«Самый прыткий, самый ловкий» — рекорды в спорте

Сегодня мы специально для вас сделали подборку самых ошеломляющих рекордов в спорте за последнее столетие. Это самый спортивный пост на сегодня, со многих из этих людей можно брать пример, глядя на их упорство и умения.

1) Самый молодой участник финала чемпионата европы по футболу — Йетро Виллемс из Нидерландов. Это был только третий матч международного маштаба, в котором парень выступил защитником своей сборной. На тот момент ему было 18 лет и 71 день, то есть он на полтора месяца был моложе предыдущего рекордсмена.

2) Самый старый футбольный клуб — «Нотс Каунти» из Великобритании. Его учредили еще до возникновения Футбольной Ассоциации — в 1862-м году. Играли в этом клубе не в тот футбол, к которому мы сегодня привыкли, а в игру собственного авторства. База клуба находится в Ноттингеме, именно он в компании еще с одиннадцатью клубами, учредил Английскую Футбольную Лигу в 1888 году.

3) Спорт в Украине всегда был всегда на высоком уровне и отлично представлен на мировых состязаниях.

Ярким представителем его Украины является Сергей Бубка, который установил мировой рекорд по прыжкам в высоту с шестом, прыгнув на высоту 6,15 м. Этот спортсмен 35 раз брал мировые рекорды и он является первым, кто преодолел шестиметровый барьер в этом виде спорта.

4) Покорителем самой высочайшей волны на планете стал серфингист из Америки по имени Гаррет Макнамара. Он сумел взобратся на гигантскую 90-метровую волну.

5) Успешнейшей биатлонисткой Кубков мира на планете до сих пор считается Магдалена Форсберг. Шесть раз она становилась лучшей в общем зачете Кубка, причем с 1996-го по 2002. Кроме того у неё более сорока золотых медалей, полученных на этапах Кубка.

6) В 1993-м году был совершен самый длинный, 1700-километровый пробег через пустыню Сахара. А сделал этот подвиг бегун из Казахстана по имени Марат Жыланбаев, на все про все у него ушло 24 дня.

7) Родзиро Уэда из Японии 30 октября 2011 года доказал, что он действительно хороший спортсмен, забив гол головой с расстояния почти 59-ти метров.

8) Лариса Латынина — советская спортсменка, которая на сегодняшний день является самой титулованной на планете. У неё есть 18 медалей, среди них девять золотых, пять серебряных и четыре бронзовых. Все они заслуженно получены на Олимпиадах (1956, 1960, 1964 гг.)

9) Столетний Фауджа Сингх свой возраст преклонным не считает и до сих бегает марафоны, являясь самым пожилым марафонцем на планете. Ежедневно дедушка пробегает около 16-ти км. и его образ существования исключительно здоровый. Когда мужчине исполнилось 92, он пробежал марафон за пять часов и сорок минут, установив рекорд в своей возрастной категории. Его еще называют «ураганом в тюрбане» — почему хорошо видно на фото. Блог Рыбалыч уважает этого целеустремленного дедулю и желает ему побольше здоровья и сил для дальнейших марафонов.

10) Кратчайшей гонкой за все время существования Формулы-1 стало соревнование, которое проводилось третьего ноября в 1991-м году. Вместо 81-го круга гонщиками было пройдено только 16, а все из-за сильнейшего проливного дождя.

Спортсменам засчитали только половину очков и победителем стал Айртон Сенна.

11) Ценнейшая бейсбольная карточка появилась на свет в 1909-м году. На ней изображен Хонус Вагнер — восьмикратный чемпион по беттингу. В 1988 году эту карточку продали за невероятную сумму — 110 тысяч долларов. А все дело в том, что у неё был очень маленький тираж. Когда её выпустила сигаретная компания Суит Кэйпорал, Вагнер потребовал остановить выпуск, так как не хотел, чтобы среди детей и подростков распространялось курение.

12) Самый простой и быстрый мат в шахматах назвали дурацким. Его можно поставить за два первых хода партии. Выглядит он приблизительно так: 1.f2-f3 e7-e6 2.g2-g4 Фd8-h5#. Пешки могут ходить в других вариациях, но количество ходов остается таким же. А вот шахматы, о которых мы писали в нашей статье Произведение искусства — шахматы «1812 год», настолько красивые, что при игре в них и проигрывать не так обидно.

13) Больше всего зрителей на Национальной Хоккейной Лиге присутствовало в первый день 2008-го года. Тогда к ледовой площадке пригорода Баффало пришло более 71-й тысячи фанатов хоккея.

14) Огромнейшим стадионом в мире стал открытый в 1989-м году стадион в Пхеньяне. В честь дня открытия и острова Рунгра его назвали Rungrado May First Stadium. Места там все отдельные и сидячие, и присесть там могут 150000 зрителей.

15) Самая старая спортивная федерация международного масштаба возникла в 1881-м году в Бельгии, в городе Льеже. Называлась он Европейская Гимнастическая Федерация. С 1921 года она называется Международная федерация гимнастики.

16) Самым лучшим вратарем за всю историю футбола ФИФА назван Рожерио Сени из клуба «Сан-Паулу». В марте 2011 Сени со штрафного забил гол, который стал сотым в его карьере. Голкипер сыграл в 941-м поединке, а в 2002-м еще и стал чемпионом мира, будучи в сборной Бразилии.

17) В матче на Кубке Принца Фасала бин Фахада был забит самый быстрый гол в истории всего мирового футбола. Его забил игрок сборной Саудовской Аравии с центра поля, сразу после стартового свистка судьи.

18) Недалеко от города Пескара, который расположился в Италии, находится самая длинная трасса, которая стала трассой Гран-при Формулы-1. Длина этой дороги чуть больше 25,5 километров. На трассе провелся только один Гран-при в 1957-м году, а победил тогда Стирлинг Мосс. Потом, после 1960 года гонки на этой дороги прекратили — безопасности ради.

Есть рекорды более бесполезные, но не менее интересные: Сигаретные пачки, видеокамеры и покемоны — самые большие коллекции

Самый ловкий. Самые выносливые люди в мире

Сила с древних времен почиталась среди мужчин. Сильные люди вели за собой армии и целые народы. Современные силачи также популярны. Они ставят рекорды и записывают свои имена в историю. Но кто самый сильный человек в мире? Кто сейчас удерживает пальму первенства? Читайте далее: будет интересно.

Самый сильный человек планеты

Этот титул присуждается по итогам соревнований World’s Strongest Man начиная с 1977 года.

Сейчас самым сильным человеком планеты считается британский спортсмен Эдди Холл по прозвищу Зверь. И это вполне заслуженно.

Все стронгмены — ребята не мелкие, и Эдди не исключение. При росте 190 см спортсмен весит 170–180 кг. Как говорится: нет массы — нет силы. Это правда, ведь по-другому поднять шар весом 170 кг на высоту полутора метров невозможно.

Эдди Холл мог стать самым сильным в мире и раньше, однако подвело отношение к тренировкам. Поразительно, но британец четыре раза становился сильнейшим в стране, не прикасаясь к оборудованию для силового экстрима. Он тренировался по схеме, которую используют культуристы.

Однако, несмотря на это, на World’s Strongest Man в 2012 году он смог победить лишь в приседаниях и жиме стоя. Поражение заставило изменить подход к тренингу, но не так сильно, как от него ждали. Холл лишь добавил к стандартной тренировке одно стронгменское упражнение.

Его концепция следующая. Главное — наработать силу, а уже потом заниматься техникой, ведь для перового нужны годы, а для второго — месяцы.

