Где живут самые выносливые люди в мире? Рассказываю о 4-х наиболее известных местах (на мой взгляд) | Игорь Ботоговский

Доброго времени суток, уважаемые читатели!

В тренировочных планах моих клиентов, да и для себя самого, я добавляю комплексы упражнений не только на силу, но и на выносливость. Как раз о последней я и хочу рассказать в сегодняшней статье, а точнее в каких странах проживают самые выносливые люди

Простыми словами, выносливость — это способность к продолжительному выполнению эффективной работы.

Жители каких же стран отличаются своей выносливостью

Выносливые представители племени Тараумара, проживающие на Северо-Западе Мексики, известны своим продолжительным бегом, причем бегают они в кожаных сандалиях! Одним исследователем был описан случай, когда мужчина пробежал 600 миль всего да 5 дней, а это примерно 200 км в день. Вообще, если представитель мужского пола племени Тараумара здоров, то он в среднем может пробежать до 250 километров.

Исследователем была интересна техника бега Тараумара, и факты которые они получили и последующем использовались тренерами для составления программ легкоатлетам.

Спортсмены из Кении уже более пятидесяти лет являются лидерами в беге на длинные дистанции. На развитие выносливости этого народа влияет местоположение, где они проживают. Например, бОльшая часть кенийских чемпионов принадлежат племени Календжил, и живут они на высоте 2000 км от уровня моря, как следствие — с самого детства кенийцы эффективнее потребляют кислород, нежели мы с вами. Также, немаловажным фактором является особое строение тела — невысокий рост, но тонкие и длинные ноги с эластичными икроножными мышцами, что позволяет при беге затрачивать меньше энергии при подъеме ноги.

Шесть из десяти мировых рекордов в марафоне принадлежат спортсменам из Кении, последний установлен бегуном Элиудом Кипчоге — 2 часа 01 минуты 39 секунд.

Племена Тубу проживают в Центральной Сахаре, где температура воздуха в тени около 45 градусов! Жизнь в тех местах очень сложная, но люди этого племени адаптировались к экстремальным безводным условиям и даже способны совершать под жарким палящим солнцем 90-километровые переходы. Питаются представители данного племени в основном растительной пищей и чаще всего употребляют богатые полезными веществами финики.

Многие знают о выносливости советских солдат, которой завидовали даже немцы, а если рассматривать русских спортсменов, то отличный пример выносливости показал пловец Юрий Бурлак. Он переплыл Черное море 500 км за 17 дней, будучи при этом инвалидом II группы.

А пловец Алексей Молчанов способен не дышать долгое время на глубине под водой. Алексей является чемпионом мира и обладателем 18 мировых рекордов, а также он установил новый рекорд Гиннесса по подледному плаванию на задержке дыхания.

Спортсменка Ирина Коваль может бежать не останавливаясь в течении суток, а то двух. Оптимальная скорость бегуньи составляет 11 км в час. Ирина является 4-кратной чемпионкой мира и 7-кратной чемпионкой Европы по 24-часовому бегу, 2-кратный обладатель Кубка мира по 48-часовому бегу.

Выводы

Как видите, у каждого из народов разных стран, выносливость проявляется по своему. Подводя итоги, могу сделать общий вывод о том, что на выносливость влияет очень много факторов, от генетической предрасположенности и ее развития, до места, где был рожден человек и даже экстремальные условия, которым он может быть подвержен, тоже влияют на нее.

Друзья, спасибо, что дочитали статью до конца! Как вам моя подборка и считаете ли вы себя выносливыми? Также, обязательно дайте знать в комментариях, что вы знаете о выносливости и быть может о других выносливых нациях, о которых я забыл указать в своей подборке.

Надеюсь, что моя статья была для вас интересна! Если это так, тогда ставь лайк и подписывайся на канал. Всем добра!

Самый сильный и ловкий человек. Самые выносливые люди в мире

Геркулес, Илья Муромец, Робин Гуд, Zoro, супермен, человек паук, тор, халк. Испокон веков человечество мечтает расширить границы возможности своего тела, стать самым выносливым человеком. И обрести супер способности, супер силу. Люди мечтают стать супер героями и даже не догадываются, что они уже среди нас. Пусть они и не спасают человечество, но их возможности вызывают восхищение и удивление, люди с невероятной памятью, самые быстрые, самые сильные, самые выносливые живут с нами бок о бок. Кто они? Уникальные существа или шарлатаны, что есть их дар на самом деле?

Супер выносливые люди

Выносливость – один из основных параметров физического развития человека . Это способность организма к продолжительному выполнению какой-либо работы без значительного снижения работоспособности. Нормой выносливости считается то, что многие делают из нас. Но есть люди, которые способны перейти за среднестатистические пределы. То что они делают, поражает воображение.

Преодолеть Черное море за 17 дней

Один из таких людей Юрий Бурлак. Переплыл Черное море, преодолел 500 км за 17 дней. Самый выносливый пловец России, при всем при этом он инвалид 2-ой группы. Раньше он занимался бодибилдингом и повредил спину, стал постоянно принимать обезболивающие. Врачи посоветовали Юрию больше плавать, никто и не предполагал, как далеко он заплывет. В 2013 году Юрий осуществил свою долгожданную мечту, переплыть Черное море. Войдя в Турецком городе Орду, он вышел на берег в Сочи. Ученые удивляются, как это возможно. И дело не только в расстоянии, провести в воде при температуре в 24 градуса, даже 10 часов, это слишком. Человеческое тело отдает тепло в воде в разы быстрее и человек в скором времени должен замерзнуть, но Юрий каким-то образом научился управлять своим организмом, своими обменными процессами. Ученые определили, что в Юрии нет никакой уникальности. Его способность, это результат правильного психологического настроя на победу и долгих тренировок.

Не дышать более 8 минут

Алексей Молчанов. Способен не дышать 8 минут 33 секунды. В сентябре 2013 года Алексей установил мировой рекорд по погружению на глубину в ластах. На одном вдохе он преодолел глубину в 128 метров.

Египет. Красное море. Это место называют Арка красная дыра, а экстремалы придумали еще одно название – кладбище дайверов. Покорить коралловую пещеру в 100 метров глубиной пытались многие, но не все вернулись на поверхность. Данное место Алексей покорил еще в 2005 году. Прошел на одном вдохе, был третьим среди мужчин.

С помощью прибора был замерен объем его легких, он составил 7литров 300 мл. Такие же легкие у профессиональных лыжников и пловцов. Но в отличие от спортсменов у Алексея в легких еще есть запас, он умеет делать так называемые, довдохи. Этот способ называется упаковкой легких. С помощью такого приема, он способен увеличить объем легких до 8 литров 400 мл. Такая техника присуща дельфинам, перед погружением они делают комплекс вдохов и выдохов, что позволяет эффективно пополнить запас кислорода. Такого глотка дельфинам хватает на 15 минут свободного плавания.
Уникальность Алексея заключается не только в объеме легких, но и в ритме его сердцебиения. Во время задержки дыхания, его ритм сердцебиения уменьшается до 38 ударов в минуту, а значит кровообращение уменьшается, как следствие расходуется меньше кислорода.

Бежать без остановки

Ирина Коваль. Может бежать в течение суток, не останавливаясь. Все началось с того, что ее муж захотел похудеть. Сначала она с мужем бегала по 1 км, затем все больше и больше. Затем Ирина вышла на марафон. Первые сутки она пробежала в 1994 году, был чемпионат России в Подольске. Пробежала 210 км и сразу выполнила норматив мастера спорта. Это ее так окрылило, что Ирина теперь не может остановиться, а муж после того как похудел, забросил бег. Ирина уверена, что такой бег только в пользу, но вот врачи другого мнения. Они считают, что суточный бег – это самоистязание, человеческий организм не приспособлен к суточному забегу, нам необходим отдых, сон, еда. Организм выжимает из себя все силы. После ряда испытаний было определенно, что уникальность Ирины заключается в ритме, скорости бега, если его увеличить, то бегунья уже суточную дистанцию не сможет преодолеть. Оптимальная скорость ее бега составляет 11 км в час. При низкой скорости бега в мышцах бегуньи образуется малое количество молочной кислоты, а при увеличении, количество кислоты увеличивается, вызывая жжение в мышцах, тем самым осложняя бег, до полной остановки.

Выносливость – это результат , прежде всего самого настроя человека, поставить цель и сделать это не смотря ни на что и вопреки всему.

Как гласит народная мудрость – «В здоровом теле – здоровый дух». Эти слова полностью подходят для всех участников этого топа, который в разные периоды истории были сильнейшими и известнейшими стронгмеными мира. Многие из имен будут известны даже далеким от спорта людям. Ну а любители потаскать железо и настоящие фанаты тяжелых видов спорта не понаслышке знают, насколько тяжело стать лучшим в данной спортивной области.

Джо Роллино

Вегетарианец по жизни, этот силач всю свою жизни придерживался жестких правил, который и сделали его одним из самых популярных силачей мира. Джо был категорически против употребления алкоголя и других вредных привычек. Может это и стало залогом того, что спортсмен почти дожил до возраста в 105 лет. Один из самых известных рекордов этого уникального человека – удерживание одним пальцем ноги веса в три центнера. Позже он смог увеличить свой рекорд, подняв полтонны точно таким же способом. Это и стало залогом его популярности.

Александр Засс

Циркач и одних из известнейших спортсменов мира, которого многие считали ненормальным за его рекорды и выступления. Самым известным его «сумасшествием» стал номер, в котором Александр лег под колесо грузовика, под завязку набитого углем. Мало кто может похвастаться подобными рекордами. За всю свою жизнь атлет больше 50 лет проработал в цирке.

Якуба Чеховской

Якуба прославился сразу несколькими своими рекордами. В начале он удивил весь мир, пронеся на одной руке по кругу цирковой арены шестерых военных. Позже он стал еще популярнее. По груди этого гиганта, на котором стоял мостик, проезжали три грузовика, набитые людьми. Вот странные люди эти атлеты – любят когда по ним ездят груженные машины.

Арнольд Шварценеггер

Наверное, самый известный и всеми признанный силач мира. За свою спортивную карьеру Арнольд становился семикратным обладателем титула «Мистер Олимпия». Позже атлет стал актером, снявшись в огромном количестве известных и любимых по всему миру картин. «Хороший человек – хорош во всем» – эта пословица точно об этом спортсмене. До сих пор этот человек – популярная личность, которая стала не только спортивным эталоном, но многогранным актером, ассоциирующимся с некоторыми любимыми образами. Самое интересное, что свое прозвище – «Железный Арни», актер получил до того, как стал в умах всех любителей фантастики прообразом Терминатора.

Жидрунас Савицкас

Этот литовский атлет неоднократно удивлял всех фанатов спорта. В 2009 году его назвали сильнейшим человеком мира. Такой титул заслужить не так уж и просто, не правда? И хотя многие не верили в успех атлета, ведь у него была серьезна травма ног, Жидрунас Савицкас смог доказать свою силу, упорство и стойкость, вновь и вновь заставляя своих поклонников со всего мира практически боготворить его.

Василий Вирастюк

Василий Алексеев

Известный штангист из Советского Союза, обладатель 81 рекорда СССР и почти такого же количества мировых рекордов, Василий также был 8-кратным чемпионом мира. Такие заслуги не могли уйти бесследно, и после окончания спортивной карьеры, руководство детской школы тяжелой атлетики США пригласили его на пост директора, на что он ответил согласием.

Брюс Вильгельм, Райвис Видзис (на фото) и Мариуш Пудзяновский

Достижения этих спортсменов очень похожи, поэтому они и были объединены в группу. Все три атлета дважды становились сильнейшими людьми планеты, как и их украинский коллега Василия Вирастюк. А то количество прочих рекордов и наград, заслуженных этими «ребятами», вызывает непреодолимое чувство уважения и благоговения.

Брюс Хлебников

Этот молодой парень, возраст которого недавно перевалил за двадцати лет, уже является обладателем тридцати рекордов, многие из которых отмечены в книге рекордов Гиннеса. К примеру, за полтора часа этот сумасшедший паренек голыми руками порвал 365 толстых отрывных календаря.

Бекка Свенсон

Несмотря на то, что данный участник топа – женщина, ее заслуги недостижимы для многих мужчин. Ее физическая сила удивляет и вызывает уважение. Бекка также является обладателем нескольких рекордов мирового значения.

Виды выносливости

Выносливость, как известно, является одним из основных параметров физического развития человека. К ним также относятся сила, ловкость, гибкость, быстрота и такие характеристики тела, как вес, рост, пропорции и соотношение костно-мышечно-жировой массы. Оказывается, выносливостей существует четыре вида: аэробная, скоростная, силовая и скоростно-силовая.

Смысл всех, кроме аэробной выносливости, понятен из определения. Аэробная же выносливость, связана с использованием кислорода для превращения углеводов в источник энергии – это процесс, который помогает поклонникам фитнеса избавиться от лишнего веса во время тренировок. Несомненно, что самые выносливые люди чаще встречаются среди спортсменов.

В обычной жизни выносливость характеризуется возможностью длительного выполнения какой-либо работы или физических упражнений. Понятно, что достижения в этой сфере никто не фиксирует. Видимо, это обстоятельство и натолкнуло на мысль отдельных индивидуумов прославиться на данном поприще. Вот имена нескольких чудаков, угодивших в Книгу рекордов Гиннеса в номинации «выносливость», благодаря совершённым ими нелепым и бесцельным подвигам.

Лавры антивелосипедиста

Открывает список американец А.Фурман, проехавший в 1994 году 86 километров на велосипеде, крутя педали в обратном направлении. Лавры лучшего антивелосипедиста его не удовлетворили, и в 1997 он проскакал на палке с лошадиной головой чуть более 37 км за 12,5 часов. Дело происходило на стадионе в Квинсборо.

Десяток поляков из спортивного клуба «Tekza» в 1995 году, пытаясь повторить Сизифов труд, сутки напролёт катили 63,5 килограммовый бочонок. Укатили они его на 200 с лишним километров.

Австралийские прихожане баптистской церкви, за 24 часа с ветерком прокатили пассажира, предварительно усадив его в ванну на колёсиках. Протяженность вояжа составила 500 км.

Ублажение богини Маты

В 1997 молодой канадец Т.Хайдт за час присел 3967 раз.

Индус Д.Чандр ради ублажения богини Маты, символа единения государства, прополз за 15 месяцев 1400 км – «заполз» он начал в 1984, а завершил его в 1985 году.

Англичане П.Маккинли и Д.Мюрри за два дня в 1992 году сделали 115 кругов на карачках по стадиону – почти 51 км.

Танцевальный марафон

Индиец Джеяраман хлопал в ладоши больше 2,5 дней — 58 часов. И проделывал он это с энтузиазмом — 160 хлопков в минуту, при слышимости в радиусе 110 метров.

Шри-ланкиец Жоаким простоял на одной ноге почти 77 часов, индус Чакраборти сидел неподвижно более 11 часов, а его земляк Праджапати больше 18 часов стоял, как истукан.

Самый длительный танцевальный марафон был зафиксирован в 1931 году в США. М.Ритоф и Э.Будро протанцевали почти 5148.5 часов (ежечасные перерывы постепенно сокращались от 20 минут до нуля). При этом, глаза им разрешалось закрывать лишь на 15 секунд.

И, наконец, опыт, продемонстрировавший безграничные возможности человека, был зафиксирован в Канаде: в 1991 году самые выносливые люди — Б.Шелтон и Д.Эш, находясь в состоянии медитации, за 130 часов сделали два вдоха, а их сердечные мышцы сократились за это время лишь 15 раз.

Алексей Фалилеев, Samogo.Net

Люди, находившийся на волосок от смерти, но умудрившиеся выжить! Осторожно, пост может содержать неприятные картинки.

1) 24-летний строитель из Бразилии, Эдуардо Лейте, выжил после того, как металлический прут упал на него сверху и пронзил его голову. Главный хирург больницы в Рио успешно вытащил железный прут из черепа в течение пятичасовой хирургической операции. Сначала он отрезал заднюю часть, а после аккуратно вытащил застрявший в мозге кусок. Причем пациент был в сознании, лежал на земле, спокойно описал ситуацию и даже не жаловался на боль.
Как предполагали врачи, после операции будут необратимые последствия, но больной уже на следующий день пришел в сознание и жалуется всего лишь на небольшую головную боль.

2) Женщине выстрелил в упор с ружья в лицо муж. Женщина выжила, но лица не осталось. Доктора попытались восстановить его. Муж получил 7 лет.
Они помирились и она ждет когда он выйдет на волю.

3) Американский преступник Карлос Родригес, который прославился на весь мир тем, что потерял половину черепа и мозга.
26-летний Карлос Родригес, который после трагического случая получил кличку «Половинный» (Halfy), признался, что лишился половины головы в результате ДТП, так как вел машину в состоянии алкогольного и наркотического опьянения.

