у которого вы никогда не попросите в долг. Есть друг, который идеально подходит для походов, в горах вы чувствуете себя с ним, как за каменной стеной. Но к нему нельзя просто прийти вечером и выпить пива. Разные люди – разная дружба. И мы не можем требовать от всех друзей, чтобы они дружили с нами одинаково. Хотя постепенно увеличивая «объем дружбы», мы со временем можем перейти с кем-то из них к более глубокой дружбе, «сторге».
Что делать, если дружба закончилась?
Важно помнить, что дружба может закончиться, и нужно уметь отпускать старых друзей. Любые отношения заканчиваются, и дружба не исключение. Очень редко так бывает, что мы можем сохранить с кем-то дружбу на всю жизнь. Точно так же, как и счастливый брак на всю жизнь – тоже редкость. Нужно внутренне отпустить одноклассников, одногруппников, с которыми у нас больше не совпадают интересы, друга, с которым нас развела жизнь. Сказать мысленно бывшему другу: «Спасибо. Наша дружба была приятной, но наши пути разошлись. За все то время, что мы были друзьями, спасибо тебе. Все, что я тебе давал, я давал искренне. Все, что ты мне давал искренне, я оставляю себе. Спасибо тебе. Прощай».
Чем лучше вы умеете давать и брать, тем легче вам находить себе друзей. Поэтому нужно развивать в себе готовность давать, осознавать свои потребности и интересы, а также уметь ставить границы, чтобы вы могли вовремя закончить дружбу, в которой от вас только берут, но ничего не дают взамен.
Еще есть уровень отношений учитель-ученик и братья-сестры. Это тоже уровни дружбы, но там по-другому происходит процесс давать и брать. Об этом мы поговорим в следующий раз.
blog.centrpersona.com.ua
Как понять, что дружба заканчивается?
Дружба на всю жизнь — об этом многие мечтают в детстве и юности. Дети вместе посещают детский сад, затем школу, поступают в один университет, затем дружат семьями, растят детей и внуков. Но в реальности такое встречается крайне редко. Со временем расходятся интересы друзей, меняется круг общения. Во взрослом возрасте сохранить дружбу иногда бывает сложно в силу разных причин — наличия семьи и работы у друзей, которые когда-то думали, что будут дружить всю жизнь. Меняются и сами люди. Поэтому рано или поздно может наступить момент, когда общение с другом уже не будет дарить позитивных эмоций.
Как начинается и развивается дружба?
В раннем детстве, как только ребенок начинает социализироваться, у него появляются первые друзья. Ему достаточно пригласить другого ребенка в совместную игру на детской площадке или в детском саду. Друзья «заводятся» легко, поскольку дети вместе играют в одном дворе. В школьном возрасте одних совместных игр уже недостаточно, и дети начинают дружбу на основе общих интересов и внутреннего душевного притяжения.
Больше всего нуждаются в признании со стороны друзей подростки. Чем больше друзей у девушки или юноши, тем более уверенно они ощущают себя в жизни. Во многих классах школьники дружат небольшими группами по 2-3 человека. Но к моменту окончания школы эти союзы часто распадаются — друзья поступают в разные учебные заведения или уезжают в другие города.
Достаточно долго может просуществовать дружба, начавшаяся в университете. Если в школьном классе детей часто не объединяет ничего, кроме общего года рождения, то студенты университета объединены общей склонностью к наукам. Серьезным испытанием для дружбы становится взрослая жизнь, когда интересы меняются и нередко становится «не о чем дружить». Но даже если пути расходятся, все равно шанс на возобновление дружеских отношений остается.
Существует множество причин, по которым дружеские отношения прекращаются. В основном, это утрата общих интересов или неблаговидные поступки одного из друзей. Люди могут меняться под воздействием внешних обстоятельств, и это тоже является серьезным испытанием даже для самой хорошей дружбы.
Почему даже хорошая дружба может закончиться?
Друзья, которые думали, что будут вместе всю жизнь, нередко утрачивают позитивные эмоции от общения по разным причинам. Это может быть смена круга общения или социального статуса, несовместимость друга и семьи или разрыв дружеских отношений без объяснения причин. Самая тяжелая ситуация — предательство или пассивная агрессия со стороны одного из друзей.