Рекорды Эдди Холла:

• Приседания со штангой на плечах — 405 кг
• Жим штанги от груди — 300 кг
• Жим ногами — 1 т на 10 повторений
• Мертвая тяга — 500 кг (абсолютный мировой рекорд)

Аппетит у Эдди Холла соответствует его прозвищу. Как заявляет силач, у него нет конкретного графика приемов пищи. Он ест постоянно, но небольшими порциями. Его рацион богат углеводами, белками и полезными жирами.

«Если обычные люди съедают полчашки риса в день, то я — полведра. Они берут один ломтик фрукта, а я — пять», – так описывает свое отношение к питанию Зверь.

Как тренируется самый сильный человек планеты? Холл во всех базовых упражнениях никогда не превышает шести повторений. Рабочий вес — 90% от одноповторного максимума. Если удается выполнить шесть повторов, то вес на снаряде увеличивают.

Эдди тренируется пять раз в неделю. При этом в программу входит плавание, растяжка, классический тренинг и занятия по силовому экстриму.

Понедельник начинается с плавания. До полудня спортсмен час проводит в бассейне. Далее следует тренировка ног:

• классические приседания;
• жим в тренажере;
• тяга на прямых ногах;
• «прогулка фермера».

Вторник отведен для тренировки грудных мышц и мышц-ассистентов:

• горизонтальный жим штанги;
• жим под углом;
• жим гантелей;
• жим узким хватом;
• жим бревна с груди.

Среду Эдди посвящает упражнениям по силовому экстриму:

• перекидывание колеса;
• тяга саней;
• удары кувалдой по колесу.

После тренировки британец принимает ледяную ванну, а после идет на массаж и к физиотерапевту.

Четверг — это день становой тяги. В одну неделю он тренирует силовые показатели, а на следующей — отрабатывает технику и скоростные качества. Закончив с мертвой тягой, Холл занимается мышцами спины и бицепсами. Раз в две недели закидывает на тумбы «Камни Атласа».

Пятница — тренировка плеч:

• жим штанги сидя над головой;
• махи гантелей в стороны;
• разводка гантелей в наклоне.

После обеда Эдди тренирует скорость. В этом ему помогают несколько спринтерских забегов с тяжелыми мешками или бочками.

Эдди Холл очень силен, но это не отменяет заслуг других спортсменов, чьи достижения записаны в Книгу рекордов Гиннесса. Давайте вспомним некоторых знаковых сильных людей.

Рекорды Гиннесса: самые сильные люди

1. Живанилду Виейра де Соуза.

Игрок футбольной команды «Порту», бразилец, известный по прозвищу Халк, забил один из самых мощных голов в истории. В 2012 году в матче с «Шахтером» он послал мяч в ворота со скоростью 214 км/ч.

1. Брайан Шоу.

Американский стронгмен, который четырежды становился самым сильным человеком планеты. Главный конкурент для Эдди Холла, который отобрал у Шоу титул в 2017 году. Брайан тянет 420 кг в становой тяге без лямок. На соревнованиях «Арнольд Классик-2017» он перекинул шар весом 254 кг через тумбу высотой 1,4 м.

1. Брюс Хлебников.

В Книге рекордов Гиннесса записан как самый сильный мальчик. Еще в дошкольном возрасте Брюс протянул «Волгу», а в восемь лет поднял 8-килограммовую гирю 300 раз. В юности силы рук хватало, чтобы разорвать книгу, в которой 700 страниц. В одиннадцать лет он на 10 см протащил 38-тонный кран, привязанный к волосам.

1. Жидрунас Савицкас.

Литовский силач также четыре раза становился самым сильным на Земле. На «Арнольд Классик-2014» потянул штангу весом 523 кг. Гриф еле выдержал такой вес, а Савицкас только приветствовал толпу.

Примечание : на штанге, вместо блинов, были колеса, что укорачивает амплитуду движения. Поэтому этот рекорд не перекрывает достижение Эдди Холла.

1. Марат Жыланбаев.

Самый сильный человек Казахстана. Однако не в физической силе, а силе духа. Он непревзойденный марафонец. Если посчитать общую протяженность пути, которую он преодолел, то цифра перевалит за 160 000 км.

Ему принадлежит шесть мировых рекордов, которые не побиты до сих пор. За 24 дня он пересек Сахару, пробежав 1700 км. Также в 1994 году Марату удалось без остановки в течение 17 дней пробежать 1218 км через пустыню в штате Невада.

1. Хафтор Бьернссон.

Самому сильному человеку Исландии пока не удалось завоевать главный титул жизни. Однако Хафтору, известному по роли Горы в сериале «Игра престолов», удалось побить рекорд, который держался тысячу лет.

Он сделал пять шагов с бревном на плечах весом 600 кг. По легенде, рекорд принадлежал викингу Орме Сторулфссоне, который сделал три шага, после чего сломал позвоночник.

1. Влад Алхазов.

В 2017 году на турнире по пауэрлифтингу в Израиле спортсмен установил новую планку в приседаниях. В одних бинтах, без дополнительной экипировки, Алхазов покорил 500 кг. Присел он глубоко, и, кажется, у него еще есть запас силы.

Любой человек может развить силовые показатели. Это вопрос времени и тренировок. Однако те, кто ставит рекорды, — это уникумы, которых одарила природа. Но даже с природным талантом, чтобы стать самым сильным человеком в истории, нужна воля и железный характер. Жаль, что рамки статьи не позволяют охватить всех достойных. Возможно, в будущих материалах мы о них расскажем.

Достаточно трудно определить сильнейшего человека на нашей планете. Что в этом случае брать за критерий? Ведь один силач может протащить несколько метров многотонный грузовик и даже , а другой — поднять большой вес, а третий, вообще, с легкостью может разбивать кирпичи и бетонные блоки.

Рассмотрим все удивительные факты, зафиксированные официально и не только, и выясним, кто же самый сильный человек в мире, а главное, узнаем что они могут делать.

Начнем знакомство с силачами с девятилетнего Арсена Манучаряна. Мальчик родился и растет в цирковой семье, поэтому не удивительно, что у него есть необычные способности.

На программе Арсен представил свое файер-шоу, а под конец показал свою силу, протянув несколько метров автомобиль, в десятки раз превышающий вес самого мальчика.

Россия всегда славилась богатырями, и сложно определить кто же самый сильный человек в России, но долгое время этот титул принадлежал Эльбрусу Нигматуллину.

Российский спортсмен родился в Челябинской области. С 12 лет мальчик начал заниматься спортом, и сам соорудил у себя во дворе тренажерный зал.

Эльбрус неоднократно становился победителем турнира «Самый сильный человек России». Он также рекордсмен России в тяге транспортных средств. Он протянул сухогруз общим весом в 760 тонн по реке Агидель на расстояние 20 метров.

Американка Бекка не только стала самой сильной среди представительниц слабого пола, но и уже долгое время входит в десятку сильнейших людей планеты.

Начинала девушка с культуризма, но затем перешла в пауэрлифтинг. Из ее последних рекордов следует отметить поднятие веса в приседе 400 килограмм, а лежа спортсменка выжимает 270 килограмм.

Продолжая заниматься силовым спортом, Свенсон все больше стала говорить об обустройстве личной жизни и создании семьи.

При росте 190 сантиметров этот силач весит 134 килограмма. Такие внушительные данные позволяют Оду поднимать бревна весом более 100 килограмм.

С детства он стал планомерно заниматься, и не считает себя уникальным. Главное, по словам самого силача, правильные и каждодневные тренировки. Только представьте, но гантели Хогинена, которыми он иногда тренируется, весят 83 килограмма.

При встрече с этим мужчиной среднего телосложения, и не скажешь, что в нем огромная сила. Деннис может проделывать с вещами невероятные трюки. Он с легкостью ломает наручники, гнет стальные пруты, а также рвет справочники в 1700 страниц.