4) В сентябре 2003 года один 41-летний электрик по имени Рон Хант упал с лестницы и попал головой на включённое почти полуметровое сверло толщиной в 4 см. Сверло мгновенно просверлило ему череп насквозь. Хотя Рон Хант и потерял один глаз, но он остался жив. Как он заявил журналистам: «Я очень счастлив, что я жив и меня не парализовало».

5) Однажды один человек обратился в госпиталь Марселя с жалобами на слабость своей левой ноги, однако когда ему сделали томографию мозга, то врачи, увидевшие снимки, были шокированы. Оказалось, что желудочки мозга были так расширены, что занимали практически всю полость черепа. Тем не менее, хотя почти три четверти головного мозга отсутствовали, этот человек жил (да и сейчас живёт) вполне нормальной жизнью. Этим человеком был 44-летний французский государственный служащий с врожденной гидроцефалией.

Сильные люди всегда пробуждали горячий интерес в сердцах людей и завораживали их. Достаточно вспомнить цирковых силачей и атлетов, пользующихся любовью публики. На сегодняшний день в мире существуют несколько человек, отличающихся своими способностями. Для определения лидеров проводятся конкурсы и чемпионаты, как государственные, так и мировые. Кто же самый выносливый человек в мире?

Сначала разберемся, что такое выносливость. Это один из нескольких параметров определения физического состояния человека. Если говорить о повседневной жизни, то показателями выносливости является способность долго и непрерывно заниматься какой-то работой либо физическими упражнениями. Некоторые люди решили связать свою жизнь с развитием именно этого умения.

Этот 52-летний британец, в прошлом солдат десантных войск, смог поставить огромное количество рекордов в различных дисциплинах. Более пятидесяти его достижений попали в Книгу рекордов Гиннесса, вследствие чего Пэдди однозначно является самым выносливым в мире человеком. Внешне по нему нельзя сказать, что он такой выдающийся силач, но спортивные награды говорят сами за себя. Например, он целый год делал по четыре тысячи отжиманий в день, что является абсолютным рекордом. За час он мог отжаться на одной руке 1860 раз. Кроме того, он сделал максимальное количество приседаний с грузом 20 кг в руках и максимальное количество подъемов с рюкзаком весом 20 кг за спиной. А с 15-килограммовым рюкзаком Дойл обогнал всех соперников в беге по пересеченной местности.

Педди Дойл: «Я благодарен армии за то, что приучила к дисциплине и здоровому образу жизни»

Только за 2014 год Пэдди установил более тридцати рекордов в области спорта, особенных успехов добившись в беге с различными грузами. Кроме рекордов, попавших в Книгу Гиннесса, у Дойла есть еще полторы сотни рекордов, записанных в местные авторитетные источники информации. С военной службы он ушел еще в 1986 году и с тех пор стал фанатом фитнеса, полностью посвятив себя усердным тренировкам.

Уже в мае 1987 года он испытал себя на прочность следующим способом: отжался от пола 4100 раз с грузом в двадцать килограммов на спине. Это заняло у него 4,5 часа. С тех пор и по сегодняшний день Пэдди тренируется шесть дней в неделю примерно по два часа. Он сам построил для себя спортивный зал в собственном саду. Тренировки могут видоизменяться в зависимости от стоящей в данный момент цели – например, пробежки с грузом, пеший ход, отжимания разного вида, а также воркаут и использование разных тренажеров. Мужчина дополняет физические нагрузки правильным питанием: ест чаще всего рис и белое мясо, много фруктов и овощей, а пьет исключительно воду.

Самым выносливым человеком в России является уроженец Челябинской области. Богатырь появился на свет в 1974 году. Ему было, в кого быть сильным: отец работал кузнецом, но, конечно, никто не предполагал, что из мальчика вырастет рекордсмен. Спортом Эльбрус начал активно заниматься в возрасте 12 лет, а ведь это было непросто в маленькой деревеньке, где нет ни спортзалов, ни современных тренажеров. Тогда парень соорудил собственные тренажерные станки из найденного во дворе железа. Помимо этого, он некоторое время занимался баскетболом, пока не пришел к выводу, что его истинное призвание – это тяжелая атлетика и борьба.

После окончания школы он всерьез занялся армреслингом, параллельно учась в Институте физической культуры

Зная много о спорте из журналов, Нигматуллин твердо решил вопреки воле родителей посвятить ему свою жизнь. Может показаться удивительным, но парня не взяли в армию: оказалось, что у него повышенное давление. Врачи даже поставили прогноз, что жить ему осталось максимум до 30 лет. Это известие повергло парня в шок, но он взял себя в руки, усиленно занялся пауэрлифтингом и в 19 лет уже стал чемпионом России.

А к 21 году о болезни осталось лишь вспоминать с усмешкой. Карьера стремительно шла в гору, высокое давление уже не давало о себе знать. На сегодняшний день Эльбрус обладает несколькими почетными титулами, счастливо женат и воспитывает дочь жены от первого брака.

Эльбрус Нигматулин – человек-гора

Этот кениец считается самым выносливым в мире бегуном, ведь не каждому под силу преодолеть огромное марафонское расстояние в 42000 километров. Спортсмен начал бегать в 18 лет, в Кении вообще очень популярен этот вид спорта, поэтому каждый ребенок с детства видит победы марафонцев и проникается их духом. Патрик, например, вдохновился своим тезкой и земляком Патриком Ивути, выигравшим несколько крупных марафонов. Под началом своего тренера Макау к 2005 году был готов к своему международному дебюту и одержал на нем уверенную победу. Расцвет карьеры спортсмена начался с 2007 года. В 2013 году из-за травмированного колена был вынужден прервать занятия бегом, но уже с 2014 снова вернулся к ним и занял четвертое место в первом же соревновании. Патрик счастлив в браке: женат, воспитывает дочь.

Бегать нужно с удовольствием – один из секретов успешной карьеры Патрика Макау

Нельзя не упомянуть в числе выносливых людей этого известнейшего атлета из царской России. Можно сказать, что он является гордостью нашего народа, прославившей страну независимо от политической обстановки. Иван родился в многодетной семье, где сильным был не только он, но и его брат. Впрочем, и остальные дети отличались здоровой энергичностью.

Иван с детства тренировался с гантелями и гирями, бегал, делал гимнастику, а с отроческих лет начал выступать в цирке атлетом. Тогда к нему пришла слава, ведь он победил почти всех силачей страны, с которыми боролся.

Как отмечает доктор клуба борцов, где состоял Поддубный, его сила и выносливость отличались еще и необычной способностью активизироваться в нужный момент, а до того времени дремать, словно спящий зверь.

Иван Поддубный запомнился необычайно харизматичным и умным человеком. К 1903 году о нем знали уже не только в Российской Империи, но и в ближнем зарубежье. Дальше его судьба поскакала во весь опор: гибель невесты, депрессия, выход из нее, чемпионаты – всё это на фоне политических перипетий, войн и революций. В 1925 году, уже при Советах, уехал в США и продолжил свою карьеру, однако через два года вернулся обратно. Поддубный умер в 1949 году от инфаркта. Этот русский богатырь запомнился навсегда не только своей физической выносливостью, но и широтой души.

Иван Поддубный обладал прекрасной реакцией, был решительным и, казалось, вовсе не знал, что такое растерянность

Необычные рекорды выносливости

«Антивелосипедист» из США А. Фурман в 1994 году проехал на велосипеде более восьмидесяти километров, вращая педали в обратную сторону. Причем установление этого рекорда его не успокоило, и три года спустя он за 12 часов проскакал 37 километров, держа палку с лошадиной головой.

Десять человек из Польши поставили цель испытать на себе тяготы Сизифова труда и на протяжении суток катили бочонок весом 60 кг. Их хватило на расстояние 200 километров.

С древнейших времен люди мечтали о сверхчеловеческих способностях, которые приблизили бы их к богам, позволили возвыситься над природой. Это стремление сохранилось по сей день, и герои данного топа – тому подтверждение.

Самые выносливые люди в мире. Кто самый сильный человек

Сила с древних времен почиталась среди мужчин. Сильные люди вели за собой армии и целые народы. Современные силачи также популярны. Они ставят рекорды и записывают свои имена в историю. Но кто самый сильный человек в мире? Кто сейчас удерживает пальму первенства? Читайте далее: будет интересно.

Самый сильный человек планеты

Этот титул присуждается по итогам соревнований World’s Strongest Man начиная с 1977 года. Сейчас самым сильным человеком планеты считается британский спортсмен Эдди Холл по прозвищу Зверь. И это вполне заслуженно.

Все стронгмены — ребята не мелкие, и Эдди не исключение. При росте 190 см спортсмен весит 170–180 кг. Как говорится: нет массы — нет силы. Это правда, ведь по-другому поднять шар весом 170 кг на высоту полутора метров невозможно.

Эдди Холл мог стать самым сильным в мире и раньше, однако подвело отношение к тренировкам. Поразительно, но британец четыре раза становился сильнейшим в стране, не прикасаясь к оборудованию для силового экстрима. Он тренировался по схеме, которую используют культуристы.

Однако, несмотря на это, на World’s Strongest Man в 2012 году он смог победить лишь в приседаниях и жиме стоя. Поражение заставило изменить подход к тренингу, но не так сильно, как от него ждали. Холл лишь добавил к стандартной тренировке одно стронгменское упражнение.

Его концепция следующая. Главное — наработать силу, а уже потом заниматься техникой, ведь для перового нужны годы, а для второго — месяцы.

Рекорды Эдди Холла:

• Приседания со штангой на плечах — 405 кг
• Жим штанги от груди — 300 кг
• Жим ногами — 1 т на 10 повторений
• Мертвая тяга — 500 кг (абсолютный мировой рекорд)

Аппетит у Эдди Холла соответствует его прозвищу. Как заявляет силач, у него нет конкретного графика приемов пищи. Он ест постоянно, но небольшими порциями. Его рацион богат углеводами, белками и полезными жирами.

«Если обычные люди съедают полчашки риса в день, то я — полведра. Они берут один ломтик фрукта, а я — пять», – так описывает свое отношение к питанию Зверь.

Как тренируется самый сильный человек планеты? Холл во всех базовых упражнениях никогда не превышает шести повторений. Рабочий вес — 90% от одноповторного максимума. Если удается выполнить шесть повторов, то вес на снаряде увеличивают.

Эдди тренируется пять раз в неделю. При этом в программу входит плавание, растяжка, классический тренинг и занятия по силовому экстриму.

Понедельник начинается с плавания. До полудня спортсмен час проводит в бассейне. Далее следует тренировка ног:

• классические приседания;
• жим в тренажере;
• тяга на прямых ногах;
• «прогулка фермера».

Вторник отведен для тренировки грудных мышц и мышц-ассистентов:

• горизонтальный жим штанги;
• жим под углом;
• жим гантелей;
• жим узким хватом;
• жим бревна с груди.

Среду Эдди посвящает упражнениям по силовому экстриму:

• перекидывание колеса;
• тяга саней;
• удары кувалдой по колесу.

После тренировки британец принимает ледяную ванну, а после идет на массаж и к физиотерапевту.

Четверг — это день становой тяги. В одну неделю он тренирует силовые показатели, а на следующей — отрабатывает технику и скоростные качества. Закончив с мертвой тягой, Холл занимается мышцами спины и бицепсами. Раз в две недели закидывает на тумбы «Камни Атласа».

Пятница — тренировка плеч:

• жим штанги сидя над головой;
• махи гантелей в стороны;
• разводка гантелей в наклоне.

После обеда Эдди тренирует скорость. В этом ему помогают несколько спринтерских забегов с тяжелыми мешками или бочками.

Эдди Холл очень силен, но это не отменяет заслуг других спортсменов, чьи достижения записаны в Книгу рекордов Гиннесса. Давайте вспомним некоторых знаковых сильных людей.

Рекорды Гиннесса: самые сильные люди

1. Живанилду Виейра де Соуза.

Игрок футбольной команды «Порту», бразилец, известный по прозвищу Халк, забил один из самых мощных голов в истории. В 2012 году в матче с «Шахтером» он послал мяч в ворота со скоростью 214 км/ч.

1. Брайан Шоу.

Американский стронгмен, который четырежды становился самым сильным человеком планеты. Главный конкурент для Эдди Холла, который отобрал у Шоу титул в 2017 году. Брайан тянет 420 кг в становой тяге без лямок. На соревнованиях «Арнольд Классик-2017» он перекинул шар весом 254 кг через тумбу высотой 1,4 м.

1. Брюс Хлебников.

В Книге рекордов Гиннесса записан как самый сильный мальчик. Еще в дошкольном возрасте Брюс протянул «Волгу», а в восемь лет поднял 8-килограммовую гирю 300 раз. В юности силы рук хватало, чтобы разорвать книгу, в которой 700 страниц. В одиннадцать лет он на 10 см протащил 38-тонный кран, привязанный к волосам.

1. Жидрунас Савицкас.

Литовский силач также четыре раза становился самым сильным на Земле. На «Арнольд Классик-2014» потянул штангу весом 523 кг. Гриф еле выдержал такой вес, а Савицкас только приветствовал толпу.

Примечание : на штанге, вместо блинов, были колеса, что укорачивает амплитуду движения. Поэтому этот рекорд не перекрывает достижение Эдди Холла.

1. Марат Жыланбаев.

Самый сильный человек Казахстана. Однако не в физической силе, а силе духа. Он непревзойденный марафонец. Если посчитать общую протяженность пути, которую он преодолел, то цифра перевалит за 160 000 км.

Ему принадлежит шесть мировых рекордов, которые не побиты до сих пор. За 24 дня он пересек Сахару, пробежав 1700 км. Также в 1994 году Марату удалось без остановки в течение 17 дней пробежать 1218 км через пустыню в штате Невада.

1. Хафтор Бьернссон.

Самому сильному человеку Исландии пока не удалось завоевать главный титул жизни. Однако Хафтору, известному по роли Горы в сериале «Игра престолов», удалось побить рекорд, который держался тысячу лет.

Он сделал пять шагов с бревном на плечах весом 600 кг. По легенде, рекорд принадлежал викингу Орме Сторулфссоне, который сделал три шага, после чего сломал позвоночник.

1. Влад Алхазов.

В 2017 году на турнире по пауэрлифтингу в Израиле спортсмен установил новую планку в приседаниях. В одних бинтах, без дополнительной экипировки, Алхазов покорил 500 кг. Присел он глубоко, и, кажется, у него еще есть запас силы.

Любой человек может развить силовые показатели. Это вопрос времени и тренировок. Однако те, кто ставит рекорды, — это уникумы, которых одарила природа. Но даже с природным талантом, чтобы стать самым сильным человеком в истории, нужна воля и железный характер. Жаль, что рамки статьи не позволяют охватить всех достойных. Возможно, в будущих материалах мы о них расскажем.

Выносливость — это сила, помноженная на время. Представители некоторых народностей феноменально выносливы. Они способны бегать 100-мильные марафоны под палящим солнцем, водить караваны по Сахаре и нести неподъемную поклажу альпинистам.

Кенийцы

О «кенийском феномене» слышал каждый. С конца 80-х годов 70-80% победителей соревнований по бегу на длинные дистанции — кенийцы. 20 из 25 мужчин — победителей Бостонского марафона — кенийцы. 11 из 13 последних лондонских марафонов были выиграны кенийцами, главную конкуренцию им составляют атлеты из соседней Эфиопии.

Три четверти кенийских чемпионов принадлежат этническому меньшинству, племени Календжил, численность которого всего 4,4 миллиона, или 0,06% мирового населения.

Такие поразительные результаты не могли не обратить на себя внимание не только любителей легкой атлетики, но и ученых, спортивных врачей, физиологов, диетологов и даже психологов.

Все захотели найти волшебный «кенийский код» и по возможности избежать расовых пересудов. Учеными были обнаружены серьезные различия между индексами массы тела и структурами костей кенийцев и некенийцев.

Кенийцы оказались более легкими (относительно роста), более длинноногими. Их туловища оказались короче.

Один из исследователей отметил, что физические особенности кенийцев «сходны с птичьими», отметив, что эти черты делают их более эффективными бегунами, особенно на большие расстояния.

Исследования учеными кенийцев, а особенно кенийцев племени Календжил продолжались. Был обнаружен высокий уровень эритроцитов в крови спортсменов (что прямым образом увеличивает выносливость), а уже упомянутое «птичье строение ног» было признано одним из главных факторов успеха кенийских бегунов.

Тем временем, по поводу феномена выносливости кенийцев ходило много легенд. Что кенийцы с детства только и делают, что бегают (на самом деле большинство кенийских чемпионов ездили в школу на автобусе), что они так хорошо бегают, потому что вырабатывают идеальную технику, бегая босиком (на деле, не все бегают босиков, и не все, бегающие босиком, становятся идеальными бегунами).