Когда люди отдаляются друг от друга постепенно, то это естественный процесс. В некоторых случаях хорошая дружба уступает место приятельским отношениям. Гораздо больнее испытывать негативные эмоции от предательства или внезапной беспочвенной обиды друга или подруги. Случается и так, что искренние дружеские отношения сходят на нет постепенно. Первый признак «начала конца» — это конкуренция между друзьями. Это часто происходит, когда один из друзей движется вверх по карьерной лестнице или меняет социальный статус на более высокий. Постепенно становится «не о чем дружить».
Ревность друга к другим друзьям или компаниям — очень тре
edadom.su
Почему дружба заканчивается? » Наша Психология
У меня было много неудачных дружеских отношений. Поэтому я имею большой опыт, и могу долго говорить, почему дружба заканчивается. Бывают очевидные причины расставания, но иногда, случаются небольшие разногласия и как результат, они приводят к разрыву отношений с нашими друзьями. В вашей жизни может произойти ситуация, из-за которой проясниться, что у вас слишком много различий и вы совершенно по-разному воспринимаете дружбу.
Содержание статьи
Недавно моя дочь рассталась со своей хорошей подругой. Я не до конца знаю чем это закончилось, но много дней замечала, что у неё было плохое настроение. Девочки часто ссорятся друг с другом, и у них неоднократно происходят подобные ситуации. Я знаю, что они долго были вместе, и эта ситуация действительно сложная для них. Дело в том, что мы много времени и усилий вкладываем в одну дружбу, и когда наше товарищество заканчивается, мы испытываем действительно неприятные эмоции.
Поначалу, я пыталась утешить ее словами: «Не переживай, все будет хорошо!» или «У тебя ещё будет много подружек». Но вспомнив похожие ситуации, которые были в моей жизни, я понимала, что им просто нужно время. И если у них были крепкие отношения, то все восстановится. Но это будет не так уж и быстро.
Мы не должны быть с людьми, которые постоянно расстраивают нас или мы не можем с ними наслаждаться веселыми, жизненными моментами.
— Брианна Уист
Кто виноват в расставании?
Вы должны понять, что дружба заканчивается в тот момент, когда человек не оправдывает наши ожидания или у вас появляется слишком много разногласий. Как правило, один человек не может быть причиной расставания, в этом есть и вина вашего друга. Мы часто не понимаем, почему все идет к разрыву, ведь считаем, что мы ни в чем не виноваты. Только не стоит себя винить в разрыве дружбы и постоянно терзать вопросами «Что же я сделал не так?» или «Возможно, мне нужно было поступить по-другому?». Этим вы только усугубляете ситуацию. Люди меняются со временем, и к сожалению, не всегда в лучшую сторону.
Ещё я обнаружила, что если дружба длилась долгие годы, то она может выдержать многие испытания в отличии от недавнего товарищества. Так что, чем больше вы узнаете человека, тем лучше это для вашего содружества.
Причины почему дружба заканчивается
Независимо от того, сколько расставаний у нас было, мы не перестаем испытывать негативные чувства, когда наши отношения заканчиваются. А причин, из-за которых мы расходимся, может быть много. Давайте рассмотрим одни из основных.
- Различные жизненные пути. В этом случае люди преследуют разные цели, и имеют определенные жизненные ценности, которые сильно отличаются. Когда человек вырастает, то его взгляды на определенные ситуации могут меняться, а мы с этим не соглашаемся.
- Односторонние дружеские отношения. Если вы постоянно звоните вашему другу, назначаете встречи, и большинство ваших разговоров сосредоточенны на его проблемах, то вы обделяете себя вниманием и проявляете только односторонние чувства. Такие отношения не стоят ваших усилий, в них нет ничего хорошо.
- Проявление зависти. Между друзьями могут возникать странные чувства, которые достаточно сильно влияют на их отношения. Это может быть зависть из-за покупки нового авто, либо квартиры. Вы должны радоваться в этом случае, но ни как не завидовать.
- Оскорбления — являются еще одно причиной, почему дружба заканчивается. Сплетни и разговоры за спиной очень вредны, и являются разрушительными. Вам нужно остерегаться такого поведения со стороны вашего друга и не развивать с ним дальнейшие отношения. Если подобное исходит от вас, тогда начните заниматься саморазвитием. Почитайте книги на эту тему, и постарайтесь избавиться от этих чувств.