Самый эффектный трюк Денниса просто поражает зрителя. Он кулаком забивает гвоздь в стоящую на деревянном бруске сковородку, хотя рука не самая сильная мышца у человека. Ученые подсчитали, что скорость руки при ударе о гвоздь составляет 110 километров в час.

Уроженец Украины Дмитрий установил за свою карьеру 63 рекорда, которые по праву нашли свое отражение в Книге Гиннеса. Необычную силу он обнаружил в себе еще в раннем детстве, удивляя близких, когда гнул подковы и разрывал цепи.

Один из его необычных рекордов это поднятие камня весом 152 килограмма. А трюк «Чертова» кузница», когда на животе Дмитрия разбивают кувалдами бетонную плиту, поразил весь мир и не имеет аналогов в истории. При этом сам силач лежит на гвоздях.

Польский пауэрлифтер Мариуш сейчас успешно выступает в смешанных единоборствах и соревнованиях по регби. А начиналась славная карьера в 11 лет с карате.

Среди его спортивных достижений есть пять титулов сильнейшего человека планеты. Мариуш также 4 раза поднимался на высший пьедестал в соревнования по поднятию штанги.

Стронгмен даже успел побывать в тюрьме, но объяснил это желанием защитить молодого человека от избиения.

Как и Нигматуллин, Михаил уроженец Челябинской области. В 13 лет он пришел в тяжелую атлетику, и стал абсолютным рекордсменом России в становой тяге.

Русский силач восемь раз становился чемпионом Российской Федерации. В толчке россиянин поднимал штангу весом 250 кг.

После успешной спортивной карьеры ушел в силовой экстрим, где продолжает удивлять своих поклонников новыми силовыми рекордами. В 2015 году сдвинул с места и протянул несколько метров многотонный автобус.

Высочайший стронгмен мира исландец Хафтор Бьернсон начинал карьеру в спорте с баскетбола. Это было и не удивительно при росте 2 метра 6 сантиметров.

Но после полученной травмы перешел в силовой экстрим, где побил ранее существующие рекорды. Так, он стал сильнейшим викингом, протащив бревно весом 650 килограмм 5 метров.

Сильный исландец с колоритной внешностью успевает сниматься и в кино.

Василий дважды доказывал миру, что он сильнейший человек на земле. В детстве занимался легкой атлетикой, но после службы в армии, решил проверить свои силы в силовом многоборье.

Его сила не может не удивлять. Весь мир помнит, как украинец протянул 5 трамваев, общий вес которых был 101 тонна, а также понял и установил на тумбы четыре ледяные глыбы по 15 килограмм каждая.

После завершения карьеры ушел работать инспектором в пограничную службу и сейчас его можно встретить на посту во Львовском аэропорту.

Американский стронгмен четырежды становился победителем мирового соревнования сильнейших мужчин планеты.

В 2005 году после того, как выиграл местный чемпионат, перешел в профессиональный спорт. Его показатели впечатляют — становая тяга 420 килограмм, а вот в положении лежа выжал 238 килограмм.

Брайнан продолжает карьеру, стремясь завоевать новые титулы и установить новые рекорды.

Литовец вошел в историю силового спорта, как самый сильный стронгмен, который приседает с 400-килограмовой штангой и может метнуть 25-килограмовую гантель на высоту свыше 5 метров.

Жидрунас увлекся пауэрлифтингом в детстве, когда увидел силовые соревнования по телевизору. Ежедневные тренировки и упорство привели его к высоким показателям и победам.

Даже тяжелейшая травма не вывела его из строя, и через некоторое время силач снова ставил новые рекорды. Отметим, что их у литовца сорок.

Заключение

Самые сильные люди планеты вызывают восхищение. Многие из них, благодаря силе духа, преодолели проблемы и добились высоких результатов как в спорте, так и в соревнованиях по силовому экстриму.

В комментариях к статье будем рады, когда вы поделить своей информацией о мировых рекордах по поднятию тяжестей и передвижению транспорта.

Сила духа и тела пробуждает интерес в человеческих сердцах. Самый выносливый человек в мире — кто же он? В наши дни есть несколько человек, о способностях которых знает весь мир. Для определения силы и выносливости проводятся как соревнования в отдельных странах, так и международные состязания.

Сначала следует выяснить, что понимают под выносливостью. По данному параметру принято определять физическое состояние человека. Когда говорят о повседневности, то обращают внимание на возможность долгого и непрерывного выполнения какой-либо работы либо физических упражнений. Отдельные люди решили посвятить всю жизнь развитию физических умений.

Пэдди Дойл

52-летний выходец из Британии, в прошлом — солдат-десантник. Стал автором рекордов в самых разных дисциплинах. Более чем 50 его достижений можно увидеть на страницах Книги рекордов Гиннесса, что дает основания дать мужчине титул самый выносливый человек в мире. По его внешности нельзя сказать, что Пэдди очень сильный, но внушающий список наград говорит сам за себя. К примеру, он на протяжении целого года делал четыре тысячи отжиманий ежедневно, чего никто не смог повторить.

За 60 минут он отжимался на одной руке более 1800 раз. Более того, ему принадлежит лидерство в категориях приседание с грузом 20 кг на руки, и подъемы с рюкзаком, что весит 20 кг, на плечах. А имея за спиной вес 15 кг, он быстрее всех пробежал кросс по неровной местности.

Только в 2014 году им установлено более чем тридцать спортивных рекордов, самые невероятные из них — в беге. Кроме всемирно известных достижений в арсенале спортсмена еще 150 рекордов, зафиксированных местными авторитетными информационными источниками. Военную службу он оставил в 1986 году, начавшись активно заниматься фитнесом. Как отмечает сам Дойл, именно в армии он действительно понял, что такое дисциплина и здоровый образ жизни. В мае 1987 года он впервые испытал себя: отжимался от пола 4100 раз, держа за спиной 20 кг. На это ушло 4,5 часа.

До сегодняшнего дня мужчина продолжает упорно тренироваться шесть дней в неделю по несколько часов. Он сам для себя сделал спортзал во дворе. Тренировки могут меняться в зависимости от целей, поставленных в конкретное время. Дойл отмечает, что кроме физической активности должно быть и правильное питание: он часто ест рис с белым мясом, обязательно овощи и фрукты в больших количествах, а з жидкостей — только чистая вода.

Эльбрус Нигматуллин

За ним закрепился титул самого выносливого в Российской Федерации. Он родился в Челябинской области в семье обычного кузнеца. Активные занятия спортом начал уже в 12 лет, но это давалось непросто в небольшой деревне, где отсутствовал даже обычный спортивный зал. Но парень не растерялся и смастерил себе станки для тренировок из железок, найденных во дворе дома. Некоторое время посещал баскетбольную секцию, пока не понял, что его истинным призванием является тяжелая атлетика и борьба.

Несмотря на неодобрение со стороны родителей, Эльбрус решил посвятить свою жизнь спорту. Удивительно, но парня признали негодным для военной службы из-за проблем с давлением. Доктора даже делали прогнозы, что ему вряд ли получится дожить до 30 лет. Он был шокирован, но занятий не бросил и в 19-летнем возрасте стал чемпионом страны из пауэрлифтинга.

Через два года болезнь отступила, спортивная карьера начала стремительно развиваться. Теперь он стал обладателем нескольких почетных титулов. Эльбрус Нигматуллин — не только успешный спортсмен, но и отличный семьянин.