Сами кенийские бегуны не сильно довольны тем, что их «препарируют». Чемпион двух Олимпиад, кениец Кип Кеино, так отозвался об исследованиях тел кенийских спортсменов: «У вас ничего не будет в жизни, если вы не будете упорно трудиться, чтобы чего-то достичь, так что я думаю, что бег, в первую очередь, — вещь умственная».

Шерпы

Когда мы говорим «шерпы», то обычно имеем ввиду носильщиков, которые помогают альпинистам совершать восхождения. Это не самое верное представление. Шерпы — это одна из народностей, которые сегодня преимущественно обитают на территории Восточных Гималаев. И занимаются они не только тем, что носят поклажу. Большинство из них занимается земледелием. Шерп в переводе означает «человек с Востока». Когда-то шерпы жили в Тибете.

Шерпы удивительно выносливые. Во время восхождений они могут нести на себе поклажу, превосходящую по тяжести собственный вес.

Они выдерживают такие перегрузки, которые для европейцев являются смертельными.

Конечно, ученых заинтересовал этот феномен. Многочисленные исследования подтвердили, что у шерпов иначе работает система кровоснабжения — их кровь бежит в два раза быстрее, чем у европейцев, сохраняя при этом оптимальный сердечный ритм и давление.

Исследования показали, что концентрация продуктов распада азота в крови шерпов в 10 раз выше, чем у тех, кто приезжает покорять Эверест издалека. Оксид азота и его метаболиты расширяют кровеносные сосуды — отсюда и фантастическая выносливость шерпов.

Джонатан Стемплер (Медицинский центр Университета Дьюка), занимающийся этой проблематикой, отмечает: «Интересные данные о здоровье жителей Тибета показывают, каким образом природа использовала оксид азота для возмещения негативных последствий постоянного пребывания на большой высоте в условиях гипоксии».

Сами шерпы относятся к этому философски. Тенцинг Норгей, самый известный шерп (первым, вместе с Хиллари покорил Эверест), в своей книге «Тигр снегов» спокойно рассказывает: «Мальчик-шерп смотрит вверх — он видит гору. Потом он смотрит вниз и видит груз. Он поднимает груз и идет на гору. Он не видит в этом ничего необычного или неприятного. Идти с грузом — его естественное состояние, и ноша для него все равно что часть тела».

Тараумара

Феномен выносливости индейцев тараумара (живут в районе Медного каньона на северо-западе Мексики) стал предметом обсуждения не так давно. О тараумара писал Кристофер Макдугл в своем бестселлере «Рожденный бежать«, о них писал ультрамарафонец Скотт Джурек в своей книге «Ешь правильно, беги быстро«. Исследователь Карл Лумхольтц так охарактеризовал это индейское племя: «Нет никакого сомнения в том, что тараумара — лучшие бегуны в мире, но не на скорость, а на выносливость, так как они могут пробежать не останавливаясь 170 миль. Известен случай, когда один тараумара проделал бегом путь туда и обратно из Гуасапарес в Чиуауа, покрыв за пять дней расстояние около 600 миль. Причем все это время он питался, как это привыкли делать тараумара, только пиноле и водой».

С тараумара все еще сложнее, чем с кенийцами. Кенийцы, хотя и выказывают недовольство исследованиями, в этих исследованиях участвуют, тараумара ещё нужно найти, поскольку тараумара по натуре весьма застенчивые люди и в принципе не любят лишней шумихи вокруг себя.

Тем не менее, технику тараумара изучали специалисты, а тренера разрабатывали на их выводах тренировочные программы для элитных бегунов.

От «культа тараумару» можно вести нынешнюю моду на минималистические кроссовки — тараумара бегают в сандалях из автомобильных шин.

Тараумара — искаженная транскрипция слова «rarumari», что может переводиться с как «те, кто с легкими ногами», или «бегущие подошвы». Так или иначе, способностью к продолжительному бегу эти индейцы славились давно, но до поры до времени этому не уделяли такого внимания.

Кристофер Макдугл в своей книге рассказывает, что есть версия о том Карлос Кастанеда под индейцами яки в своих произведениях подразумевал именно тараумара, но посчитал, что повышенное внимание может нанести вред миролюбивому и скромному племени.

Тубу

Тубу живут в Центральной Сахаре. Уже одно упоминание об этом месте может вызвать мысли об обезвоживании, но тубу живут здесь (на стыке Чада, Ливии и Нигера) с древнейших времен. Часть этнографов даже считает тубу аборигенами Африки.

Тубу способны совершать 90-километровые переходы под палящим солнцем при 45 градусах в тени. Для них это не соревнование на выносливость, а повседневная жизнь.

Тубу также славятся долголетием и тем, что до самой старости сохраняют хорошее здоровье и крепкие зубы.

Тубу — вегетарианцы. У них есть пословица: «Тубу довольствуется фиником в день — утром он съедает кожуру, днем — мякоть, а вечером — косточку». Пословица эта недалека от реальности. Меню тубу круглый год состоит из густого травяного чая, который они пьют на завтрак, нескольких фиников на обед и горсти вареного проса, к которому добавляется иногда пальмовое масло или соус из тертых кореньев, на ужин.

Гуркхи

Родина гуркхов – высокогорное княжество Горкха (откуда и происходит их название). Спустившись в долину Катманду, они рассеялись и установили свое влияние на территориях, превышающих площадь современного Непала.

Благодаря дисциплине и выучке гуркхи на корню пресекли междоусобицы и попытки соседей вторгнуться в свои владения.

И только после подписания мирного договора с Британией установились окончательные границы территории гуркхов, в которых и находится сегодня Непал.

Суровые условия Гималайских гор выковали особый тип гуркхского воина – приземистого, с широкой грудью, но главное сильного и выносливого. Мальчиков с детства учили тайному военному искусству – «кукри», в котором они оттачивали боевое мастерство и закаляли волю. Индийский генерал Сэм Манекшава, отмечая бесстрашие гуркхов, однажды заметил: «Если человек скажет, что он не боится смерти, то он – лгун или гуркх».

Гуркхи до сих пор служат во многих армиях мира. В одной только армии Британии их число превышает 140 тысяч. При поступлении в Британскую армию гуркхи проходят строгий отбор, в который включены и соревнования на выносливость. Например, такой: нужно пробежать с грузом в 25 килограмм за 40 минут 4, 2 километра при большом перепаде высот. И гуркхи эти испытания успешно проходят.

Русские

Доказательств тезиса о том, что русские — выносливые, можно найти предостаточно. Можно просто вспомнить нашу военную и спортивную историю. Можно также вспомнить культуру ходоков-богомольцев в России, культуру паломничества к святым местам: паломники шли много суток, взяв с собой только самое необходимое. Шли на хлебе и воде. Или можно вспомнить труд бурлаков.

Выносливости русских солдат поражались даже нацисты. Один из немецких «палачей в халатах», Зигмунд Рашер в ходе бесчеловечных опытов пришел к выводу, что славяне лучше других народов переносят холод.

Санитар Рашера Вальтер Нефф в своих воспоминаниях писал: «Это был самый худший из всех экспериментов, которые когда-либо проводились. Из тюремного барака привели двух русских офицеров. Рашер приказал раздеть их и сунуть в чан с холодной водой. Хотя обычно испытуемые теряли сознание уже через 60 минут, однако, оба русских находились в полном сознании и по прошествии 2,5 часов. Все просьбы к Рашеру (имеются в виду просьбы персонала) усыпить русских были тщетны. Примерно к концу третьего часа один из русских сказал другому: «Товарищ, скажи офицеру, чтобы пристрелил нас». Другой ответил, что он не ждет пощады «от этой фашистской собаки».

Оба пожали друг другу руки со словами «Прощай, товарищ…». Русские офицеры выдержали 5 часов, хотя и сегодня считается, что уже через 15 минут пребывания человека в холодной воде наступает смерть.

Метки:

Люди, находившийся на волосок от смерти, но умудрившиеся выжить! Осторожно, пост может содержать неприятные картинки.

1) 24-летний строитель из Бразилии, Эдуардо Лейте, выжил после того, как металлический прут упал на него сверху и пронзил его голову. Главный хирург больницы в Рио успешно вытащил железный прут из черепа в течение пятичасовой хирургической операции. Сначала он отрезал заднюю часть, а после аккуратно вытащил застрявший в мозге кусок. Причем пациент был в сознании, лежал на земле, спокойно описал ситуацию и даже не жаловался на боль.
Как предполагали врачи, после операции будут необратимые последствия, но больной уже на следующий день пришел в сознание и жалуется всего лишь на небольшую головную боль.

2) Женщине выстрелил в упор с ружья в лицо муж. Женщина выжила, но лица не осталось. Доктора попытались восстановить его. Муж получил 7 лет.
Они помирились и она ждет когда он выйдет на волю.

3) Американский преступник Карлос Родригес, который прославился на весь мир тем, что потерял половину черепа и мозга.
26-летний Карлос Родригес, который после трагического случая получил кличку «Половинный» (Halfy), признался, что лишился половины головы в результате ДТП, так как вел машину в состоянии алкогольного и наркотического опьянения.

4) В сентябре 2003 года один 41-летний электрик по имени Рон Хант упал с лестницы и попал головой на включённое почти полуметровое сверло толщиной в 4 см. Сверло мгновенно просверлило ему череп насквозь. Хотя Рон Хант и потерял один глаз, но он остался жив. Как он заявил журналистам: «Я очень счастлив, что я жив и меня не парализовало».

5) Однажды один человек обратился в госпиталь Марселя с жалобами на слабость своей левой ноги, однако когда ему сделали томографию мозга, то врачи, увидевшие снимки, были шокированы. Оказалось, что желудочки мозга были так расширены, что занимали практически всю полость черепа. Тем не менее, хотя почти три четверти головного мозга отсутствовали, этот человек жил (да и сейчас живёт) вполне нормальной жизнью. Этим человеком был 44-летний французский государственный служащий с врожденной гидроцефалией.

В нашей статье мы хотим поговорить о сильных людях. Да-да. Именно о них. Ведь не перевелись еще сильные люди России.

Как определить самого сильного?

Как определить, кто самый сильный? Найти такого человека не так-то и просто. Ведь нужно не ошибиться и определить настоящего лидера. А для этого проводятся различные международные чемпионаты.

У нас в стране есть свой собственный конкурс, который определяет, кто самый сильный человек, — чемпионат России. Он собирает множество зрителей и болельщиков. Сами понимаете, что зрелище это отличается особой эмоциональностью. На него приезжают люди из самых отдаленных уголков страны и даже из

Эльбрус Нигматуллин

Самый сильный человек в России — это Он довольно долго занимал Сам силач родом из Башкирии. Свою незаурядную силу и возможности он начал демонстрировать еще в детском возрасте. В десять лет он спокойно мог подтянуться сорок раз, что не под силу обычному взрослому мужчине. Однако Эльбрус знаменит на всю Россию не только как самый сильный человек РФ. Он известен и как политический деятель, и как актер. Э. Нигматуллина называли самым сильным в течение четырех лет подряд. В его послужном списке накопился не один мировой рекорд. Например, в 2006 году силач протянул десять метров по Москве-реке пароход «Иван Калита», вес которого составляет сто восемьдесят шесть тонн.

Кроме того, силач — мастер спорта по пауэрлифтингу и армреслингу, а также чемпион страны по этим видам спорта и шестиборью.

Но в 2010 году Эльбрус не стал принимать участие в соревнованиях на звание «Самый сильный человек в России». Его место занял Сергей Харламов.

Кто же входит в список сильнейших людей страны?

Рейтинг самых сильных людей современной России

Начнем мы наш список с десятого места и постепенно дойдем до лидера, занимающего первое место.

Прежде, чем перейти к силачам, хотим заметить, по каким параметрам, собственно, в настоящее время определяют человеческую силу. Для многих спортсменов и тренеров наиболее важным показателем является становая тяга. Что это такое? Это, собственно, тот вес, который в состоянии поднять силач с земли. Это и есть сила спортсмена. Поэтому в нашем рейтинге значатся только те силачи, чьи рекорды были зафиксированы на официальных соревнованиях, а не дома или на тренировках.

Кто эти сильные люди в России?

Самые сильные и выносливые люди России:

10. Лившиц Олег (375 килограмм). Он является призером множества международных и национальных соревнований, рекордсменом мира в становой тяге, а также призером российского чемпионата по жиму лежа.

9. Калиниченко Владимир (377,5 килограмма). Он является мастером спорта по пауэрлифтингу, а также рекордсменом страны по троеборью и неоднократным призером в соревнованиях по силовому экстриму.

8. Сарычев Кирилл (380 килограмм) — спортсмен международного класса (мастер спорта) по пауэрлифтингу, а также отжиманию штанги лежа. Он является абсолютным чемпионом мира в юниорском составе, рекордсменом РФ и Европы. Им установлен абсолютный рекорд страны в позиции лежа без экипировки — триста двадцать шесть килограмм.

7. Серебряков Алексей (380 килограмм). Он является победителем Кубка России в таком виде спорта, как пауэрлифтинг, в 2001 году, чемпионом России в том же году. А также он стал мировым чемпионом среди юниоров в 2000 году.

6. Клюшев Александр (385 килограмм). О нем смело можно сказать, что он является одним из сильнейших людей на нашей планете. обладает большим количеством рекордов в таких соревнованиях, как силовой экстрим. Он является не только мастером спорта по пауэрлифтингу международного класса, но и чемпионом Европы в этом виде. И, наконец, он обладает титулом «Самый сильный человек в России» в силовом экстриме в 2008-м, 2009-м и 2011 годах.

Пятерка сильнейших

5. Беляев Андрей (395 килограмм) — неоднократный чемпион РФ по пауэрлифтингу, чемпион мира по версии WPC.

4. Маланичев Андрей (400 килограмм) — многократный чемпион РФ по пауэрлифтингу и мастер спорта, победитель множества турниров международного класса, обладатель (пятикратный) Кубка титанов.

3. (400 килограмм) — это просто настоящая легенда пауэрлифтинга мирового уровня. Он вошел в состав золотой сборной РФ, которая не проигрывала в течение восьми лет. С 2007 года он, к сожалению, не выступает на соревнованиях.

2. Поздеев Константин (400 килограмм). Он стал абсолютным рекордсменом мира, России и Европы по становой тяге в весовой категории до ста десяти килограмм. А также он является чемпионом России, мира и Европы по пауэрлифтингу (версия IPF) и мастером спорта международного класса.

1. И, наконец, кто же самый сильный человек в России? Первое место в рейтинге занимает (417,5 килограмма). Сложно представить, но этот спортсмен — восьмикратный чемпион страны по (весовая категория — более 105 килограмм). Он установил абсолютный рекорд России в становой тяге, который составил 417,5 килограмма. Кроме того, он является мастером спорта международного уровня по тяжелой атлетике, а также пауэрлифтингу.

Вот такие необыкновенные самые сильные, ловкие и выносливые люди России.

Исторический экскурс

Наша страна всегда славилась силачами. В России был и есть некий культ физической силы. Повелось это еще с давних времен. Вспомните, кто были герои первых былин и сказаний? Конечно же, богатыри. Силачей в истории страны было достаточно. Существует даже список самых сильных людей в истории России. В нем выделены семь знаменитых людей, о которых стоит рассказать более подробно.

Царь Петр Первый

Возглавляет список царь Петр Первый. Его сложно назвать обычным царем. Он выделялся среди самодержцев прежде всего ростом (204 сантиметра). Петр обладал недюжинной силой и неуемной энергией. Он скручивал монеты пальцами, чугунные сковороды — в Царь, проверяя прочность подков, мог и их скручивать. Если она поддавалась, то, значит, плохая.

Евпатий Коловрат

Евпатий Коловрат — это реальная историческая фигура, несмотря на былинный образ. Прославился герой своей силой и отвагой в борьбе с монголами. У него была дружина, с которой он вступал в бои с врагом, превышавшим его по численности. Евпатий победил и самого сильного монгольского воина, посланного самим ханом Батыем.

Врагу никак не удавалось одолеть дружину Коловрата, пока они не додумались использовать в войне камнебитные орудия. После гибели героя хан Батый приказал отдать его тело дружине. Сделал он это в знак уважения к храбрости воина.

Русаков Григорий

Русаков Григорий (рубеж девятнадцатого и двадцатого веков) — победитель медведей и быков. Родился он на Донбассе и работал на шахте. Однажды он стал чемпионом, и его пригласили работать в цирк в Москве. С тех пор он стал борцом. Завоевав любовь зрителей и популярность в столице, он стал ездить с гастролями по России, а затем по всему миру. Он стал победителем чемпионата в Париже и Аргентине. Николай Второй освободил борца от воинской службы. Однако его карьера оборвалась в 1917 году, когда свершилась революция. По одним данным, он дальше жил в Мурманске, а по другим — в слободе Михайловке. Однако умер богатырь как-то совсем нелепо. Причиной стало падение с грузовика. Русаков хотел сломать на ходу ветку и упал. Его парализовало, и через год он умер. Известен он был своими схватками с медведями, умением гнуть рельсы и подковы.