- Отсутствие взаимопонимания. Часто случается так, что мы просто не слышим друг друга, как будто, начали говорить на разных языках. Вам начинает нравиться одно, а вашему товарищу совсем другое. Такая проблема также часто является причиной, почему дружба заканчивается.
- Обман и ложь. Это, наверное, самое худшее, что могут совершать друзья. К тому же, если обман происходит осознанно. Есть определенные правила, которым мы должны придерживаться. И когда они нарушаются, расставание практически неизбежно.
- Новые люди. Я могу вспомнить множество ситуаций, когда новые друзья становились причиной разрыва товарищества между людьми. Новые личности в нашей жизни могут менять наше поведения и негативно влиять на нас. А это в свою очередь приводит к ссорам и разрыву отношений.
Дружба, как правило, заканчивается, когда люди и их взгляды начинают меняться. Что делает их не такими совместимыми, какими они были раньше.
Как понять почему прекращается дружба?
Это не всегда очевидно, так как большинство подобных отношений заканчиваются постепенно. Но есть некоторые признаки, с помощью которых это можно определить. Вы начинаете испытывать другие чувства к человеку. Меньше звоните друг другу, реже общаетесь или встречаетесь. Вы просто начинаете ощущать, что между вами нет тех отношений, что были раньше.
Когда в вашей жизни начинают появляться ссоры и враждебность, это также признак расставания. К тому же, вы начинаете меньше общаться и делится различными секретами. Когда мы находимся в тесных дружеских отношениях, то должны прилагать усилия, чтобы быть добрым к нашему другу, и он чувствовал себя действительно хорошо рядом с нами.
Сделайте выводы и двигайтесь дальше
Мало кто хочет терять близкого человека. Поэтому мы и стараемся разобраться, почему дружба заканчивается. И чем раньше вы поймете, что ваши отношения движутся не в правильном направлении, тем скорее сможете это исправить. Конец дружбы — это сложный период в жизни человека, но именно тогда и проявляются наши истинные черты характера. Используйте с пользой это время, чтобы сделать выводы из ошибок, и в будущем их не повторять. Как бы все не закончилось, постарайтесь найти в этом положительные моменты.
К тому же, вы сможете по-другому посмотреть на дружеские отношения и, в будущем, будете более тщательно подходить к знакомству с новыми людьми. Подумайте, на кого из вашего окружения вы можете положиться, и с каким человеком сможете построить совсем другой союз. Вы можете пересмотреть свое окружение и «отсеять» людей, с которыми могут произойти такие же неприятные ситуации. Или начнете правильно развивать новые дружеские отношения основываясь на опыте предыдущих ошибок.
Хорошей практикой является заводить друзей для разных аспектов жизни. У вас могут быть друзья, с которыми вам будет приятно общаться, те, с кем вы сможете весело проводить время, ходить по магазинам или развивать общее дело. К тому же, появление нового человека, может стать толчком для новых идей или направлений в вашей жизни.
Только не стоит расстраиваться из-за разрыва дружбы. И старайтесь не привлекать других людей для решения ваших проблем. Контролируйте ваши эмоции и спокойно находите решение проблемы. Когда что-то в жизни идет не так, как мы ожидаем, это может разрушить наши надежды и пошатнуть уверенность в себе. Постарайтесь не нервничать, а проанализировать ситуацию и найти положительные стороны в вашем расставании.
Подумайте конкретно о вашем случае, что привело к разрыву, и почему дружба заканчивается? Часто можно найти много причин. А обнаружение проблем, является положительным моментом и новым витком в вашей жизни. Не нужно себя винить, так как, очень легко ошибиться в человеке. Если вы понимаете, что должны прекратить дружбу, не нужно медлить, в вашей жизни еще будет много хороших людей.
Понравилась статья? Поделитесь в соц. сетях или оставьте комментарий!