Патрик Макау

Выходец из Кении — самый выносливый бегун, ведь только единицы могут преодолеть расстояние марафонцев, что равно 42 километрам. Атлет начал заниматься с 18 лет, в его стране этот вид спорта очень любят, каждому ребенку еще с малых лет рассказывают о том, кто такие марафонцы. Сам Патрик последовал примеру своего соотечественника Ивути, которых победил в нескольких значительных соревнованиях.

В 2005 году состоялся международный дебют Патрика Макау, где он победил, громко заявив о себе на весь мир. В следующие годы начался расцвет его карьеры.

2013 год — травма колена заставила его прекратить спортивные занятия, но через год он вернулся в мир спорта и занял почетное четвертое место на соревнованиях. «Нужно получать удовольствие от того, что вы делаете. Только так можно стать успешным», — убежден Макау.

Иван Поддубный

Известный атлет царских времен, гордость народа. Он родился в обычной многодетной семье, его брат тоже имел большую силу. Парень еще с детских лет занимался спортом, используя гантели и гири, выходил на пробежки, делал гимнастических упражнения. В подростковом возрасте стал цирковым атлетом. Уже тогда он стал известным, побеждая практически всех сильных людей, с которыми ему приходилось бороться.

Ивана запомнили, как харизматичного и умного человека. Жизнь его не сильно баловала: погибла любимая, депрессивное состояние и выход из него, соревнования — не стали помехой ни политические баталии, ни войны с революциями. Он — человек, который смог отличиться не только своей силой, но и широкой душой.

В 1925 году принял решение переехать в США для продолжения карьеры, но уже через два года вернулся на родную землю. Смерть наступила в 1949 году от инфаркта.

Необычные рекорды

В 1994 году американским «антивелосипедистом» А. Фурманом на велосипеде было преодолено расстояние в более чем 80 км. Но педали он крутил против часовой стрелки! Но после фиксации этого достижения он не успокоился, и в 1997 году он на протяжении 12 часов проскакал 37 километров, удерживая в руках палку, к которой была прикреплена голова лошади.

Десять поляков решили проверить каков он, Сизифов труд. Поэтому целые сутки катили бочку, что весила 60 кг. Они смогли это делать целые 200 километров. С давних времен человечество мечтало развивать невероятные способности, которые бы давали возможность приблизится к богам, возвышаться над природой. Такое желание хранится и до наших дней, герои данного материала — отличное тому подтверждение.

Количество игроков: любое
Дополнительно: мяч и какая-нибудь стенка (желательно без стекол)
Можно играть с одним мячом, можно с двумя и более (по числу игроков) – все по желанию играющих. Лучшее количество игроков, на наш взгляд – не более 4-х, оптимально – двое, чтобы у ребенка лучше развивался дух соревнования, желание стать победителем.
Итак, на некотором расстоянии от стенки, на земле чертиться линия, с которой начинается игра. Можно на расстоянии одного шага (по удалению от стенки) начертить еще несколько линий. Игроки становятся на первую от стенки линию. Первый игрок бросает мяч об стенку и затем должен поймать его, не сходя с места. Если ему это удалось, он делает шаг назад и бросает уже со второй линии. И так далее, пока не сможет поймать мяч. После того как предыдущий игрок упустил мяч, в игру вступает следующий игрок.
Выигрывает тот, кто первый добрался до последней линии и поймал на ней мяч.

Количество игроков: любое
Дополнительно: снег
Зимой можно вспомнить про эту старую русскую забаву.
В игре участвуют обычно две команды, забрасывая друг друга снежками.

Обезьяньи салочки — игра для детей

Количество игроков: любое
Дополнительно: нет
Водящий должен по-обезьяньи подражать убегающему. Например, если преследуемый неожиданно (такие вещи убегающий будет делать намеренно) поскачет на одной ноге, то и водящий должен скакать за ним на одной ноге. Если же водящий не успел вовремя повторить движения убегающего, то «осаливание» не считается и убегающему дается 5 секунд, чтобы убежать снова.

Ворота — подвижная игра для детей

Количество игроков: ребенок и взрослый
Дополнительно: нет
Если у вас совсем маленький, но чересчур подвижный ребенок, то можно попробовать его увлечь таким способом.
Играем на улице! Ребенок подбегает к вам, вы расставляете ноги… и как бы «перешагиваете» через него. Возвращается назад, добегает до вас, вы опять пропускаете его под собой, словно через «ворота». Главное — энергия в мирном русле. Игру можно усовершенствовать и обставить прибаутками, подключить дополнительные предметы и задания типа «берём мячик, проносим через ворота, кладём в коляску…».

Догонялки-обрывалки — подвижная игра для детей

Количество игроков: любое
Дополнительно: 2 катушки ниток или очень длинные нитки двух цветов (желательно синие и красные)
Выбираем ведущего. Всем на видное место на руку повязывают нитку, но узел крепко не затягивают. Мальчикам и девочкам разные цвета.
Задача состоит в том, чтобы догнать любого человека и сорвать с него нитку. Трудность в том, что тот, кого поймали, также может сорвать нитку с руки срывающего. У кого нитку сорвали, тот идет к ведущему.

Побег из темницы — игра для детей

Количество игроков: любое
Дополнительно: нет
Игра напоминает старинную забаву «Кошки-мышки». Участники игры, держась за руки, образуют круг. Внутри – пленник или пленница, снаружи – его или её друг. Пленник должен вырваться наружу, его помощник – обмануть охрану. Тот, кто упустит пленника, занимает его место.

Бубенцы — подвижная игра для детей

Количество игроков: любое
Дополнительно: колокольчик
Дети встают в круг. На середину выходят двое — один с бубенцом или колокольчиком, другой — с завязанными глазами. Все поют:
Трынцы-брынцы, бубенцы,
Раззвонились удальцы:
Диги-диги-диги-дон,
Отгадай, откуда звон!
После этих слов «жмурка» ловит увертывающегося игрока.

Сильные люди всегда пробуждали горячий интерес в сердцах людей и завораживали их. Достаточно вспомнить цирковых силачей и атлетов, пользующихся любовью публики. На сегодняшний день в мире существуют несколько человек, отличающихся своими способностями. Для определения лидеров проводятся конкурсы и чемпионаты, как государственные, так и мировые. Кто же самый выносливый человек в мире?

Сначала разберемся, что такое выносливость. Это один из нескольких параметров определения физического состояния человека. Если говорить о повседневной жизни, то показателями выносливости является способность долго и непрерывно заниматься какой-то работой либо физическими упражнениями. Некоторые люди решили связать свою жизнь с развитием именно этого умения.

Этот 52-летний британец, в прошлом солдат десантных войск, смог поставить огромное количество рекордов в различных дисциплинах. Более пятидесяти его достижений попали в Книгу рекордов Гиннесса, вследствие чего Пэдди однозначно является самым выносливым в мире человеком. Внешне по нему нельзя сказать, что он такой выдающийся силач, но спортивные награды говорят сами за себя. Например, он целый год делал по четыре тысячи отжиманий в день, что является абсолютным рекордом. За час он мог отжаться на одной руке 1860 раз. Кроме того, он сделал максимальное количество приседаний с грузом 20 кг в руках и максимальное количество подъемов с рюкзаком весом 20 кг за спиной. А с 15-килограммовым рюкзаком Дойл обогнал всех соперников в беге по пересеченной местности.

Педди Дойл: «Я благодарен армии за то, что приучила к дисциплине и здоровому образу жизни»

Только за 2014 год Пэдди установил более тридцати рекордов в области спорта, особенных успехов добившись в беге с различными грузами. Кроме рекордов, попавших в Книгу Гиннесса, у Дойла есть еще полторы сотни рекордов, записанных в местные авторитетные источники информации. С военной службы он ушел еще в 1986 году и с тех пор стал фанатом фитнеса, полностью посвятив себя усердным тренировкам.