Иван Поддубный

Поддубный Иван тоже был известным борцом. Начал он свою карьеру в цирке Бескоровайного. Первое свое состязание он проиграл и с тех пор стал ежедневно много тренироваться, не жалея сил. Очень быстро он стал знаменитым как в России, так и в Европе. Его основным противником был Рауль де Буше (француз).

Они сталкивались на ринге трижды, и всегда Иван Поддубный выходил победителем, несмотря на нечестные методы француза. Силач покорил не только Европу, но и Америку. Там он собирал много зрителей. Однако долго он там не задержался и вернулся на Родину.

Александр Засс

В истории остался как Железный Самсон. Известность он приобрел еще в годы Первой мировой войны. Работал в венгерском цирке и сам ставил номера, в которых демонстрировал чудеса силы и выносливости. Силач гастролировал со своими представлениями во Франции, Италии, Англии, Швейцарии, Англии. В 1924 году Засс насовсем переехал в Англию, где был удостоен титула «Сильнейший человек Земли». Одной из его заслуг является то, что он разработал систему специальных упражнений для укрепления сухожилий. Благодаря таким тренингам силач был способен выдерживать огромнейшие нагрузки.

Василий Алексеев

Василия Алексеева можно назвать, пожалуй, последним силачом советской эпохи. Он жил в маленьком городке под Ростовом. Имея мировую славу, он вел довольно простой образ жизни, уделяя пристальное внимание лишь своей любимой тяжелой атлетике. Зарубежные поклонники называли его Русским медведем.

Дважды он был чемпионом Олимпийских игр, а чемпионом мира — шесть раз, и столько же — чемпионом Европы. Семь лет подряд он удерживал первенство на чемпионатах Союза. За время своей спортивной карьеры он установил восемьдесят мировых рекордов и восемьдесят один рекорд страны. Интересен тот факт, что стал вечным обладателем мирового рекорда по сумме трех упражнений (645 килограмм). Он тренировался сам с собой, ставя все новые рекорды. Он первым покорил отметку в 600 килограмм. До 1992 года Алексеев занимался тренерской деятельностью в тяжелой атлетике. Он разработал революционную систему подготовки, благодаря которой никто из его подопечных не получил ни одной травмы. Алексеев критиковал подъем больших грузов на тренировках, предлагая делать ставку на выносливость, комбинируя различные виды тренинга. Умер знаменитый тренер в Мюнхене в 2011 году.

Александр Карелин

Карелин Александр, пожалуй, самый известный российский борец. Его называли Сан Санычем. Ушел он из большого спорта более пятнадцати лет назад, еще в двухтысячном году. В четырнадцать лет он увлекся греко-римской борьбой. Уже через четыре года он стал чемпионом мира среди молодежи. За всю свою спортивную карьеру он собрал множество титулов, три раза брал золотые медали на Олимпиадах, девять раз завоевал звание чемпиона мира и двенадцать раз — чемпиона Европы. Кроме того, на чемпионатах Союза и России тринадцать раз завоевывал золотые медали.

Его даже четыре раза награждали как лучшего борца планеты «Золотым поясом». В девяносто девятом году Карелина пригласил сразиться японский боец, который слыл совершенно непобедимым у себя на родине. И вот Акира Маеда решил сделать шоу, бросив вызов Александру. Однако это было его ошибкой, поскольку через несколько минут он стал для русского силача просто манекеном для бросков. Хотя, надо сказать, что Карелин использовал только приемы из борьбы (греко-римской).

Вместо послесловия

И в настоящее время проводится конкурс «Самый сильный человек России». Поскольку страна всегда славилась силачами, то мероприятие отличается зрелищностью. Спортсменам предлагается шесть упражнений. Все они абсолютно разные. Есть и эстафеты, которые участники проходят с тяжелыми грузами. А есть и такое испытание, как удержать, например, микроавтобус «Мерседес». Тяжело угадать, кто станет абсолютным лидером в таких состязаниях.

Говоря о силовых рекордах и том, как живется самому сильному человеку России, нужно понимать, что даются такие достижения не просто. Они подвластны далеко не каждому. Прежде, чем достигнуть таких высот, каждый силач прошел длинный путь изнурительных тренировок. Да и завоевав титулы и звания, став чемпионом, никто из них не останавливается и продолжает тренироваться, поскольку всегда вокруг много новых спортсменов, которые тоже стремятся подняться на спортивный Олимп. Для каждого из них спорт стал смыслом жизни.

Геркулес, Илья Муромец, Робин Гуд, Zoro, супермен, человек паук, тор, халк. Испокон веков человечество мечтает расширить границы возможности своего тела, стать самым выносливым человеком. И обрести супер способности, супер силу. Люди мечтают стать супер героями и даже не догадываются, что они уже среди нас. Пусть они и не спасают человечество, но их возможности вызывают восхищение и удивление, люди с невероятной памятью, самые быстрые, самые сильные, самые выносливые живут с нами бок о бок. Кто они? Уникальные существа или шарлатаны, что есть их дар на самом деле?

Супер выносливые люди

Выносливость – один из основных параметров физического развития человека . Это способность организма к продолжительному выполнению какой-либо работы без значительного снижения работоспособности. Нормой выносливости считается то, что многие делают из нас. Но есть люди, которые способны перейти за среднестатистические пределы. То что они делают, поражает воображение.

Преодолеть Черное море за 17 дней

Один из таких людей Юрий Бурлак. Переплыл Черное море, преодолел 500 км за 17 дней. Самый выносливый пловец России, при всем при этом он инвалид 2-ой группы. Раньше он занимался бодибилдингом и повредил спину, стал постоянно принимать обезболивающие. Врачи посоветовали Юрию больше плавать, никто и не предполагал, как далеко он заплывет. В 2013 году Юрий осуществил свою долгожданную мечту, переплыть Черное море. Войдя в Турецком городе Орду, он вышел на берег в Сочи. Ученые удивляются, как это возможно. И дело не только в расстоянии, провести в воде при температуре в 24 градуса, даже 10 часов, это слишком. Человеческое тело отдает тепло в воде в разы быстрее и человек в скором времени должен замерзнуть, но Юрий каким-то образом научился управлять своим организмом, своими обменными процессами. Ученые определили, что в Юрии нет никакой уникальности. Его способность, это результат правильного психологического настроя на победу и долгих тренировок.

Не дышать более 8 минут

Алексей Молчанов. Способен не дышать 8 минут 33 секунды. В сентябре 2013 года Алексей установил мировой рекорд по погружению на глубину в ластах. На одном вдохе он преодолел глубину в 128 метров. Египет. Красное море. Это место называют Арка красная дыра, а экстремалы придумали еще одно название – кладбище дайверов. Покорить коралловую пещеру в 100 метров глубиной пытались многие, но не все вернулись на поверхность. Данное место Алексей покорил еще в 2005 году. Прошел на одном вдохе, был третьим среди мужчин.

С помощью прибора был замерен объем его легких, он составил 7литров 300 мл. Такие же легкие у профессиональных лыжников и пловцов. Но в отличие от спортсменов у Алексея в легких еще есть запас, он умеет делать так называемые, довдохи. Этот способ называется упаковкой легких. С помощью такого приема, он способен увеличить объем легких до 8 литров 400 мл. Такая техника присуща дельфинам, перед погружением они делают комплекс вдохов и выдохов, что позволяет эффективно пополнить запас кислорода. Такого глотка дельфинам хватает на 15 минут свободного плавания.
Уникальность Алексея заключается не только в объеме легких, но и в ритме его сердцебиения. Во время задержки дыхания, его ритм сердцебиения уменьшается до 38 ударов в минуту, а значит кровообращение уменьшается, как следствие расходуется меньше кислорода.

Бежать без остановки

Ирина Коваль. Может бежать в течение суток, не останавливаясь. Все началось с того, что ее муж захотел похудеть. Сначала она с мужем бегала по 1 км, затем все больше и больше. Затем Ирина вышла на марафон. Первые сутки она пробежала в 1994 году, был чемпионат России в Подольске. Пробежала 210 км и сразу выполнила норматив мастера спорта. Это ее так окрылило, что Ирина теперь не может остановиться, а муж после того как похудел, забросил бег. Ирина уверена, что такой бег только в пользу, но вот врачи другого мнения. Они считают, что суточный бег – это самоистязание, человеческий организм не приспособлен к суточному забегу, нам необходим отдых, сон, еда. Организм выжимает из себя все силы. После ряда испытаний было определенно, что уникальность Ирины заключается в ритме, скорости бега, если его увеличить, то бегунья уже суточную дистанцию не сможет преодолеть. Оптимальная скорость ее бега составляет 11 км в час. При низкой скорости бега в мышцах бегуньи образуется малое количество молочной кислоты, а при увеличении, количество кислоты увеличивается, вызывая жжение в мышцах, тем самым осложняя бег, до полной остановки.

Выносливость – это результат , прежде всего самого настроя человека, поставить цель и сделать это не смотря ни на что и вопреки всему.

Самый сильный человек в России, самые сильные люди

Выявить самого сильного человека довольно-таки сложно. И чтобы не ошибиться в лидере проводятся специальные официальные чемпионаты. В них участвуют, конечно, только самые сильные люди планеты.

Есть, к чему стремиться

Уже несколько лет на пьедестале мирового силового олимпа значится литовец Жидрунас Савицкас. В 2009 году он стал самым сильным человеком планеты, с тех пор его рекорд никто не может побить. Савицкас появился на свет 15 июля 1975 года в литовском Биржае. И уже ребенком выделялся среди сверстников высоким ростом и силой. В 14-летнем возрасте Жидрунас по телевизору увидел соревнования среди силачей и решил стать в будущем одним из них. В 15 лет подросток начал усиленно заниматься силовыми видами спорта, а на вторых своих соревнованиях сразу улучшил результат Литвы по троеборью.

Мировой силач!

В 2001 году после тяжелейшей травмы Жидрунас не только не ушел из профессионального спорта, а начал с удвоенной силой заниматься. Через несколько месяцев он стал чемпионом Литвы по троеборью. Спустя год спортсмен уже вице-чемпион мира. И с каждым годом показатели Савицкаса все улучшались.

Российский силач

В России есть свой конкурс на звание самого сильного человека страны. Каждый год он собирает массу наблюдателей, поскольку состязания поражают своей зрелищностью и эмоциональностью. На захватывающе действо приезжают посмотреть не только из всех уголков России, но даже и из стран ближнего зарубежья.

Довольно долго на первом месте среди силачей России оказывался силач Эльбрус Нигматуллин, уроженец Башкирии. Спортсмен появился на свет в Челябинской области в деревне Чубары 30 марта 1974 года. Он начал показывать свои силы еще в детстве. Эльбрус в десятилетнем возрасте подтягивался порядка сорока раз, такое даже не каждому взрослому под силу.

Впрочем, Эльбрус Нигматуллин знаменит на всю страну не только как спортсмен, его знают как политического деятеля и актера. Сценическую карьеру самый сильный человек России начал на съемках исторического документального фильма под названием «Я не умер, башкиры!». Там он исполнил роль национального героя Салавата Юлаева. Кроме этого, спортсмен участвовал в съемках телесериала «Желтый дракон».

Эльбруса признавали самым сильным в России четыре года подряд. В его копилке не один мировой рекорд. К примеру, в 2006 году Нигматуллин на Москве-реке протянул теплоход «Иван Калита» на 10 метров. Масса судна составляла ровно 186 тонн. Позже этот рекорд был побит им же. Спортсмен протянул на 20 метров теплоход массой уже 760 тонн.

Эльбрус Нигматуллин

В дополнение к вышесказанному спортсмен – мастер спорта России по армрестлингу и пауэрлифтингу, а так же чемпион России по этим видам спорта, а так же стронгмену и шестиборью. К тому же Эльбрус является чемпионом мира 2005 году по стронгмену.

Извините, подвиньтесь

В 2010 году Нигматуллин не принял участие в чемпионате России «Самый сильный человек». Причины отказа остаются неизвестными. В итоге, место Эльбруса занял Сергей Харламов. В соревнованиях того года, которые проходили в Перми, приняли участие семь атлетов из разных уголков страны. Абсолютно все спортсмены выжимали гирю, поднимали бревна на максимальный вес, бегали эстафету с камнями в 100 килограммов и более, а так же переворачивали покрышки, вес которых превышал 320 килограммов.

Последние итоги

Ну а сейчас звание самого сильного человека России принадлежит совершенно другому человеку. В 2012 году состязание по силовому экстриму в Перми выиграл Алексей Золотухин. За престижное звание боролись спортсмены из Сарова, Владимира, Челябинска, Перми, Москвы, Красноярска, Саратова и Абакана. Борьба была довольно зрелищной и эмоциональной. Атлетам предстояло сделать шесть упражнений, среди которых две эстафеты.

Самый сильный на планете Сначала силачи выполняли эстафету Йок 380 килограммов и фермерские чемоданы по 140 килограммов. Практически все с заданиями справились, правда, не обошлось без травм. Один молодой человек потянул колено и был вынужден сойти с дистанции, ему на ногу наложили шину. Еще один спортсмен уронил на ногу фермерский чемодан и заработал обширную гематому стопы и ушиб. Уроженец Челябинска Алексей Золотухин занял лишь третье место.

Еще одно упражнение, которое необходимо было пройти спортсменам, это эстафета Шилд на дистанцию 10 метров с грузом в 200 килограммов и 8 поворотов с покрышкой в 350 килограммов. Лучшее время в этом состязании Золотухин вновь не показал. Как, впрочем, и в третьем упражнении, а это дистанция на 20 метров с 380-килограммовым грузом в руках. В этом задании лучшее время было 11 секунд. Согласитесь, простому смертному такое не по зубам.

А вот самым незрелищным этапом соревнований было удержание микроавтобуса «Мерседес», который весил две тонны. Здесь лучшее время было 46 секунд. И среди лидеров вновь не значился Алексей Золотухин. А вот после пятого упражнение, а это Арм-оф-арм (это тягач весом 8 тонн) результаты были совершенно неожиданные. Алексей Золотухин, который ни в какой из этапов не показал лучшее время, но стабильно был на верхних позициях, вырвался в лидеры.

После последнего упражнения должен был появиться окончательный лидер. На этом этапе соревнований силачам пришлось поднять камень весом 160 килограммов и за 75 секунд повернуть и бросить его максимальное количество раз. Самый лучший результат – семь раз. Этот шар Золотухин бросил на 73-й секунде. И это стало решающим в матче. Таким образом, молодой человек стал самым сильным человеком России 2012 года. Итог неожиданный абсолютно для всех.

Алексей Золотухин. Интервью Стоит отметить, что сильнейшего определяли пять часов. Именно столько времени длились соревнования. Ни на минуту публика не покидала зал, только плотнее прижималась к площадке, на которой боролись спортсмены.

Кстати, сам чемпион о своей победе рассказывать скромничает. Говорит, что и вовсе не собирался соревноваться.

«Знаете ли, я ехал на российский турнир с мыслью войти хотя бы в тройку. Всё-таки и вес других силачей на состязаниях был очень большой (остальные парни под 180 килограммов), да и задания довольно сложные. К тому же имена соперников сплошь что называется «золотые»: чемпион мира Владимир Калиниченко, а также рекордсмен России Владимир Муравлев. Я вообще, не планировал ехать на чемпионат такого уровня и не готовился — просто мой наставник Эльбрус попросил съездить вместо него», — рассказывает Алексей.

Кто они самые сильные люди планеты в XXI веке

Ежегодно на соревнованиях по силовой атлетике «World’s Strongest Man» (Самый сильный человек планеты») определяется самый сильный человек в мире.

Недавно титул самого сильного человека планеты в 2020 году получил 24-летний житель Украины Алексей Новиков.

Во время соревнований в Брейдентоне (Флорида, США) Новиков установил мировой рекорд в тяге — 537,5 кг. Он стал самым молодым атлетом в мире, который завоевывал этот статус.

 

Как определяется самый сильный человек в мире

Соревнование «Самый сильный человек планеты» было разработано в 1977 году, рядом авторитетных источников оно описывается как главное состязательное событие в своей категории.

Спортсмены, которые принимают участие в состязаниях, определяются после серии гран-при событий World’s Strongest Man Super Series, либо после серии национальных или международных соревнований. Тридцать участников соревнуются на протяжении пяти туров, первые два победителя каждой части состязания попадают в финал. В общей сложности в финал попадает 10 человек.

Набор заданий-конкурсов, которые используются в каждом состязании, изменяются в целях предотвращения приоритета определенного типа для кого-нибудь из спортсменов: гонка по загрузке, камни Атласа, тяга грузовика / самолета, чрезмерное отягощение, пальцы Финн Мак Кумала, силовая лестница, приседания,  метание бочонков, нагрузка гигантскими гантелями и др.

 

Кто они самые сильные люди XXI века?