Об авторе
Milena
Пишу для вас на самые актуальные и востребованные темы. Следите за нашим ресурсом, будет много полезных статей. Добавляйте сайт в закладки и делитесь с друзьями.
psikhologia.com
5 тревожных сигналов, что дружбе скоро конец
Отношения с друзьями – одни из самых значимых в нашей жизни. Крепкая дружба положительно влияет на наше физическое и эмоциональное здоровье. Однако часто бывает, что люди пытаются сохранить дружбу только из чувства вины, страха или преданности. В результате они испытывают продолжительный стресс – гораздо больший, чем если бы прекратили контакт. Как понять, что от дружбы больше вреда, чем радости?
Правде в глаза
Любая дружба по своей сути – связь людей в конкретный момент времени. Поэтому нереалистично ожидать, что человек, с которым вы однажды оказались близки, станет тем, кого вы хотите видеть рядом с собой всю оставшуюся жизнь.
У вас были замечательные отношения, которые постепенно становятся менее замечательными? Конец отношений не отменяет позитивного опыта, который был до этого. Иногда дружба угасает сама собой по мере того, как два человека взрослеют и меняются – и в этом нет ничьей вины!
Предвестники финала
Дружба не всегда идет тихо и гладко до самого конца. Финал дружеский отношений может быть не очень приятным. Тяжело и сложно, когда два участника находятся в «разных главах». И нет никаких культурных обычаев или официальных ритуалов, вроде развода, чтобы закончить дружбу.
Вот несколько признаков, которые сигнализируют, что вам пора расстаться:
1. Вы сами себе не нравитесь, когда вы рядом с ним или с ней
Когда вы рядом со своим другом или подругой, вы чувствуете себя ехидным, сопротивляющимся или агрессивным. Или обиженным, соревнующимся и завистливым. Причем вы не чувствуете себя таким с другими людьми. Вы вынуждены признать, что не желаете вашему другу всего наилучшего. Так может ли это быть основой для настоящей дружбы?
2. Ваш друг «заражает» вас плохим поведением
Есть множество способов, как друзья могут негативно влиять на нас. Вы замечали, что, проводя время со своим другом, вы больше пьёте, чаще обманываете, становитесь менее терпеливы к близким, теряете свою творческую жилку или подвергаетесь «проверке на прочность»? Может быть, ваша работа оказалась под угрозой, или вы начали сомневаться в своей второй половинке, чего раньше не было. Если вы нашли у себя эти признаки, время хорошенько задуматься о вашей «дружеской» связи.
3. Дружба кажется совершенно не равноценной
Взаимообмен? Какой взаимообмен? Ваш друг или подруга постоянно одалживает у вас вещи и не возвращает их. Или вы так часто приглашали её на ужин без всякой благодарности в ответ, что уже чувствуете себя её поваром.
А может быть, ситуация перевернута в противоположную сторону? Он или она постоянно пытается многое сделать для вас, но вы вынуждены признать, что не заинтересованы отвечать услугой за услугу. В любом случае, здесь не хватает равновесия, без которого невозможна крепкая дружба.4. Слова, которыми вы бы описали своего друга, далеко не лестные
Вы постоянно подшучиваете над другом в собственных мыслях, и далеко не в мягкой форме. Или вы чувствуете такое превосходство перед ним, что он вас раздражает. Вы смеётесь не вместе с ним, а над ним. Давайте признаем честно – этот человек вам больше не нравится.
5. Ваш друг не понимает вас
Он или она часто не улавливает, что вы имеете в виду. Или заставляет вас стыдиться того, что вы долго спите, как вы одеваетесь или готовите. Вы начинаете чувствовать, что вас недооценивают, и вдруг понимаете, что сравниваете себя с подругой. В приступе раздражительности вы «выпускаете когти» только для того, чтобы поиграть у неё на нервах. Всё это – явная противоположность безусловной любви.
Соломинка для утопающей дружбы
Может ли дружба, которая дошла до такого состояния, быть спасена? Только в том случае, если это продолжается недолго и не является «нормальным» состоянием. Хорошенько подумайте, в чём заключалась основа ваших хороших отношений раньше, и попробуйте к ней вернуться.
Не помешает спросить себя: испытываете вы такие чувства к одному другу или ко многим? Если ответ не утешительный, мужайтесь: не все дружеские отношения длятся вечно. Всё, что вы должны другу – это доброта и уважение, а не клятва «Пока смерть не разлучит нас».
Перевод с английского, автор Andrea Bonior.
Похожее
psyhologia.club