Уже в мае 1987 года он испытал себя на прочность следующим способом: отжался от пола 4100 раз с грузом в двадцать килограммов на спине. Это заняло у него 4,5 часа. С тех пор и по сегодняшний день Пэдди тренируется шесть дней в неделю примерно по два часа. Он сам построил для себя спортивный зал в собственном саду. Тренировки могут видоизменяться в зависимости от стоящей в данный момент цели – например, пробежки с грузом, пеший ход, отжимания разного вида, а также воркаут и использование разных тренажеров. Мужчина дополняет физические нагрузки правильным питанием: ест чаще всего рис и белое мясо, много фруктов и овощей, а пьет исключительно воду.

Самым выносливым человеком в России является уроженец Челябинской области. Богатырь появился на свет в 1974 году. Ему было, в кого быть сильным: отец работал кузнецом, но, конечно, никто не предполагал, что из мальчика вырастет рекордсмен. Спортом Эльбрус начал активно заниматься в возрасте 12 лет, а ведь это было непросто в маленькой деревеньке, где нет ни спортзалов, ни современных тренажеров. Тогда парень соорудил собственные тренажерные станки из найденного во дворе железа. Помимо этого, он некоторое время занимался баскетболом, пока не пришел к выводу, что его истинное призвание – это тяжелая атлетика и борьба.

После окончания школы он всерьез занялся армреслингом, параллельно учась в Институте физической культуры

Зная много о спорте из журналов, Нигматуллин твердо решил вопреки воле родителей посвятить ему свою жизнь. Может показаться удивительным, но парня не взяли в армию: оказалось, что у него повышенное давление. Врачи даже поставили прогноз, что жить ему осталось максимум до 30 лет. Это известие повергло парня в шок, но он взял себя в руки, усиленно занялся пауэрлифтингом и в 19 лет уже стал чемпионом России.

А к 21 году о болезни осталось лишь вспоминать с усмешкой. Карьера стремительно шла в гору, высокое давление уже не давало о себе знать. На сегодняшний день Эльбрус обладает несколькими почетными титулами, счастливо женат и воспитывает дочь жены от первого брака.

Эльбрус Нигматулин – человек-гора

Этот кениец считается самым выносливым в мире бегуном, ведь не каждому под силу преодолеть огромное марафонское расстояние в 42000 километров. Спортсмен начал бегать в 18 лет, в Кении вообще очень популярен этот вид спорта, поэтому каждый ребенок с детства видит победы марафонцев и проникается их духом. Патрик, например, вдохновился своим тезкой и земляком Патриком Ивути, выигравшим несколько крупных марафонов. Под началом своего тренера Макау к 2005 году был готов к своему международному дебюту и одержал на нем уверенную победу. Расцвет карьеры спортсмена начался с 2007 года. В 2013 году из-за травмированного колена был вынужден прервать занятия бегом, но уже с 2014 снова вернулся к ним и занял четвертое место в первом же соревновании. Патрик счастлив в браке: женат, воспитывает дочь.

Бегать нужно с удовольствием – один из секретов успешной карьеры Патрика Макау

Нельзя не упомянуть в числе выносливых людей этого известнейшего атлета из царской России. Можно сказать, что он является гордостью нашего народа, прославившей страну независимо от политической обстановки. Иван родился в многодетной семье, где сильным был не только он, но и его брат. Впрочем, и остальные дети отличались здоровой энергичностью.

Иван с детства тренировался с гантелями и гирями, бегал, делал гимнастику, а с отроческих лет начал выступать в цирке атлетом. Тогда к нему пришла слава, ведь он победил почти всех силачей страны, с которыми боролся.

Как отмечает доктор клуба борцов, где состоял Поддубный, его сила и выносливость отличались еще и необычной способностью активизироваться в нужный момент, а до того времени дремать, словно спящий зверь.

Иван Поддубный запомнился необычайно харизматичным и умным человеком. К 1903 году о нем знали уже не только в Российской Империи, но и в ближнем зарубежье. Дальше его судьба поскакала во весь опор: гибель невесты, депрессия, выход из нее, чемпионаты – всё это на фоне политических перипетий, войн и революций. В 1925 году, уже при Советах, уехал в США и продолжил свою карьеру, однако через два года вернулся обратно. Поддубный умер в 1949 году от инфаркта. Этот русский богатырь запомнился навсегда не только своей физической выносливостью, но и широтой души.

Иван Поддубный обладал прекрасной реакцией, был решительным и, казалось, вовсе не знал, что такое растерянность

Необычные рекорды выносливости

«Антивелосипедист» из США А. Фурман в 1994 году проехал на велосипеде более восьмидесяти километров, вращая педали в обратную сторону. Причем установление этого рекорда его не успокоило, и три года спустя он за 12 часов проскакал 37 километров, держа палку с лошадиной головой.

Десять человек из Польши поставили цель испытать на себе тяготы Сизифова труда и на протяжении суток катили бочонок весом 60 кг. Их хватило на расстояние 200 километров.

С древнейших времен люди мечтали о сверхчеловеческих способностях, которые приблизили бы их к богам, позволили возвыситься над природой. Это стремление сохранилось по сей день, и герои данного топа – тому подтверждение.

✅ Самый сильный ловкий выносливый человек в мире. Самый сильный человек в России: имя, достижения, история и интересные факты

Самый выносливый человек в мире

Сила духа и тела пробуждает интерес в человеческих сердцах. Самый выносливый человек в мире – кто же он? В наши дни есть несколько человек, о способностях которых знает весь мир. Для определения силы и выносливости проводятся как соревнования в отдельных странах, так и международные состязания.

Сначала следует выяснить, что понимают под выносливостью. По данному параметру принято определять физическое состояние человека. Когда говорят о повседневности, то обращают внимание на возможность долгого и непрерывного выполнения какой-либо работы либо физических упражнений. Отдельные люди решили посвятить всю жизнь развитию физических умений.

Пэдди Дойл

52-летний выходец из Британии, в прошлом – солдат-десантник. Стал автором рекордов в самых разных дисциплинах. Более чем 50 его достижений можно увидеть на страницах Книги рекордов Гиннесса, что дает основания дать мужчине титул самый выносливый человек в мире. По его внешности нельзя сказать, что Пэдди очень сильный, но внушающий список наград говорит сам за себя. К примеру, он на протяжении целого года делал четыре тысячи отжиманий ежедневно, чего никто не смог повторить.

За 60 минут он отжимался на одной руке более 1800 раз. Более того, ему принадлежит лидерство в категориях приседание с грузом 20 кг на руки, и подъемы с рюкзаком, что весит 20 кг, на плечах. А имея за спиной вес 15 кг, он быстрее всех пробежал кросс по неровной местности.

Только в 2014 году им установлено более чем тридцать спортивных рекордов, самые невероятные из них – в беге. Кроме всемирно известных достижений в арсенале спортсмена еще 150 рекордов, зафиксированных местными авторитетными информационными источниками. Военную службу он оставил в 1986 году, начавшись активно заниматься фитнесом. Как отмечает сам Дойл, именно в армии он действительно понял, что такое дисциплина и здоровый образ жизни. В мае 1987 года он впервые испытал себя: отжимался от пола 4100 раз, держа за спиной 20 кг. На это ушло 4,5 часа.

До сегодняшнего дня мужчина продолжает упорно тренироваться шесть дней в неделю по несколько часов. Он сам для себя сделал спортзал во дворе. Тренировки могут меняться в зависимости от целей, поставленных в конкретное время. Дойл отмечает, что кроме физической активности должно быть и правильное питание: он часто ест рис с белым мясом, обязательно овощи и фрукты в больших количествах, а з жидкостей – только чистая вода.