В начале XXI века  — в 2000 году — в соревнованиях за звание самого сильного человека планеты победителем стал Янне Виртанен.

В World’s Strongest Man он участвовал несколько раз: в 1999 году занял второе место, в 2000 году – первое место, а в 2001 году — третье место. Помимо этого Виртанен четырёхкратный сильнейший человек Финляндии (1998, 1999, 2000, 2001), победитель турнира Beauty and the Beast (2000), обладатель Гран-при Хельсинки (2000) и Гран-при Турции (2002).

После своего второго подряд неудачного выступления на World’s Strongest Man 2007 года он объявил о своём уходе, но в 2008 году снова принял участие в соревновании, и снова выступил неудачно. В настоящее время он работает плотником в Финляндии.

В соревнованиях 2001 года самым сильным был признан норвежский спортсмен Свен Одегор Карлсен. Он известен благодаря своей крылатой фразе «Сила викинга!», которую он выкрикивал во время соревнований, а также придуманным горизонтальным жимом стоя, практикуемым новичками в спортзалах.

Он установил личные рекорды: жим лёжа — 270 кг (2 повторения), присед — 400 кг, тяга — 430 кг (с браслетами). Свен ушёл из спорта в 2006 году и стал работать телеведущим и продюсером норвежской версии World’s Strongest Man, отборочных туров соревнования и Giants Live

 

Польский пауэрлифтер Мариуш Збигнев Пудзяновский является пятикратным победителем конкурса «Самый сильный человек в мире»: 2002, 2003, 2005, 2007, 2008 годов. 

Мариуш Пудзяновский родился в г. Бяла-Равска (Польша) в семье тяжелоатлета Войцеха Пудзяновского. Он с детства интересовался спортом: в 11 лет он начал заниматься карате Кёкусинкай, а в 13 лет увлёкся пауэрлифтингом. В 15 лет Пудзяновский начал заниматься боксом.

 

Обладателем титула «Самый сильный человек мира» 2004 года стал украинский спортсмен Василий Ярославович Вирастюк. Он также неоднократный чемпион мира в силовом многоборье и актёр.

Его старший брат — Роман также известный украинский спортсмен, участник 3-х Олимпиад (1996, 2000 и 2004 г.). Он стал первым украинцем — обладателем данного титула.

 

Самым сильным в 2006 году был признан бывший американский стронгмен Фил Пфистер. Он стал первым американцем, выигравшим титул со времён Билла Казмайера в 1982 году.

До 2006 года предыдущими лучшими результатами Пфистера в World’s Strongest Man были четвёртое место в 1998 году и аналогичный результат в 2001 году. Он занял четвёртое место в турнирах 2007 и 2008 годов и был седьмым в 2009 году.

 

Литовский силач, пауэрлифтер Жидрунас Савицкас является четырехкратным обладателем титула «Самый сильный человек планеты» 2009, 2010, 2012 и 2014 годов. Достижения Савицкаса занесены в Книгу рекордов Гиннесса.

Один из первых его рекордов в Литве — приседание со штангой весом 400 кг и 1000 кг в силовом троеборье. Савицкас неоднократно побеждал в турнирах «Стронгестмэн» и «Арнольд Классик». На соревнованиях WSM-2012 он установил новый мировой рекорд в лог-лифте — 228 кг. Один из его личных рекордов метание груза в высоту одной рукой — 25 кг на 5,2 метра.

 

Ещё один четырехкратный обладатель титула World’s Strongest Man — Брайан Шоу, профессиональный американский стронгмен. Он обладал титулом в 2011, 2013, 2015 и 2016 годах. Свою карьеру Брайан Шоу начал в октябре 2005 года с победы в соревновании «Самый сильный человек Денвера» в статусе любителя. 

Он установил личные рекорды: становая тяга — 420 кг (без лямок), 454 кг (с лямками) и жим лёжа — 238 кг (2 повторения).

 

Британский силовой экстремал Эдвард Стивен Холл в 2017 год был признан самым сильным человеком планеты. Также у него абсолютный мировой рекорд в экипировочной становой тяге в 500 кг с 11 июля 2016 года по 2 мая 2020 года.

Его личные рекорды: становая тяга — 500 кг с использованием лямок и комбинезона, приседание со штангой — 405 кг, жим лежа — 300 кг, жим ногами — 1000 кг в 10 повторений.

 

В 2018 году самым сильным человеком планеты признан исландский спортсмен и актёр Хафтор Юлиус Бьёрнссон. Большой рост Хафтора (206 см) в его семье является нормой: рост отца и матери — 203 см, а деда — 207 см.

 

Американский профессиональный силач латвийского происхождения Мартиньш Лицис был признан победителем  в конкурсе World’s Strongest Man 2019 года. Он представляет на соревнованиях Соединенные Штаты, куда переехал с семьей в возрасте четырех лет.

 

Читайте нас в  Telegram, Facebook, Instagram, Viber, Яндекс.Дзен и OK.

Свои вопросы, сообщения, видео и фото присылайте на Viber, Telegram, Whatsapp, Imo по номеру +992 93 792 42 45.

Выносливые люди планеты. Кто самый сильный человек

Самые сильные люди, или стронгмены как их еще называют, являются не только примером для подражания, для многих спортсменов, но и гордостью всего мира. Каждый спортсмен из представленных в этой статье является легендой, при этом многие из них могли совмещать спорт с семьей, работой и другими увлечениями. Признание всего мира в силовых видах спорта добиться не так легко. За каждым спортсменом стоят 1000 проведенных часов в спортзале, литры крови и пота, а также великая сила воли.

Бесспорно, открывать список самых сильных людей мира должен «Малыш Данди». Этот человек не только известен всему миру своими достижениями в силовых видах спорта, но и как один из самых долгоживущих людей в мире. Однако все по порядку. Малыш Данди или Джо Роллино получил титул самого сильного человека в мире после того, как поднял груз весом 500 кг. Еще одним немаловажным достижением является тот факт, что этот человек мог поднять 300 кг просто несколькими пальцами . И все эти достижения были при весе 68 кг и росте всего 1, 65-м. Как говорил сам титулованный силач, причиной тому стал полный отказ от мясных продуктов и алкоголя. Плюс ко всему Джо Роллино, ушел из жизни не своей смертью — его сбила машина. Кто знает до скольки лет мог прожить этот удивительный человек, если бы не этот роковой случай.

Самый знаменитый литовский силач Жидрунас Савицкас, стал кумиром для многих в мире. Он стал увлекаться силовыми видами спорта с юных лет, именно поэтому и добился головокружительных результатов. Впервые он установил личный рекорд присев с 400 кг штангой при этом набрав 1000 кг в троеборье. Однако, уже в 2000 г на чемпионате мира он улучшил свой результат до 1020 кг . Еще один немаловажный результат этого спортсмена заключается в метании 25 кг гири в высоту одной рукой практически на 5,5 м. После таких головокружительных побед, Савицкас получил серьезную травму колен. Никто не верил в его возвращение в спорт. Однако, он не только вернулся, но и выиграл чемпионат Литвы по троеборью. Более того, всего через несколько лет после травмы он получил звание самого сильного человека на планете, а также 2 раза подряд выиграл турнир Арнольда Шварценеггера.

Пожалуй, это имя известно каждому. Этот, именитый спортсмен стал лучшим стронгменом в России и не только. Однако, его звездная карьера началась с поражение наверняка это и подстегнула его на достижения всех тех бесчисленных побед и результатов, которые добился спортсмен. Интересный факт – спортивная карьера Поддубного длилась целых 40 лет, а проиграл он всего один раз. К тому же Иван полностью отказался от никотина, алкоголя и других вредных привычек.

К своим тренировкам он подходил с особым вниманием, не жалея ни сил, ни времени, поднятие гирь весом практически 40 кг и штанги более 100 кг было для него каждодневной нормой. Ко всему прочему, Иван выступал и в цирке, в качестве атлета- гиревика и борца. Поддубного боялись не только в России, но и за рубежом. Чего только стоят комментарии очевидцев после боев с великим Руалем де Буше. Досталось не только в европе, но и Америке, где он собирал полные залы. Иван является шестикратным чемпионом мира по греко-римской борьбе, заслуженным артистом РФСР и заслуженным мастером спорта СССР.

Арнольд Шыврцнеггер — легендарная звезда голливудских фильмов, губернатор штата Калифорния и, конечно же «Терминатор» с семикратным титулом «Мистер Олимпия». Свою карьеру он начал еще в возрасте 15 ти лет с увлечением бодибилдинга. Уже через 5 лет Арнольд получил титул «Мистер Олимпия», и это притом, что другие спортсмены добиваются этого намного дольше. При этом он никогда не отрицал что употреблял химические добавки. Благодаря, своим успехам в спорте в 67 году прошлого столетия Арнольд получил титул «Мистер Вселенная». А спустя год завоевал все возможные награды по бодибилдингу в Европе, а вскоре стал участвовать в первенствах и в Америке. Однако, в 80 году спортсмен сменил профессию на актера. Впрочем, как нам известно также весьма успешно. Уже прошло несколько десятков лет, а Арнольд Шварцнеггер известен каждому человеку, причем не только как голливудская звезда, но и как один из самых сильных спортсменов планеты.

Василий Алексеев был рожден в 42 году в Рязанской области. Закончил Архангельский лесотехнический институт, откуда и началась его звездная спортивная карьера, ведь именно там он и встретил своего первого тренера.

Всемирно известный штангист Василий, стал легендой благодаря своим бесчисленным победам и рекордам. По сей день на планете еще не нашлось того человека, который смог бы повторить его рекорд 645 кг в силовом троеборье . За годы тренировок, Алексей установил целых 80 мировых рекордов и 81 на территории своей страны (СССР). В период с 1989 года по 1992 был главным тренером сборной СССР по тяжелой атлетике. Неофициально был признан самым сильным человеком на планете.

Как известно женщина рождена чтобы нарушать правила и разрушать стереотипы. Одной из таких знаменитых и великих женщин является Бекка Стивенсон. Она получила звание самой сильной женщины на планете. Помимо своего звания она является рекордсменкой – поднятие штанги весом 387 кг из положения сидя. Этот рекорд не могут побить даже мужчины. Помимо этого Бекка является единственной представительницей слабого пола, которой удалось взять 270 кг из положения лежа и 310 в тяге . Сегодня Бекка продолжает заниматься спортом, но особое внимание уделяет своей семье.

Александр Засс или железный Самсон, уроженец Англии стал легендой в 1938 году после забавного происшествия. Дело в том, что этот бесстрашный человек лег под груженый грузовик. При этом он совсем не отличался особыми характеристиками, его рост был 1,67-м, а вес 80 кг. Все дело в том, что Александр Засс практически всю жизнь выступал в цирковых представлениях. При этом каждый его номер был на грани фантастики — ловля пушечного ядра, забивание гвоздей голой ладонью – все это и многое другое Засс выполнял без труда. Когда Александр разрывал цепи руками – зрители замирали от удивления. К тому же Засс участвовал в Первой мировой войне, где спас жизнь многим боевым товарищам. Конечно, все эти достижения Александр добился благодаря длительным тренировкам, огромной силе воли и колоссальному труду. Железный Самсон не успокоился и после войны, он решил выплатить в жизнь свою давнюю идею. Он взял в зубы железную балку и с помощью крана перенес ее наверх здания. Кто знает чтобы было с очевидцами этого удивительного зрелища, если бы Засс не удержал балку.

Физически сильные люди всегда привлекали всеобщее внимание и вызывали восхищение. Для девушек — это идеал настоящего и неповторимого мужчины, для парней — объект для достойного подражания, для пожилых — незаменимый помощник и защитник. В нашей статье мы попробуем разобраться, кто же самый сильный человек в мире.

Представляем вашему вниманию ТОП-10 сильнейших людей планеты.

10-е место. Бекка Свенсон

Эту женщину тяжело приписать к слабому полу человечества, ведь она легко может справиться с несколькими взрослыми и крепкими мужчинами. Американская спортсменка уже давно носит гордый титул «самая сильная женщина планеты». Ей принадлежит множество рекордов по пауэрлифтингу, в том числе и мировых. Достаточно сложно поверить в то, что она смогла осилить вес, который не смогут поднять многие мужчины. Впрочем, обо всём подробнее.

В 1996 году Бекка начала заниматься культуризмом, а позже поняла, что хочет посвятить себя пауэрлифтингу. Как показали дальнейшие события, этот выбор оказался более чем правильным. В 2002 году девушка уже вовсю демонстрировала свои способности на конкурсе «самая сильная женщина».

При весе в 110 кг и росте 1 метр 78 см Бекка побила рекорд. Ведь ей удалось поднять в приседе штангу весом 387 кг, в тяге — 310 кг, в жиме лёжа — 270 кг.

Сейчас женщине уже далеко за 30, но она активно продолжает заниматься своим любимым делом.

9-е место. Марк Генри

Этот человек также достоин титула «самый сильный человек в мире». Марк Генри — пауэрлифтер, тяжелоатлет, рестлер, участник Олимпийских игр и киноактёр. Он и по сей день продолжает заниматься своим любимым делом — покоряет недостижимые ранее вершины.

В 1992 году Марк занял 10-е место на Олимпийских играх в соревнованиях тяжелоатлетов. Через четыре года он снова попробовал свои силы, но достиг лишь 14-го места. В панамериканских играх тяжелоатлет выиграл серебряную медаль.

В 2002 году Марк одержал победу над Рэнди Ортоном и стал новым чемпионом в тяжёлом весе. Позже этот самый сильный человек в мире несколько раз защищал свой титул, сражаясь с Биг Шоу. Последняя их борьба закончилась дисквалификацией Генри за то, что он ударил соперника в пах. Через некоторое время на бой его вызвал Дэниел Брайан, но Марк снова оказался непоколебим и отвоевал титул. В 2011 году в бою с Биг Шоу Генри проиграл, и звание чемпиона досталось его сопернику.

8-е место. Йон Пол Сигмарссон

Йон Пол Сигмарссон четырежды удостоился звания «самый сильный человек в мире». Фото этого богатыря доказывает, как долго ему пришлось тренироваться, чтобы добиться такого результата.

В начале Сигмарссон посвятил себя пауэрлифтингу и культуризму, а уже в 1984 году он стал чемпионом Исландии по бодибилдингу. Несколько раз силач побеждал и на различных европейских соревнованиях. Его рекорды: жим лёжа — 222,5 кг, в приседе — 357,5 кг.

В 1983 году уже известного бодибилдера пригласили участвовать в соревновании World’s Strongest Man. Сигмарссон согласился и сразу занял второе место. Следующее участие принесло ему желанную и более чем заслуженную победу. После нескольких поражений в 1986 году Сигмарссон снова завоевал такой титул, как «самый сильный человек в мире», благодаря поднятому возу весом в 495 кг.

7-е место. Брюс Вильгельм

Помимо титула «самый сильный человек в мире за всю историю», Брюс является автором множества книг о тяжёлой атлетике. Также Вильгельм дважды становился победителем в турнире World’s Strongest Man, был в Комитете по борьбе с допингом, в Консультативном совете спортсменов, а также входил в состав исполнительного совета Олимпийского комитета США.

Учился Брюс в Фримонстской школе, где серьёзно занимался лёгкой атлетикой. Еще в юношеском возрасте он стал чемпионом по толканию ядра. Далее Брюс учился в Стэнфордском Университете, где занимался борьбой, метанием диска и толканием ядра.

В 1975 году Вильгельм стал чемпионом США по тяжёлой атлетике, а также завоевал серебряную медаль на Панамериканских играх. В 1976 году он занял 5-е место на Олимпийских играх в Монреале.

В 1977 и 1978 годах Брюс стал заслуженным чемпионом World’s Strongest Man.

6-е место. Юко Ахола

Юко принадлежат мировые рекорды в Hercules hold — 197 кг, 45,7 с и в «Камнях атласа» — 215 кг. Также в 1998 и 1999 годах он был признан самым сильным человеком Европы.

Впервые на World’s Strongest Man Юко победил в 1997 году. После этого чемпионский титул он смог отстоять и в 1998 году.

Сейчас Юко иногда можно встретить среди членов судейской комиссии World’s Strongest Man и в кино.

5-е место. Бенедикт Магнуссон

Самый сильный человек в мире, фото которого мы предоставим чуть ниже, в 2011 году поставил неимоверный рекорд в становой тяге — 460 кг. Бенедикт довольно долгое время мечтал побить рекорд известного стронгмена Энди Балтона, и наконец его мечта сбылась.

Начинал будущий рекордсмен в обычном тренажёрном зале в возрасте 16 лет. Ещё тогда его тренер увидел в нём способность к становой тяге. Начал Бенедикт с веса в 120 кг, а уже через пару дней дошёл до отметки в 180 кг при собственном весе в 140 кг.

В 2003 году Бенедикт занял 10-е место на чемпионате мира по пауэрлифтингу. В 2005 году он стал шестым на Европейском полуфинале WPO в Финляндии.