Эльбрус Нигматуллин

За ним закрепился титул самого выносливого в Российской Федерации. Он родился в Челябинской области в семье обычного кузнеца. Активные занятия спортом начал уже в 12 лет, но это давалось непросто в небольшой деревне, где отсутствовал даже обычный спортивный зал. Но парень не растерялся и смастерил себе станки для тренировок из железок, найденных во дворе дома. Некоторое время посещал баскетбольную секцию, пока не понял, что его истинным призванием является тяжелая атлетика и борьба.

Несмотря на неодобрение со стороны родителей, Эльбрус решил посвятить свою жизнь спорту. Удивительно, но парня признали негодным для военной службы из-за проблем с давлением. Доктора даже делали прогнозы, что ему вряд ли получится дожить до 30 лет. Он был шокирован, но занятий не бросил и в 19-летнем возрасте стал чемпионом страны из пауэрлифтинга.

Через два года болезнь отступила, спортивная карьера начала стремительно развиваться. Теперь он стал обладателем нескольких почетных титулов. Эльбрус Нигматуллин – не только успешный спортсмен, но и отличный семьянин.

Патрик Макау

Выходец из Кении – самый выносливый бегун, ведь только единицы могут преодолеть расстояние марафонцев, что равно 42 километрам. Атлет начал заниматься с 18 лет, в его стране этот вид спорта очень любят, каждому ребенку еще с малых лет рассказывают о том, кто такие марафонцы. Сам Патрик последовал примеру своего соотечественника Ивути, которых победил в нескольких значительных соревнованиях.

В 2005 году состоялся международный дебют Патрика Макау, где он победил, громко заявив о себе на весь мир. В следующие годы начался расцвет его карьеры.

2013 год – травма колена заставила его прекратить спортивные занятия, но через год он вернулся в мир спорта и занял почетное четвертое место на соревнованиях. «Нужно получать удовольствие от того, что вы делаете. Только так можно стать успешным», — убежден Макау.

Иван Поддубный

Известный атлет царских времен, гордость народа. Он родился в обычной многодетной семье, его брат тоже имел большую силу. Парень еще с детских лет занимался спортом, используя гантели и гири, выходил на пробежки, делал гимнастических упражнения. В подростковом возрасте стал цирковым атлетом. Уже тогда он стал известным, побеждая практически всех сильных людей, с которыми ему приходилось бороться.

Ивана запомнили, как харизматичного и умного человека. Жизнь его не сильно баловала: погибла любимая, депрессивное состояние и выход из него, соревнования – не стали помехой ни политические баталии, ни войны с революциями. Он – человек, который смог отличиться не только своей силой, но и широкой душой.

В 1925 году принял решение переехать в США для продолжения карьеры, но уже через два года вернулся на родную землю. Смерть наступила в 1949 году от инфаркта.

Необычные рекорды

В 1994 году американским «антивелосипедистом» А. Фурманом на велосипеде было преодолено расстояние в более чем 80 км. Но педали он крутил против часовой стрелки! Но после фиксации этого достижения он не успокоился, и в 1997 году он на протяжении 12 часов проскакал 37 километров, удерживая в руках палку, к которой была прикреплена голова лошади.

Десять поляков решили проверить каков он, Сизифов труд. Поэтому целые сутки катили бочку, что весила 60 кг. Они смогли это делать целые 200 километров. С давних времен человечество мечтало развивать невероятные способности, которые бы давали возможность приблизится к богам, возвышаться над природой. Такое желание хранится и до наших дней, герои данного материала – отличное тому подтверждение.

Самый сильный человек в России: имя, достижения, история и интересные факты

В нашей статье мы хотим поговорить о сильных людях. Да-да. Именно о них. Ведь не перевелись еще сильные люди России.

Как определить самого сильного?

Как определить, кто самый сильный? Найти такого человека не так-то и просто. Ведь нужно не ошибиться и определить настоящего лидера. А для этого проводятся различные международные чемпионаты.

У нас в стране есть свой собственный конкурс, который определяет, кто самый сильный человек, – чемпионат России. Он собирает множество зрителей и болельщиков. Сами понимаете, что зрелище это отличается особой эмоциональностью. На него приезжают люди из самых отдаленных уголков страны и даже из ближнего зарубежья.

Эльбрус Нигматуллин

Самый сильный человек в России – это Эльбрус Нигматуллин. Он довольно долго занимал это пьедестал. Сам силач родом из Башкирии. Свою незаурядную силу и возможности он начал демонстрировать еще в детском возрасте. В десять лет он спокойно мог подтянуться сорок раз, что не под силу обычному взрослому мужчине. Однако Эльбрус знаменит на всю Россию не только как самый сильный человек РФ. Он известен и как политический деятель, и как актер. Э. Нигматуллина называли самым сильным в течение четырех лет подряд. В его послужном списке накопился не один мировой рекорд. Например, в 2006 году силач протянул десять метров по Москве-реке пароход «Иван Калита», вес которого составляет сто восемьдесят шесть тонн.

Кроме того, силач — мастер спорта по пауэрлифтингу и армреслингу, а также чемпион страны по этим видам спорта и шестиборью.

Но в 2010 году Эльбрус не стал принимать участие в соревнованиях на звание «Самый сильный человек в России». Его место занял Сергей Харламов.

Кто же входит в список сильнейших людей страны?

Рейтинг самых сильных людей современной России

Начнем мы наш список с десятого места и постепенно дойдем до лидера, занимающего первое место.

Прежде, чем перейти к силачам, хотим заметить, по каким параметрам, собственно, в настоящее время определяют человеческую силу. Для многих спортсменов и тренеров наиболее важным показателем является становая тяга. Что это такое? Это, собственно, тот вес, который в состоянии поднять силач с земли. Это и есть сила спортсмена. Поэтому в нашем рейтинге значатся только те силачи, чьи рекорды были зафиксированы на официальных соревнованиях, а не дома или на тренировках.

Кто эти сильные люди в России?

Самые сильные и выносливые люди России:

10. Лившиц Олег (375 килограмм). Он является призером множества международных и национальных соревнований, рекордсменом мира в становой тяге, а также призером российского чемпионата по жиму лежа.

9. Калиниченко Владимир (377,5 килограмма). Он является мастером спорта по пауэрлифтингу, а также рекордсменом страны по троеборью и неоднократным призером в соревнованиях по силовому экстриму.

8. Сарычев Кирилл (380 килограмм) – спортсмен международного класса (мастер спорта) по пауэрлифтингу, а также отжиманию штанги лежа. Он является абсолютным чемпионом мира в юниорском составе, рекордсменом РФ и Европы. Им установлен абсолютный рекорд страны в позиции лежа без экипировки – триста двадцать шесть килограмм.

7. Серебряков Алексей (380 килограмм). Он является победителем Кубка России в таком виде спорта, как пауэрлифтинг, в 2001 году, чемпионом России в том же году. А также он стал мировым чемпионом среди юниоров в 2000 году.

6. Клюшев Александр (385 килограмм). О нем смело можно сказать, что он является одним из сильнейших людей на нашей планете. Этот спортсмен обладает большим количеством рекордов в таких соревнованиях, как силовой экстрим. Он является не только мастером спорта по пауэрлифтингу международного класса, но и чемпионом Европы в этом виде. И, наконец, он обладает титулом «Самый сильный человек в России» в силовом экстриме в 2008-м, 2009-м и 2011 годах.

Пятерка сильнейших

5. Беляев Андрей (395 килограмм) – неоднократный чемпион РФ по пауэрлифтингу, чемпион мира по версии WPC.