4-е место. Брайан Шоу

Самые сильные люди мира, картинки с которыми мы предоставили в нашей статье, как правило, начали подавать большие надежды еще в детском возрасте. Это касается и знаменитого Райна Шоу, уроженца Соединённых Штатов Америки.

Мальчик рос довольно сильным, и уже к концу школы его вес достиг 110 кг, а рост — 2 метров. При этом он очень любил заниматься водными видами спорта и баскетболом.

Позже юноша понял, что испытывает тягу к поднятию тяжёлых предметов, именно поэтому и решил посвятить всю свою жизнь этому увлечению.

В 2009 году он занял 3-е место в World»s Strongest Man, а в 2010-м Брайан стал уже вторым. Ровно через год Шоу победил самого Савицкаса и отобрал у него звание чемпиона. В 2012-м Брайан сдал позиции, но к 2013 году он снова завоевал заветный титул.

3-е место. Василий Вирастюк

Василий — уроженец Украины. Он учился в техникуме физической культуры в Ивано-Франковске. Закончив учебное заведение, будущий рекордсмен подался в тренеры по лёгкой атлетике.

До 2000 года он занимался толканием ядра. За это время Василию было присвоено звание «Заслуженный мастер спорта Украины».

В 2004 и 2007 годах он стал самым сильным человеком на планете, побив все мировые рекорды.

2-е место. Мариуш Пудзяновский

Наш ТОП самых сильных людей мира продолжает Мариуш Пудзяновский. Это единственный человек, который стал пятикратным победителем в World’s Strongest Man. Мариуш владеет 4-м даном в каратэ, увлекается пауэрлифтингом, регби, а также является довольно успешным бойцом в ММА.

Начинал Мариуш с каратэ, а в возрасте 13 лет серьёзно увлёкся пауэрлифтингом. К 15 годам интересы будущего рекордсмена поменялись, и он посвятил себя боксу.

В 1999 году Мариуш занимает первое место в соревнованиях под названием «Стронгмэн», а в 2012 году получает титул «самый сильный человек в мире», который затем ему удается отстоять еще 4 раза подряд.

В 2010 году Мариуш бросает вызов самому Жидрунасу Савицкасу, но проигрывает ему с небольшим отрывом.

1-е место. Жидрунас Савицкас

Первое и заслуженное место в нашем рейтинге занимает Жидрунас Савицкас. Этот мужчина становился дважды подряд победителем в соревнованиях «Арнольд Классик Стронгест Мэн», несколько раз силач побеждал на World’s Strongest Man. Савицкас побил более 20 мировых рекордов в пауэрлифтинге и силовом экстриме.

Спортом Жидрунас увлёкся уже в 14 лет. В 1992 году он впервые принял участие в «Стронгест мэн» и занял 10-е место. В 1998 году заработал право участвовать на чемпионате мира по силовому экстриму. Там же он получил серьёзную травму колена, но довольно быстро восстановился и вернулся к соревнованиям.

В 2002, 2003, 2008 годах Жидрунас становится вторым на World’s Strongest Man. В этот же период он несколько раз становился чемпионом в «Арнольд Классик Стронгест Мэн» и соревнованиях по силовому экстриму.

2009, 2010, 2012 годы становятся счастливыми для Савицкаса, ведь он чемпион на World’s Strongest Man.

Самый сильный человек в мире за всю историю — Масутацу Ояма

Самый яркий представитель боевых искусств, когда-либо существовавших на планете, Масутацу Ояма, который обладал 10-м даном стиля Кёкусинкай.

Родился он в 1923 году в Корее. Спортом Масутацу начал заниматься еще в раннем детстве — с девятилетнего возраста. К 13 годам юноша уже стал заслуженным обладателем чёрного пояса по китайскому кэмпо.

Через 2 года Ояма направился в Японию, где стал военным лётчиком. За все время, что он провел в Стране восходящего солнца, молодой человек достиг больших успехов в изучении самурайских традиций. Ради этого увлечения он даже впоследствии бросил службу. Кроме того, Ояма решился на отшельничество на горе под названием Синобу. Такой шаг дался ему нелегко, но желание довести свои боевые навыки до совершенства перебороли все сомнения.

Почти целый год мужчина тренировался, не покладая рук. 12 часов в день у него уходило на то, чтобы отточить свои умения. По возращении в свой родной город Ояма чувствовал себя непобедимым и непокоримым.

Он вызывал на бои лучших мастеров единоборств. Но ни один не мог противостоять Ояму. Некоторые бойцы сдавались сразу после первого удара, который мастер наносил так ловко, что никто не был в состоянии его блокировать.

Оям мог разбивать 17 слоёв черепицы и 4 кирпича, раскалывать пополам булыжники, сносить своим чётким ударом горлышки у бутылок, а также сражаться с полусотней быков.

Чтобы доказать свою неимоверную мощь, Масутацу бросил вызов самым сильным животным планеты, но правительство запретило ему убивать зверей ради всеобщей демонстрации своей силы.

В 1964 году Ояма открыл школу боевых искусств под названием «Кёкусинкай», членами которой со временем стали 12 миллионов человек.

Умер великий боец и силач в 1994 году. На его похоронах присутствовали тысячи людей. В честь Ояма были сняты такие фильмы, как «Воин ветра» и «Обречённый на одиночество».

Как видно, богатыри существуют не только в былинах, но и в реальной жизни. Самые сильные люди мира, фото которых мы предоставили в нашей статье, являются настоящими силачами, доказавшими свою истинную силу на всякого рода международных соревнованиях. Стоит ли подражать таким людям, решать только вам. Но это куда лучше, чем посвящать свою жизнь пагубным привычкам и ненужным развлечениям.

Григорий родился в 1879 году в обычной семье крестьянина. Этот сильный человек выступал борцом в 1909-ом году, а также работал на шахте. Через некоторое время Григория Русакова пригласили работать в цирке. Силач весил более 150 кг и имел рост около двух метров.

Русаков часто гнул рельсы и подковы, вступал в схватки с медведями, победил в Лондоне в бою быка.

Александр Засс

Все его запомнили очень крепким человеком, который смог выжить под груженым углем грузовиком. Это все произошло в Англии в 1938 году.

Александр весил 80 кг и был 167 см роста. Засс почти всю свою жизнь проработал в цирке, он ловил ядро из пушки, разрывал цепи пальцами, поднимал лошадь, носил пианино с девушками, ладонью мог забивать гвозди. Также он был участником Первой мировой войны и спас много людей.

Арнольд Шварценеггер

Силач, которого знает почти каждый — Арнольд Шварценеггер. Он получил титул «Мистер Олимпия» — 7 раз, а также «Мистер Вселенная». Арнольд не только имел прекрасное тело и невероятную силу, а и смог добиться успеха в кинокарьере. Люди навсегда запомнят Шварценеггера отличным бодибилдером и актером.

Василий Вирастюк

Василий еще в 10 лет поставил перед собой цель — добиться успеха в спорте. После армии, Вирастюк работал тренером в спортивном клубе, а позже он смог получить звание Мастера спорта, которое через 3 года подтвердил на международном уровне. В 2004 году он получил титул самого сильного человека планеты. Василий передвигал 7 машин, таскал огромные камни, тянул 5 трамвайных вагонов. Он действительно является очень могучим человеком на Земле.

Василий Алексеев

Всеми известный советский штангист, чемпион мира, олимпийский чемпион. За всю свою карьеру Василий Алексеев смог установить 81 рекорд СССР, а также 80 мировых рекордов в своей весовой категории. Даже сегодня, многие его достижения никто не может повторить!

10 САМЫХ СИЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ МИРА — Видео

Каждый человек стремится стать лучшим: самым сильным, самым умным, красивым, быстрым, выносливым. Кто-то быстро сходит с дистанции, другие продолжают работу над собой и лишь единицы становятся лучшими. Сила – неоспоримое преимущество настоящих мужчин. Кто же они, самые сильные люди планеты ?

1. Жидрунас Савицкас

Жидрунас родился в небольшом литовском городке Бижай в 1975 году, тяжелой атлетикой занимался с 14 лет. Антропометрические данные Жидрунаса: рост – 191см, вес – 180 кг. Свою первую серьезную победу Жидрунас одержал в 1998 году на чемпионате Литвы по силовому экстриму, где он установил рекорд для этой страны – присед со штангой весом в 400кг. Это открыло спортсмену дорогу на международные чемпионаты.

Жидрунас — шестикратный победитель престижного турнира «Арнольд Классик», обладатель титула «Сильнейший человек планеты». В 2012 году тяжеловес поставил мировой рекорд в лог-лифте, подняв 220 кг. Всего он установил около 20 мировых рекордов. В его карьере было многое: взлеты и падения, тяжелые травмы, после которых никто не верил, что он вернется в большой спорт, но главное – у него всегда были вера в себя и желание работать на результат.

2. Брайан Шоу

Стронгмен родился в 1982 году в США, в штате Колорадо. Брайан с детства был крупнее своих ровесников, что давало ему преимущество в игре в баскетбол, другими видами спорта он в детстве не занимался. Карьера тяжелоатлета началась в 2005 году с любительских соревнований, а меньше чем через год он уже участвовал в профессиональной лиге.

Титул сильнейшего человека планеты Брайан Шоу получил в 2011, 2013 и 2015 годах. Нынешний рост спортсмена 203 см, вес – 201 кг. Его личный рекорд в становой тяге 463 кг, что на 2 кг меньше мирового рекорда.

3. Василий Вирастюк

Василий Вирастюк родился в 1974 году на Украине. Спортом начал заниматься с 10 лет, уже в детстве украинский силач толкал ядро и проявлял хорошие способности в легкой атлетике. Старший брат Василия, Роман, является членом олимпийской сборной Украины.

Вирастюк закончил физкультурный техникум, отслужил положенные два года срочной службы, а после всерьёз занялся спортивной карьерой. В 1998 году тяжеловес стал мастером спорта международного класса. Нынешний рост Василия 191 см, вес – 150 кг. Спортсмен устанавливает рекорды в тяге различных видов транспорта. Он протянул одновременно 5 трамваев на 10 м и 10 автомобилей на 20 м, что является мировым рекордом. В 2015 году Вирастюк стал инспектором пограничной службы во Львове.

4. Арнольд Шварценеггер

Одна из самых ярких личностей в мировом культуризме, кинематографе, бизнесе и политике, имеющая весьма неоднозначную репутацию. Арнольд Алоис Шварценеггер родился в 1947 году в Австрии. Культуризмом Арнольд увлекся в 14 лет, даже по выходным он занимался в закрытом спортивном зале, залезая внутрь через окно. Первую победу он одержал на юниорских соревнованиях в 1965 году, для этого Арнольду пришлось самовольно сбежать со службы в армии, за что он был наказан позднее.

Всего Арнольд Шварценеггер одержал победу на 16 различных соревнованиях, из них 7 раз на самом престижном турнире культуризма «Мистер Олимпик», основал собственный конкурс «Арнольд Классик». Последнюю свою победу Арнольд завоевал в 1980 году, благодаря восьминедельной тренировке после пятилетнего перерыва. Арнольд Алоис Шварценеггер добивался успехов во всем, чем занимался. Он стал звездой Голливуда, преуспевающим бизнесменом, губернатором Калифорнии, что это, обычная удача? Вряд ли. Арнольд Шварценеггер обладает огромной силой воли, самодисциплиной и умеет работать над собой ради мечты.

5. Василий Алексеев

Василий Иванович родился в 1942 году в селе Покрово-Шишкино (Россия, Рязанская область). Он жил и рос в обычной деревенской семье, спортом настоящий русский богатырь начал заниматься только в студенческие годы. Он имел разряд по волейболу и какое-то время увлекался легкой атлетикой. После переезда в небольшой городок Шахты Ростовской области, Василий примкнул к коллективу тяжелоатлетов одной из шахт.

Алексееву принадлежит 80 мировых рекордов, большинство из которых получены в троеборье. Стронгмен стал обладателем золотых медалей на двух Олимпийских играх, шести чемпионатах мира и шести чемпионатах Европы. С 1989 году Василий с головой погрузился в тренерскую деятельность, готовя сборную СССР, а затем РФ. Умер Василий Алексеев в 2011 году.

6. Мариуш Пудзяновский

Мариуш родился в 1977 году в Польше в семье тяжелоатлета. Мальчик с 11 лет увлекался различными видами боевых искусств и тяжелой атлетикой. Первую свою победу на мировых соревнованиях Мариуш одержал в 1999 году. Годом позже он приостановил занятия спортом на 19 месяцев из-за отбывания тюремного срока, однако его карьера на этом не была завершена.

Мариуш Пудзяновский пять раз становился самым сильным человеком мира, что на данный момент является рекордом. С 2009 года спортсмен начал участвовать в польской лиге смешанных боевых искусств, где одержал победу 7 раз из 10 боев. Однако, выйти в топ ММА ему так и не удалось.

7. Дмитрий Халаджи

Спортсмен родился в 1979 году в селе Комсомольское Донецкой области, Украина. В детстве Дмитрий получил тяжелые ожоги, перенес множество операций и только чудом остался жив. Он не только смог заново научиться ходить, что далось мальчику с большим трудом, но и занялся спортом. По профессии Дмитрий автослесарь, а по призванию спортсмен, цирковой артист, писатель и киноактер.

Дмитрию Халаджи принадлежит более 60 мировых рекордов. Он поднял камень весом 152 кг одной рукой, побив тем самым рекорд, которому 27 веков. Спортсмен написал серию рассказов о богатырях и снялся в фильме «Иван Сила». Сейчас Дмитрий живет в Донецке, выступает в местном цирке и участвует в российских турнирах.

8. Михаил Кокляев

Михаил Кокляев родился в 1978 году в Челябинске. Тяжелой атлетикой спортсмен начал заниматься с 13 лет, через три года получил звание мастера спорта, еще через 4 стал мастером спорта международного класса по тяжелой атлетике. Его спортивная карьера развивалась очень стремительно, он входил в состав молодежной сборной России по тяжелой атлетике, участвовал на молодежных чемпионатах мира и Европы.

Несмотря на все усилия, рекорды и звания, на Олимпиаду Михаила не брали, и он ушел из тяжелой атлетики. С 2005 года стронгмен начал участвовать в таких турнирах как «Арнольд Классик», «Гигант Левел», чемпионатах по силовому экстриму. Шварценеггер был удивлен результатами российского богатыря на одном из турниров, о чем несколько раз писал в социальных сетях. Через 6 лет после ухода, Михаил снова занялся тяжелой атлетикой и вошел в олимпийскую сборную.

9. Хафтор Бьернссон

Спортсмен родился в 1988 году в Рейкьявике (Исландия) в семье настоящих викингов: среди его родственников нет мужчин ростом ниже двух метров. Рост Хафтора — 206 см, вес – 200 кг. Спортивную карьеру Хафтор начал в 2006 году в качестве баскетболиста. Он играл в исландских клубах и показывал хорошие результаты, но после травмы колена вынужден был уйти из баскетбола. Это не сломило боевой дух Хафтора и спортсмен занялся силовым экстримом.

Он дважды стал самым сильным человеком Европы, занимал призовые места в турнире «Арнольд Классик» и установил несколько мировых рекордов. Хафтор побил рекорд ирландского викинга X века н.э., протащив 650 кг на расстояние метра. Стронгмен снялся в двух сезонах «Игры Престолов» и заключил контракт на роли в трех фильмах, которые выйдут на экраны в 2016 и 2017 годах.

10. Брюс Хлебников

Удивительный человек, большинство достижений которого многие считают мифом, однако, это спорный вопрос. Родился Брюс в 1989 году в поезде. Его мать дала ему необычное для русского мальчика имя, назвав в честь Брюса Ли. Этот факт сильно повлиял на дальнейшую судьбу спортсмена, который еще в детстве решил посвятить себя восточным единоборствам. Первый свой пояс по ушу Брюс Хлебников получил в пять лет, а уже через год он сдвинул с места автомобиль.

Всего спортсмену принадлежит около 30 мировых рекордов, среди которых тяга автомобилей, самолетов, пароходов. Именно эти факты вызывают сомнение его недоброжелателей, ведь при росте 178 см весит Брюс всего 76 кг. В пределах этих параметров Брюс – самый сильный человек в мире. Еще один интересный факт: длина волос Брюса Хлебникова 110 см, что тоже является мировым рекордом для мужчины.

Кто самый сильный человек в мире однозначно сказать нельзя. В каждой стране есть огромное количестве успешных и достойных спортсменов, которые показывают ошеломляющие результаты. В разные периоды на пьедестал почета становятся разные герои.

Но все же есть негласный и общепризнанный рейтинг самых сильных людей планеты. Вот некоторые из них.

Жидрунас Савицкас

Самый сильный человек мира 2009 года.