4. Маланичев Андрей (400 килограмм) — многократный чемпион РФ по пауэрлифтингу и мастер спорта, победитель множества турниров международного класса, обладатель (пятикратный) Кубка титанов.

3. Бондаренко Владимир (400 килограмм) – это просто настоящая легенда пауэрлифтинга мирового уровня. Он вошел в состав золотой сборной РФ, которая не проигрывала в течение восьми лет. С 2007 года он, к сожалению, не выступает на соревнованиях.

2. Поздеев Константин (400 килограмм). Он стал абсолютным рекордсменом мира, России и Европы по становой тяге в весовой категории до ста десяти килограмм. А также он является чемпионом России, мира и Европы по пауэрлифтингу (версия IPF) и мастером спорта международного класса.

1. И, наконец, кто же самый сильный человек в России? Первое место в рейтинге занимает Кокляев Михаил (417,5 килограмма). Сложно представить, но этот спортсмен — восьмикратный чемпион страны по тяжелой атлетике (весовая категория – более 105 килограмм). Он установил абсолютный рекорд России в становой тяге, который составил 417,5 килограмма. Кроме того, он является мастером спорта международного уровня по тяжелой атлетике, а также пауэрлифтингу.

Вот такие необыкновенные самые сильные, ловкие и выносливые люди России.

Исторический экскурс

Наша страна всегда славилась силачами. В России был и есть некий культ физической силы. Повелось это еще с давних времен. Вспомните, кто были герои первых былин и сказаний? Конечно же, богатыри. Силачей в истории страны было достаточно. Существует даже список самых сильных людей в истории России. В нем выделены семь знаменитых людей, о которых стоит рассказать более подробно.

Царь Петр Первый

Возглавляет список царь Петр Первый. Его сложно назвать обычным царем. Он выделялся среди самодержцев прежде всего ростом (204 сантиметра). Петр обладал недюжинной силой и неуемной энергией. Он скручивал монеты пальцами, чугунные сковороды — в бараний рог. Царь, проверяя прочность подков, мог и их скручивать. Если она поддавалась, то, значит, плохая.

Евпатий Коловрат

Евпатий Коловрат – это реальная историческая фигура, несмотря на былинный образ. Прославился герой своей силой и отвагой в борьбе с монголами. У него была дружина, с которой он вступал в бои с врагом, превышавшим его по численности. Евпатий победил и самого сильного монгольского воина, посланного самим ханом Батыем.

Русаков Григорий

Русаков Григорий (рубеж девятнадцатого и двадцатого веков) — победитель медведей и быков. Родился он на Донбассе и работал на шахте. Однажды он стал чемпионом, и его пригласили работать в цирк в Москве. С тех пор он стал борцом. Завоевав любовь зрителей и популярность в столице, он стал ездить с гастролями по России, а затем по всему миру. Он стал победителем чемпионата в Париже и Аргентине. Николай Второй освободил борца от воинской службы. Однако его карьера оборвалась в 1917 году, когда свершилась революция. По одним данным, он дальше жил в Мурманске, а по другим — в слободе Михайловке. Однако умер богатырь как-то совсем нелепо. Причиной стало падение с грузовика. Русаков хотел сломать на ходу ветку и упал. Его парализовало, и через год он умер. Известен он был своими схватками с медведями, умением гнуть рельсы и подковы.

Иван Поддубный

Поддубный Иван тоже был известным борцом. Начал он свою карьеру в цирке Бескоровайного. Первое свое состязание он проиграл и с тех пор стал ежедневно много тренироваться, не жалея сил. Очень быстро он стал знаменитым как в России, так и в Европе. Его основным противником был Рауль де Буше (француз).

Александр Засс

Засс Александр в истории остался как Железный Самсон. Известность он приобрел еще в годы Первой мировой войны. Работал в венгерском цирке и сам ставил номера, в которых демонстрировал чудеса силы и выносливости. Силач гастролировал со своими представлениями во Франции, Италии, Англии, Швейцарии, Англии. В 1924 году Засс насовсем переехал в Англию, где был удостоен титула «Сильнейший человек Земли». Одной из его заслуг является то, что он разработал систему специальных упражнений для укрепления сухожилий. Благодаря таким тренингам силач был способен выдерживать огромнейшие нагрузки.

Василий Алексеев

Василия Алексеева можно назвать, пожалуй, последним силачом советской эпохи. Он жил в маленьком городке под Ростовом. Имея мировую славу, он вел довольно простой образ жизни, уделяя пристальное внимание лишь своей любимой тяжелой атлетике. Зарубежные поклонники называли его Русским медведем.

Александр Карелин

Карелин Александр, пожалуй, самый известный российский борец. Его называли Сан Санычем. Ушел он из большого спорта более пятнадцати лет назад, еще в двухтысячном году. В четырнадцать лет он увлекся греко-римской борьбой. Уже через четыре года он стал чемпионом мира среди молодежи. За всю свою спортивную карьеру он собрал множество титулов, три раза брал золотые медали на Олимпиадах, девять раз завоевал звание чемпиона мира и двенадцать раз – чемпиона Европы. Кроме того, на чемпионатах Союза и России тринадцать раз завоевывал золотые медали.

Его даже четыре раза награждали как лучшего борца планеты «Золотым поясом». В девяносто девятом году Карелина пригласил сразиться японский боец, который слыл совершенно непобедимым у себя на родине. И вот Акира Маеда решил сделать шоу, бросив вызов Александру. Однако это было его ошибкой, поскольку через несколько минут он стал для русского силача просто манекеном для бросков. Хотя, надо сказать, что Карелин использовал только приемы из борьбы (греко-римской).

Вместо послесловия

И в настоящее время проводится конкурс «Самый сильный человек России». Поскольку страна всегда славилась силачами, то мероприятие отличается зрелищностью. Спортсменам предлагается шесть упражнений. Все они абсолютно разные. Есть и эстафеты, которые участники проходят с тяжелыми грузами. А есть и такое испытание, как удержать, например, микроавтобус «Мерседес». Тяжело угадать, кто станет абсолютным лидером в таких состязаниях.

Говоря о силовых рекордах и том, как живется самому сильному человеку России, нужно понимать, что даются такие достижения не просто. Они подвластны далеко не каждому. Прежде, чем достигнуть таких высот, каждый силач прошел длинный путь изнурительных тренировок. Да и завоевав титулы и звания, став чемпионом, никто из них не останавливается и продолжает тренироваться, поскольку всегда вокруг много новых спортсменов, которые тоже стремятся подняться на спортивный Олимп. Для каждого из них спорт стал смыслом жизни.

8 самых сильных людей России

Наша страна всегда славилась силачами. На Руси были богатыри, которые могли справиться с войском захватчиков или те, кто мог бы поднять большой вес. В современной России силачи не перевелись. В нашей стране их много, и каждый может удивить.

Эльбрус Нигматулин

Но чтобы узнать, кто же самый сильный человек в России, было принято решение организовать ежегодный конкурс. В нем могут участвовать каждый желающий, кто считает себя силачом. И если это действительно так, то можно занять первое место.

Четыре года подряд звание самого сильного человека России получал Эльбрус Нигматулин. Добился этого он упорным трудом и ежедневными тренировками.

Эльбрус родился в маленькой деревушке Чубары 30 марта 1974 года. Никто из односельчан не ожидал, что он станет всемирно известным спортсменом. Но с самого детства Эльбрус был сильным мальчишкой. Уже в 10 лет он легко мог подтянуться на турнике 40 раз, а с 12 лет он начал упорно заниматься спортом.