Жидрунас родился в литовском городе Биржай 15 июля 1975 года. И еще маленьким мальчиком выделялся из толпы своим ростом и силой. В 14-летнем возрасте он посмотрел по телевизору соревнования силачей и решил стать на них похожим. Жидрунас начал заниматься силовым троеборьем, участвовать в соревнованиях.

Уже на вторых в своей жизни состязаниях улучшил литовские рекорды. Савицкас первый и единственный силач из Литвы, который присел с 400-килограммовой штангой и набрал 1000 килограммов в троеборье. В 2000 году на чемпионате мира он улучшил собственный результат и набрал 1020 килограммов. Тогда он уступил чемпиону всего 2, 5 килограмма. Спустя год на турнире серии «Стронгест мен» спортсмен получил тяжелые травмы обоих колен. Мало кто верил, что он вернется в спорт. Но уже через 9 месяцев Жидрунас выиграл чемпионат страны по троеборью.

Выступление Жидрунаса Савицкаса

Он тренировался очень усердно и даже стал вице-чемпионом в своем виде спорта, а потом и лидером, то есть получил званием самый сильный человек планеты. Жидрунас Савицкас первый человек, который два раза подряд выиграл турнир «Арнольд Классик Стронгест Мен». В качестве приза он получил внедорожних «Хаммер» и 16 тысяч долларов. Победителя оба раза чествовал сам Арнольд Шварценеггер.

Обладатель престижного титула «Самый сильный человек мира», а так же многократный чемпион мира в силовом многоборье.

Василий Вирастюк родился в украинском Ивано-Франковске. Уже в 10-летнем возрасте начал заниматься тяжелой атлетикой. Он толкал ядра. Со спортом решил связать жизнь, поступил и закончил Техникум физкультуры в родном Ивано-Франковске. После армии стал работать тренером в спортивном клубе «Украина». Там трудился до 2000 года.

И до этого же года был в составе сборной украинской команды по легкой атлетике. Но еще в 1995 году стал Мастером спорта, а три года спустя Мастером спорта международного класса. После окончания работы в спортклубе занялся силовым многоборьем «Стронгест мен». Параллельно с участием в различных соревнованиях, работал охранником и водителем в львовском Концерне «Галнафтогаз». В 2004 и 2007 году признан самым сильным человеком планеты.

В гостях у Василия Вирастюка

За свою карьеру Василий Вирастюк тянул пять трамвайных вагонов общей массой 101,5 тонны, тянул сцепку машин весом 16,5 тонн (за минуту преодолел 18,5 метров), передвинул семь машин весом 11 тонн на 25 метров. Кроме этого, за одну минуту поднял и поставил на 130-сантиметровые тумбы четыре ледяных куба, весом 150 килограммов каждый. До Василия со льдом никто не работал.

Арнольд Шварценеггер

В свое время на пьедестале почета был и всемирно известный Терминатор. Семикратный обладатель титула «Мистер Олимпия». Арнольд Шварценеггер появился на свет в деревне Таль около столицы Штирии. Бодибилдингом он начал заниматься в 15-летнем возрасте. Вспоминает, насколько устал после первой тренировки, что не мог поднять даже чашку с чаем. И на начальном этапе спортивной карьеры с горечью вспоминает о недостатке знаний и опыта. Для получения первого титула «Мистер Олимпия» у Арнольда ушло всего пять лет. И это в то время, когда другие завоевывают его только через 10 лет. Не отрицает, что принимал анаболические стероиды. Скопируйте ссылку приведенную ниже, в нужное место в Редакторе материалов.

В 1967 году Шварценеггер стал самым молодым за всю историю «Мистером Вселенная». Тогда рост Терминатора был 188 сантиметров, объем груди 145 сантиметров, бицепса 54, а талии 79. Спустя год выиграл все возможные европейские первенства культуристов, а затем решил продолжить карьеру в США. Напряженная работа и тренировки помогли достичь немалых успехов и завоевать многочисленные награды. Впрочем, в 1980 году Арнольд Шварценеггер решил покинуть спорт, но распространять свой опыт в журналах и книгах. В 1988 году организовал конкурс Арнольд Классик. Несмотря на то, что спортсмен стал политиком, для жителей всей планеты он остался самым сильным из спортсменов.

Василий Алексеев

Знаменитый советский штангист, олимпийский чемпион, чемпион мира. Василий Алексеев появился на свет в селе Покрово-Шишкино под Рязанью 7 января 1942 года. Умер в Мюнхене 25 ноября 2011 года после перенесенного сердечного приступа.

За свою карьеру Василий Алексеев установил 81 рекорд СССР и 80 мировых рекордов в престижной супертяжелой весовой категории. До сегодняшнего дня его достижения никто не может повторить. Соревнования по тяжелоатлетическому троеборью уже не проводятся. Действующий рекорд по сумме упражнений – 645 килограммов. Двукратный чемпион Олимпийских игр и восьмикратный чемпион мира, а так же восьмикратный чемпион мира и семикратный чемпион СССР.

Советский супергерой Василий Алексеев

Носил неофициальный титул самого сильного человека планеты. С 1966 года жил в ростовском городе Шахты, где был директором Детско-юношеской школы по тяжелой атлетике.

Бекка Свенсон

В сознании многих самым мощным и сильным человеком должен быть мужчина. Однако в мире есть и женщины, которые могут оставить далеко позади и превзойти в силе мужчину. Но для повышения физических качеств необходима регулярная работа и над собой и над своей силой воли тем более слабой половине человечества. Американка Бекка Свенсон носит гордый титул «Самая сильная женщина на планете». Она установила не один мировой рекорд, которые не в состоянии побить даже сильные мужчины.

Один из последних рекордов Бекки Свенсон – поднятие из положения стоя в приседе около 400 килограммов, если точнее, то 387. При этом сама спортсменка весит более, чем в три раза меньше – 110 килограммов, при росте 178 сантиметров. Американка – единственная женщина, которая взяла 270 килограммов в жиме лежа, а так же 310 килограммов в тяге. Заниматься спортом и, в частности, тяжелой атлетикой Бекка начала в 1996 году. После того, как мода на женщин в бодибилдинге прошла, с легкостью начала карьеру в пауэрлифтинге. В 2002 году стала выступать на международных конкурсах «Самая сильная женщина». Сейчас Бекка продолжает заниматься профессиональным спортом, но планирует в скором времени уйти, из-за возраста. Девушке 34 года и, по ее словам, самое время переключить свое внимание на семью.
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Главная » Компоненты » Выносливые люди планеты. Кто самый сильный человек

Топ 10 самых сильных людей (стронгмены)

Сильные люди, стронгмены, всегда и бесспорно вызывают восхищение. Что и говорить о том, что каждый хочет иметь сильного друга, а девушки и вовсе мечтают о сильном мужчине рядом. Но эти люди не просто сильны – это самые сильные люди планеты. Они поражали миллионы людей своими рекордами и трюками, которые навсегда останутся в истории вместе с именами богатырей, которые стали лучшими из лучших. Сила и мощь, которым человечество не устает поражаться.
1 Джо Роллино

Человек, который открывает этот список, был не просто самым сильным. Джо Роллино, или Малыш Данди, как его величали, был самым старым силачом на планете. Джо недожил до своего 105 дня рождения буквально несколько месяцев. Всю свою жизнь Роллино был убежденным вегетарианцем и не употреблял алкоголь. Но здесь он появился не поэтому – этот человек потряс мир своей невероятной силой. Малыш Данди оставался непобедимым в легальных и нелегальных боксерских поединках. При росте 165 см и весе 68 кг, Джо побеждал противников совсем из другой весовой категории. Одним только пальцем он мог удерживать вес около трех сотен килограмм. А мировая слава пришла к Джо Роллино после того, как он оторвал от земли почти полтонны, именно за это в 1920 году он был назван самым сильным человеком в мире. Никто не верил его возрасту — несмотря на то, что Джо дожил до ста лет и даже не носил слухового аппарата. В свой 104 день рождения Роллино порадовал гостей трюком со сгибанием монеты. А в тот момент, когда этого удивительного человека настигла старуха с косой, он шел купить очередную газету, но был сбит автомобилем.

2 Александр Засс

Человек, который вошел в историю как сумасшедший, который лег под груженный углем грузовик и выжил! Это случилось в 1938 году в Шеффилде (Англия). Так мир узнал об Александре Зассе, который тут же был назван железным Самсоном. Александр не отличался параметрами тела -167 сантиметров роста и 80 килограмм веса. Довольно скромные параметры были крайне обманчивы – большую часть своей жизни Засс проработал больше полувека в цирке, где носил по арене пианино с девушками, ловил ядро из цирковой пушки, поднимал лошадь, разрывал цепи пальцами, забивал гвозди ладонью. И все это – результат длительных тренировок, сложной работы над собой и, конечно, хорошей наследственности. Засс участвовал в Первой мировой войне – выносил из-под пуль по несколько человек, однажды даже нес раненую лошадь. После войны в Англии он продемонстрировал публике номер – Засс поднял зубами металлическую балку, зацепился за кран и перенес ее на верх здания. А ведь если бы силач уронил балку, публика, скорее всего, не выжила бы.

3 Якуба Чеховской

Еще один уникальный силач в нашем списке – Якуба Чеховской. Он был награжден почетным золотым поясом за то, что пронес по кругу на одной только руке шесть человек, а точнее 6 взрослых мужчин – солдат гвардейского полка. После этого Якуба не раз демонстрировал этот номер широкой публике. В его репертуаре кроме него еще был гимнастический мост (плюс 10 человек сверху), удерживание на груди помоста с оркестром (между прочим, 30 музыкантов) или двутавровой балки (по 20 человек с каждой стороны пригибали ее концы к земле). Но больше всех публику поражали не эти трюки, а душещипательный момент, когда по установленному на груди Якубы помосту проезжали три грузовика. И не пустых, а с публикой! После каждого такого номера казалось, что этот человек не сможет подняться, это просто невозможно! Но он поднимался и принимал бурные овации.

4 Арнольд Шварценеггер

Несомненно, самым знаменитым силачом является Арнольд Шварценеггер. Его силовые тренировки начались с 15 лет, и уже очень скоро он стал зарабатывать свои первые награды, в том числе титулы «Мистер Олимпия» (аж 7 раз!) и «Мистер Вселенная». В 70-х годах Арнольд начинает сниматься в кино, демонстрируя прекрасное тело и невероятную силу. Интересно, что за всю свою карьеру Шварценеггер сыграл плохишей лишь дважды. А кто-нибудь может себе представить кого-то другого в роли Терминатора или Конана-варвара? Невозможно! Несмотря на то, что силовая карьера Арнольда Шварценеггера закончилась через 10 лет после начала кинокарьеры, он навсегда останется самым сильным и узнаваемым бодибилдером.

5 Жидрунас Савицкас

Этот человек носит титул самого сильного в мире по версии 2009 года. Для литовца Жидрунаса это была далеко не первая победа, но определенно самая важная. Еще в детстве он был выше и сильнее остальных, а позже начал заниматься силовым троеборьем. Сначала он улучшил литовские рекорды, а позже добрался и до мировых. Участие в чемпионате «Strongest» чуть не стало для него последним – тяжелые травмы обоих колен, в него никто уже не верил. Но он верил сам в себя, и поэтому на восстановление ему понадобилось меньше года, и тут же победа в одном из чемпионатов страны. Постепенно он занял лидирующие позиции, а вместе с титулом самого сильного человека в мире, он получил Hammer.

6 Василий Вирастюк

Этот человек занялся тяжелой атлетикой очень рано – уже в 10 лет, постепенно пришло решение связать со спортом жизнь. После техникума физкультуры и службы в армии Василий стал тренером в одном из спортивных клубов. Он получил звание Мастера спорта, а спустя три года подтвердил его на международном уровне. Позже он получил титул самого сильного человека планеты, это случилось в 2004 году, а через три года он завоевал его снова. Наглядно Василий Вирастюк продемонстрировал свою силу, когда передвинул 7 машин, на почти полутораметровые тумбы поставил ледяные кубы по 150 кг каждый и тянул 5 трамвайных вагонов, общий вес которых составил сотню тонн. Василию респект и две фото.

7 Василий Алексеев

А теперь обратимся к советскому союзу – здесь выдающейся силой отличился штангист Василий Алексеев. На его счету 81 рекорд СССР и на один меньше рекордов мира. Василий стал чемпионом мира восемь раз, а некоторые его достижения до сих пор никто не может повторить. Тогда он носил титул самого сильного человека планеты, хоть и неофициально. Позже он оставил карьеру и переехал в Шахты, где работал долгое время директором Детско-юношеской школы тяжелой атлетики.

8 Брюс Вильгельм, Райвис Видзис, Мариуш Пудзяновский

Почему восьмое место разделили сразу три человека? Все они получили звание «Самый сильный человек в мире» дважды! Первый – Брюс Вильгельм, он получил этот титул еще в 1977 году, а через год подтвердил его. После этого он судействовал на этих соревнованиях и помогал в их организации. Райвис Видзис получил это звание уже по версии Всемирной федерации «Strongman Cup» — в 2004 и в 2005 году. Помимо этого с 2000 по 2003 год Видзис был самым сильным человеком Латвии. В 2006 и в 2007 году сильнейшим человеком в мире был Мариуш Пудзяновский – это только лишь по версии «Strongman Cup», в других же подобных соревнованиях Мариуш выигрывал бесчисленное количество раз.

9 Брюс Хлебников

Безусловно, самый молодой в этом списке – это Брюс Хлебников. Сейчас парню всего 23 года, а он уже установил более трех десятков рекордов! С очень раннего возраста Брюс показывал просто умопомрачительные результаты. К примеру, в 8 лет ему не составляло труда разорвать книгу, постепенно их толщина достигла семисот страниц. К 11 годам он уже мог сдвинуть с места истребитель и 38-тонный кран, поднять на подвесном шпагате 240 тонн. Далее последовало разрывание 365 отрывных календарей за полтора часа, а потом и 500 штук за 38 минут. Брюс волосами сдвинул пароход, протащил два трамвайных вагона, а потом протащил 14-тонный катер 15 метров, сдвинул 17-тонный автобус. Его рекорды невероятны и уже занесены в книгу рекордов Гиннеса – а парень еще так молод!

10 Бекка Свенсон

Ну и наконец, единственная в списке женщина – Бекка Свенсон. Да, не надо удивляться, есть женщины, которых слабыми не назовешь. Они не просто могут тягаться с мужчинами – они тягаются с самыми сильными мужчинами. А кто сказал, что самым сильным человеком может быть только мужчина? Женщине гораздо сложнее быть сильной, необходима титаническая работа над собой. Однако некоторых это не останавливает, таким образом, Бекка Свенсон по праву завоевала звание самой сильной женщины на планете. На ее счету несколько рекордов мирового значения. В пауэрлифтинг она пришла из бодибилдинга, видимо, это было удачным решением.

16 фотографий, которые поразят даже самых суровых людей

У всех нас бывают плохие дни, когда кажется, что все перевернуто и в этом мире не осталось ничего хорошего. Если у вас есть один из таких моментов, вот несколько историй, которые помогут вам почувствовать себя лучше. И даже если у вас отличное настроение, вам все равно стоит взглянуть на эти истории. Вам станет еще лучше!

Мы в AdMe.ru думали, что эти истории действительно трогательны. У нас не было выбора, кроме как поделиться ими с вами.

16. Материнская любовь: Терри Гуррола воссоединяется со своей дочерью после 7 месяцев службы в Ираке.

15. На этой фотографии изображена рука угандийского мальчика, которую держит миссионер. Это печальное напоминание о неравенстве в этом мире.

14. «Омг, мой брат пошел сегодня на свое первое свидание».

13. Поезд изменил расписание на одну девушку.

С февраля поезд Санкт-Петербург — Мурманск имеет новую остановку на станции Пояконда.Здесь садятся и выходят всего два пассажира: 14-летняя Карина и ее бабушка. Пояконда находится на юге Мурманской области. Зимой здесь живет всего 50 человек, и Карина здесь единственная ученица. Некоторое время назад техническая остановка в ее деревне была отменена, и ночной поезд был для Карины единственным способом добраться домой из школы. Мама Карины попросила железнодорожную компанию изменить расписание, и они это сделали!

12. Мужчина ухаживает за собакой

11.Мальчик удивил свою девушку в День святого Валентина

10. Мужчина спас собаку, которая ушла под лед

Джейк Адам был в баре, когда услышал крик женщины и бросился ей на помощь. Оказалось, что ее собака бежала по замерзшему озеру и упала под лед прямо посередине. Собака пыталась выбраться, но у нее кончалась энергия. Джейк побежал спасать собаку. Он сломал лед, подошел к собаке и спас ее!

9. Швейная компания изготавливает рубашку на заказ для мужчин с церебральным параличом

8.Шапка для собаки

«Я каждый день беру собаку в магазин. Одной пожилой итальянке так понравился Бентли, что она вернулась и подарила ему шапку, которую связала! ».

7. «Мое лицо после того, как я вышел из кабинета врача и мне сказали, что мой рак перешел в ремиссию !!!»

6. Мужчина и собака нашли друг друга

У этого парня не было интереса в 3 разных дня усыновления. Когда мы встретились, он забрался мне на колени, и я влюбилась. Теперь он моя первая собака и лучший друг на всю жизнь.Знакомьтесь, Уинстон!

5. Старик в метро в День святого Валентина

4. Старик кормит жену мороженым

3. Кот получил пальто

Кот по имени Филимон, который жил в музее долгие годы наконец попала теплая шуба. От имени кота сотрудники музея написали на своем сайте, что коту нужна шубка. Об этом узнали петербуржцы, и теперь Филимону не страшны никакие холода.

2. Рождественский подарок, 1987 год

1. Просто кот на уличном рынке во Вьетнаме. Трудно перестать смотреть на это!

Улыбались ли вы, читая статью? Какая из историй показалась мне самой трогательной?

Аудиокнига недоступна | Audible.com

• Evvie Drake: более

• Роман
• От: Линда Холмс
• Рассказал: Джулия Уилан, Линда Холмс
• Продолжительность: 9 часов 6 минут
• Несокращенный

В сонном приморском городке в штате Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом почти через год после гибели ее мужа в автокатастрофе.Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее взаперти, а Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих худших кошмарах, называют «ура»: он больше не может бросать прямо, и, что еще хуже, он не может понять почему.

• 3 из 5 звезд

• Что-то заставляло меня слушать….

• От Каролина Девушка на 10-12-19

7 человек в военной истории, которых труднее всего было убить

Когда князь Феликс Юсупов отправился убить российского «безумного монаха» и советника последнего царя, он хотел убедиться, что работа выполнена.Он написал, что отравил вино Распутина цианидом. Когда это не помогло, он выстрелил в монаха как минимум шесть раз. Отказавшись умирать, он был избит, зарезан и, наконец, его тело бросили в ледяную реку.

---

Если бы у России была армия распутинских неубиваемых халкаманиаков, они могли бы прорваться через немецкие линии и закончить Первую мировую войну в спешке.

Они этого не сделали, но были и другие народы, которые вырастили своих стойких как гвоздь хардэсов, которые действительно присоединились к армии.

7. Адольф Гитлер

Люди пытались убить этого парня задолго до того, как он начал Вторую мировую войну. На западном фронте Первой мировой войны Гитлер подвергся нападению британского горчичного газа недалеко от Ипра в 1918 году. Затем он признался, что споткнулся перед британским снайпером, который якобы спас ему жизнь.

Связано: этот британский солдат, возможно, спас Гитлеру жизнь во время Первой мировой войны

После Первой мировой войны собственные телохранители Гитлера пытались взорвать его в пивной.Немецким офицерам также не удалось взорвать его самолет. Затем, конечно, был заговор Валькирий. Это как если бы парень ходил с противовзрывным полем вокруг себя.

6. Джордж Вашингтон

Непобедимость Вашингтона, должно быть, действительно возникла из-за чит-кода, потому что этот чувак даже не получил хита . Во время битвы при Мононгахеле 1755 года Вашингтон ехал вперед, противостоя французскому натиску, чтобы укрепить решимость своих рушащихся линий. Когда он это сделал, его лошадь была выбита из-под него.Когда он снова поднялся, чтобы возобновить командование, эту лошадь тоже застрелили.

Как будто дважды пережить ужасные возможные травмы, подобные той, которая искалечила Супермена, было недостаточно, он также обнаружил четыре пулевых отверстия в своем пальто после битвы.

5. Габриэль Гарсия Морено

Морено был президентом Эквадора в середине 19 века. Несмотря на то, что он был избран, он правил как диктатор, проводя религиозные и научные реформы, которые принесли ему несколько врагов.После избрания президентом на третий срок эти враги приняли меры.

Когда он выходил из собора в Кито, они отрубили ему руку, кисть, части его мозга и черепа и воткнули ему в шею мачете — и когда они закончили, он все еще стоял.

В конце концов кто-то решил зарядить в него револьвер. После того, как он наконец упал, он произнес свои последние слова. Некоторые говорят, что он их произнес, другие говорят, что он использовал свое предсмертное дыхание, чтобы нацарапать это на земле своей собственной кровью.Послание было ясным: «Бог не умирает».

4. Стивен Тобоз

Старшина Тобоз — морской котик, который вместе с двумя десятками других отправился на поиски пропавших без вести американских солдат в Афганистане. Тобоз и еще 11 получили ранения, шестеро погибли. Первая пуля, полученная Тобозом, попала ему в правую голень, в результате чего ему были сломаны лодыжка и ступня. Он отказался от обезболивающих, чтобы не терять бдительности и поддерживать всех, пока они не будут извлечены.

Когда он попал в больницу, врачи должны были сдать ему три литра крови взамен того, что он потерял.И когда он понял, что заживет быстрее, если врачи ампутируют ему ногу, он приказал им сделать это.

В довершение ко всему, как только он выздоровел, он вернулся в Афганистан с усовершенствованным протезом. Почему? Потому что «Нил Робертс был моим самым близким другом». В наши дни он тренирует морских котиков.

3. Чарли Беквит

Что общего у северных корейцев, китайцев, северных вьетнамцев, русских, больных лептоспирозом, иранцев, взрывающегося С-130 и пули калибра 50 калибра в живот?

Им всем не удалось убить основателя Delta Force Чарльза Беквита.

Подробнее: Основателя Delta Force было почти невозможно убить

2. Черная борода

Британский флот охотился на Эдварда Тича, пирата, известного как «Черная Борода», у которого был чертов флот и 200 человек под его командованием. Известно, что он зажигал бороду в бою, чтобы запугать своих врагов. Но к тому времени, когда его загнали в угол недалеко от острова Окракок, Северная Каролина, у него осталось только один корабль и несколько человек.

Британцы заманили его партию на борт корабля, где их было ужасно меньше.В пирата выстрелили по крайней мере пять раз и нанесли еще 20 ножевых ранений, и он продолжал сражаться.

Роберт Мейнард, британский командир, сломал свой меч в Черной Бороде. Только когда они отрезали ему чертову голову, Тич наконец прекратил пиратство.

1. Иосип Тито

Тито начал свою эпическую историю выживания в качестве партизана против нацистов во Второй мировой войне. Когда война закончилась, он вышел на первое место и будет править Югославией до самой своей смерти … но когда это будет? Советский диктатор Иосиф Сталин хотел, чтобы это произошло раньше, чем позже.

И если Сталин хотел кого-то убить, обычно так и кончалось.

Сталин послал столько убийц, чтобы убить Тито, что ему пришлось написать письмо, в котором велел ему остановиться. Это читать,

«Прекратите посылать убийц, чтобы убить меня … если это не прекратится, я пришлю человека в Москву, и не нужно будет никого присылать».

Всего несколько лет спустя Сталин умер от внезапного сердечного приступа. Тито прожил еще почти тридцать лет.

% PDF-1.6 % 1 0 obj > эндобдж 2 0 obj > поток 2017-02-03T16: 05: 08-05: 002017-02-03T16: 05: 08-05: 002017-02-03T16: 05: 08-05: 00 Приложение Adobe InDesign CS5.5 (7.5.3) / pdfuuid: 2a2e0d27-92ae-4124-aaab-240941e208ccuid: 044d82ad-250f-4c58-abdf-3eeb03c88ce8 Adobe PDF Library 9.9 Ложь конечный поток эндобдж 3 0 obj > эндобдж 5 0 obj > / ExtGState> / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] / Properties> / MC1 >>> / Shading >>> / Rotate 0 / TrimBox [0.0 0.0 594.0 774.0] / Тип / Страница >> эндобдж 6 0 obj > / ExtGState> / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] >> / Rotate 0 / TrimBox [0.0 0.0 594.0 774.0] / Type / Page >> эндобдж 7 0 объект > / ExtGState> / Font> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB] / XObject >>> / Rotate 0 / TrimBox [0.0 0.0 594.0 774.0] / Type / Page >> эндобдж 26 0 объект > поток HWko_1) «> $ —

ThrowBacklist Четверг: самые крутые люди, которых нужно любить, аудиокнига, выпуск

Каждый второй четверг мы просматриваем
последних каталогов Eerdmans
и находим книги, заслуживающие второго взгляда.

---

Люди — разочаровывающие, сбивающие с толку, разочаровывающие, сложные — самая сложная часть лидерства; они бросают вызов лидерам повсюду, от лидеров многих до менеджеров немногих. В этой книге Чак ДеГроат обращается к порочной природе людей и предлагает лидерам всех типов мудрость в отношении практически любого, кого трудно вести и любить.

Самые крутые люди, которых нужно любить. исследует основы того, как люди «тикают», побуждая лидеров исследовать себя и заботиться о себе, чтобы они могли лучше понимать других и заботиться о них.Основанная на богатейшем опыте ДеГроата в качестве пастора, профессора и терапевта, эта книга — мудрая и практическая — к которой бесчисленные лидеры будут возвращаться снова и снова, чтобы получить ценные идеи и обновленное видение.

---

Джастин С. Холкомб
—Епископальный священник, профессор семинарии, автор
« Самые жестокие люди, которых нужно любить. переполнен мудростью и состраданием. Это книга, которая мне нужна лично, которую я назначу на курсах моей семинарии, и она будет важным ресурсом по мере того, как я буду развивать лидеров для епархии, в которой я служу … Это частично руководство по самосознанию, частично руководство по уходу за душой , частично — трактат по лидерству, а частично — консультации по работе с трудными людьми в церкви.”

Дэн Б. Аллендер
— автор Раненое сердце и Ведущие с хромотой
«Эта блестящая книга — дорожная карта через болото запутанных отношений, с которыми мы все сталкиваемся в наших семьях, окрестностях, на работе и министерства … Хотел бы я иметь этот незаменимый ресурс — животворный колодец — гораздо раньше в моей жизни. Я буду часто к нему возвращаться ».

Фред Харрелл
—старший пастор городской церкви Сан-Франциско
« Сильнейшие люди, которых нужно любить , сделает вас лучшим лидером, пастором, родителем и другом.Но больше, чем что-либо другое, эта книга проведет вас по пути личного обновления и даст вам новую траекторию на вашем собственном пути к целостности и интеграции. Эту книгу нужно читать снова и снова, поскольку мы стремимся любить красивых и сломленных людей в нашей жизни, включая человека, которого мы видим, когда смотрим в зеркало.

Эрик Джонсон
— директор Общества христианской психологии
«Эта мудрая и увлекательная книга о лидерстве знакомит нас с проблемами и сложностями сложных взаимоотношений — с другими и с самими собой.Отражая христианскую мудрость о том, что страдание может привести к человеческому процветанию, ДеГроат указывает нам на отдых, выходящий за рамки телесного покоя, парадоксальным образом обнаруживаемый в одиночестве и углубляющемся общении с другими людьми, которые вместе центрируют нас в Боге ».

---

Отрывок ниже содержит введение:

---

Чак ДеГроат — адъюнкт-профессор пастырской помощи и консультирования в Западной теологической семинарии, Голландия, Мичиган, а также бывший пастор-преподаватель городской церкви Сан-Франциско и исполнительный директор Консультационного центра городской церкви . Он также является автором книги Чистосердечие: занятость, истощение и исцеление разделенного «я».

Самые крутые люди, которых нужно любить можно приобрести в магазине Amazon, Eerdmans.com, Christianbook.com или в местном независимом книжном магазине по адресу p urchase . Издание аудиокниги доступно на Audible.

Связанные

Самые крутые люди, которых нужно любить: как понимать, вести и любить сложных людей в своей жизни — включая себя: Шарль Де Гроат: 9780802871435

Джон Ортберг
— автор книги Кто этот человек? и Я хочу быть
«Чак ДеГроат сочетает вдумчивое размышление с психологическим обучением и духовным видением.Эта книга послужит мудрым руководством для каждого, кто призван руководить «.

Стив Браун
— автор книги Три бесплатных греха: Бог не злится на вас
» Иногда можно найти книгу настолько полезную и глубокую, что он никогда не собирает пыль на книжной полке. «Самые крутые люди, которых нужно любить» — это такая книга, и я буду часто к ней обращаться. Здесь вы найдете точный, проницательный диагноз и практическое библейское лекарство. Как сложный человек, который часто имеет дело с трудными людьми, я считаю эту книгу замечательной и меняющей жизнь.Прочтите и радуйтесь! »

Джастин С. Холкомб
— епископский священник, профессор семинарии, автор
« Сильнейшие любящие люди переполнены мудростью и состраданием. Это книга, которая мне нужна лично, которую я порекомендую на курсах моей семинарии, и она будет важным подспорьем по мере того, как я буду воспитывать лидеров для епархии, в которой я служу. . . . Это частично руководство по самосознанию, частично руководство по уходу за душой, частично руководство по лидерству и частично консультации по работе с трудными людьми в церкви.»

Дэн Б. Аллендер
— автор Раненое сердце и Ведущий с хромотой
» Эта блестящая книга представляет собой дорожную карту через трясину запутанных отношений, с которыми мы все сталкиваемся в наших семьях, районах, работа, и министерства. . . . Хотел бы я иметь этот незаменимый ресурс — животворный колодец — намного раньше в моей жизни. Я буду часто к нему возвращаться ».

Фред Харрелл
— старший пастор городской церкви Сан-Франциско
« Сильнейшие люди, которых нужно любить , сделает вас лучшим лидером, пастором, родителем и другом.Но больше, чем что-либо другое, эта книга проведет вас по пути личного обновления и даст вам новую траекторию на вашем собственном пути к целостности и интеграции. Эту книгу нужно читать снова и снова, поскольку мы стремимся любить красивых и сломленных людей в нашей жизни, в том числе человека, которого мы видим, когда смотрим в зеркало ».

Эрик Джонсон
— директор Общества защиты прав человека Христианская психология
«Эта мудрая и увлекательная книга о лидерстве отправляет нас в путешествие по вызовам и сложностям сложных отношений — с другими и с самими собой.Отражая христианскую мудрость о том, что страдания могут привести к человеческому процветанию, ДеГроат указывает нам на отдых, выходящий за рамки телесного покоя, парадоксальным образом обнаруживаемый в одиночестве и углубляющемся общении с другими людьми, которые вместе центрируют нас в Боге ».

Тайлер Джонсон
-ввести пастор церкви Redemption Gateway, Меса, Аризона,
«Чак ДеГроат ясно понимает реалии пастырского служения. Эта книга является одновременно богословской и практичной, и поэтому в ней используется всесторонний подход к формированию человека.Это существенно поможет тем, кто хочет понять, что на самом деле означают христианское лидерство, консультирование и дружба ».

Является ли глобальное управление учетными записями самой сложной задачей управления людьми?

Виртуальные команды

Многие организации создали глобальные группы по работе с клиентами для продажи и обслуживают самых важных и требовательных клиентов по всему миру.

Глобальные менеджеры по работе с клиентами, возглавляющие эти сложные команды, выполняют особенно сложные задачи. Команды работают удаленно, часто работают в десятках стран, и им приходится работать в разных культурах и несколько часовых поясов.

В некоторых глобальных группах по работе с клиентами есть посвященные на полную ставку члены, но большинство из них — виртуальные, а глобальные менеджеры по работе с клиентами часто не имеют прямого контроля над большим количеством ресурсов, которые они используют для продажи и обслуживания клиента. Их люди часто работают в нескольких командах одновременно.

Многие члены команды также подчиняются местным торговым организациям с разными целями и показателями. В некоторых случаях они могут не рассматривать глобальную учетную запись в качестве приоритета в своей географии, хотя в глобальном масштабе это значительная часть бизнеса.Это приводит к проблемам с вниманием, распределением ресурсов и расстановкой приоритетов.

Большинство глобальных команд по работе с клиентами являются матричными, им необходимо ориентироваться в сложной матричной или сетевой организационной структуре, чтобы добиться результатов — как своих собственных, так и своих клиентов

Они добиваются почти всего благодаря влиянию, как с клиентом, так и с внутренними функциями, которые они нужно оказывать поддержку. Они редко имеют прямые полномочия для выполнения каких-либо поручений и вместо этого должны привлекать группы заинтересованных сторон и влиять на них, чтобы добиться результатов.

Добавьте к этому тот факт, что то, что они пытаются сделать, часто имеет также коммерческое измерение, и вы увидите, что это одна из самых сложных ролей управления людьми, которые могут быть у вас в большой организации.

Еще до COVID-19 многие из этих отношений и поддерживающих их встреч приходилось осуществлять с помощью технологий, а не лицом к лицу.

Глобальные менеджеры по работе с клиентами часто сообщают, что решение этих проблем, связанных с виртуальной, матричной и глобальной работой, внутри их организации даже сложнее, чем с их клиентами и партнерами за ее пределами.

No related posts.