В родной деревне не было тренажерных залов, но это не остановила мальчишку, поставившего себе цель добиться больших успехов в спорте. Для своих занятий он сам смастерил себе тренажеры из подручных материалов. Благо, что отец работал в кузнице, и железа было предостаточно. Многие люди, имея в распоряжении современные тренажеры, не могут добиться таких результатов, как это сделал Эльбрус Нигматулин.

Окончив школу, Эльбрус поступил в Челябинске в Институт физической культуры. После занятий он всегда посещал спортивные залы и серьезно увлекся армреслингом. По окончании института Нигматулин получил специальность «Тренер-преподаватель физического воспитания».

В его жизни не все было гладко, как может показаться на первый взгляд. Сразу после школы паренек хотел пойти в армию, но его не взяли. Комиссовали по причине высокого давления. Страшный приговор врачей был как гром среди ясного неба. Эльбрусу сообщили, что если он не будет себя беречь, то может не дожить до своего тридцатилетия.

Эльбрус Нигматулин решил не сдаваться и побороть свою болезнь, что в итоге и получилось. В 19 лет он стал мастером спорта по пауэрлифтингу, а в 20 лет забрал главный приз на чемпионате России. В его копилку достижений ежегодно добавляются все новые и новые звания и рекорды:

• Пауэрлифтинг, 1997 год — мастер спорта РФ.
• Армреслинг. 2000 год — мастер спорта РФ.
• 2001 год — первое место во Всероссийском турнире силачей.
• 2005 год — получил звание вице-чемпион мира по стронгмену.
• 2006 год — становится рекордсменом России в трак-пуле. Тяга судна весом 186 тонн на расстояние 10 метров по Москве реке.
• 2009 год – тяга речного судна весом 760 тонн на расстояние 20 метров.

И это далеко не все, чего он успел добиться. Несколько раз его победы были отмечены в Книге рекордов Гиннесса.

Помимо участия в различных соревнованиях и турнирах, он является спортивным организатором и тренером. Под его началом стали известны многие спортсмены. Он был тренером и наставником для Дмитрия Кононца, Михаила Кокляева, Алексея Серебрякова и еще многих атлетов.

Принимая участие в турнире «Самый сильный человек в России», однажды Эльбрус порвал бицепс, но это его не остановило. Он продолжил соревноваться еще в 2 оставшихся конкурсах и занял третье место.

Нигматулин своим примером показывает, что при большом желании можно добиться многого. Однажды он решил повторить трюк популярный в 19 веке: намотав на локтевые сгибы поводья, Эльбрус удержал одновременно двух лошадей. Сложность этого трюка заключалась еще и в том, что осталось крайне мало информации по его проведению, и уже более 100 лет его не решались выполнить. Но, уделив дополнительное время на тренировки, Эльбрус смог повторить практически забытый трюк.

Михаил Кокляев

Родился в Челябинске 17 декабря 1978 года. Серьезно увлекся тяжелой атлетикой в 13 лет, уже в 16 лет сдал норматив и получил «Мастера спорта». В 20 лет сдал нормативы на мастера спорта международного класса.

Михаил Кокляев восьмикратный чемпион России в категории свыше 105 кг по тяжелой атлетике. Установил абсолютный рекорд среди атлетов, чемпион поднял штангу весом 417,5 кг.

Михаил на протяжении 6 лет принимал участие более 40 раз в российских и международных стартах по силовому экстриму. Более 20 раз ему удалось одержать победу.

Константин Поздеев

Константин родился в Москве 31 августа 1984 года.

Как и многие атлеты, увлекся спортом с детства, с 2000 года занимается пауэрлифтингом.

Константин является абсолютным рекордсменом России, Европы и мира по поднятию веса без экипировки.

В категории до 110 кг он взял штангу 404 кг.

Константин Поздеев является:

• двукратным чемпионом Мира;
• лучшим спортсменом в силовой тяге в 2012 году;
• обладателем «Кубка Гигантов».

Владимир Бондаренко

Атлет Владимир Бондаренко известен всему миру. Он входил в состав Российской сборной по тяжелой атлетике. За это время команда не потерпела ни одного поражения. Своими достижениями Владимир прославился на весь мир.

За все время своей карьеры в пауэрлифтинге он практически всегда занимал первые места. Рекорд Владимира ‒ в поднятии штанги 400 кг.

Андрей Маланичев

Андрей является заслуженным мастером спорта России. На страницах «Powerlifting Watch» его признали дважды сильнейшим пауэрлифтером мира.

Родился в Москве 10 января 1977 года. Занимался спортом с детства, но до 16 лет увлекался борьбой и боксом. Для себя определил, что будет заниматься силовым троеборьем, и попал на тренировки к Андрею Чуприну.

В 1998 году начал тренироваться под началом Игоря Завьялова. Вскоре он попадает на Кубок России в категорию до 125 кг и в соревнованиях среди юниоров сразу устанавливает рекорд. Такое эффектное появление молодого спортсмена замечает Владимир Богачев и в этом же году приглашает принять участие в соревнованиях Чемпионата мира в Венгрии. Андрей Маланичев согласился и заслуженно взял «Серебро».

Достижения Андрея Маланичева:

• заслуженный мастер спорта по России;
• неоднократно одерживал победы на чемпионатах России, Европы, мира;
• принимал участие в турнире «Кубок Титанов». Пять побед на его счету;
• участник и победитель многочисленных международных турниров.

Андрей ‒ большой гурман и любит вкусно поесть. Он часто готовит сам и при возможности изучает новые рецепты приготовления.

Силовые рекорды никогда не даются легко. Для их достижения и завоевания первых мест необходимо много и усиленно тренироваться, а однажды, получив отличный результат, не расслабляться. Для того, чтобы стать самым сильным человеком, необходимо приложить немало усилий и сделать спорт смыслом своей жизни.

Немного истории

В истории России встречалось много силачей, и они становились известны далеко за пределы своей страны.

Иван Поддубный

Одним из них был Иван Поддубный. Его имя вошло в историю благодаря стремлению к победе и невероятной силе. Первый его бой оказался проигран, и тогда Иван дал себе слово, что такое больше не повторится. Он усилил нагрузки во время тренировок вдвое, и сами тренировки стали проходить чаще. С того момента все поединки заканчивались только его победой.

В качестве аксессуара он носил с собой трость, но не простую. Она была отлита из чугуна и весила 16 кг, но легкость, с которой Иван с ней обращался, всех просто поражала. Иван Поддубный значительное время провел в США. Чтобы посмотреть на его поединки, собирались полные залы. Но в конечном итоге ему надоела такая жизнь, и Иван, по сути, сбежал оттуда, оставив все свои сбережения.

Достижения Ивана Поддубного:

• шесть раз побеждал на мировых чемпионатах в греко-римской борьбе;
• в 1911 году получил Орден Почетного легиона;
• 1939 год вручение Ордена Трудового Красного Знамени;
• заслуженный артист РСФСР;
• в 1945 году – заслуженный мастер спорта СССР.

Петр Первый

Петр Первый ‒ это не только великий царь. Он также был очень сильным человеком. Со своим ростом в 2 м. 4 см. он уже отличался от своего окружения.

Он с легкостью гнул чугунные сковороды, пальцами сворачивал монеты. У Петра Первого был своеобразный способ проверять качество подковы. Если удавалось ее разогнуть, значит, кузнец плохо постарался, и необходимо ее переделать.

Александр Засс

Александр Засс, более известный как «Железный самсон». Об Александре заговорили после происшествия во время Первой мировой войны. Его лошадь была ранена, и он не смог ее бросить. Александр на себе вынес животное. В те же времена ему удалось сбежать из австрийского плена.

Александр Засс разработал свою методику тренировки и укрепления сухожилий, благодаря чему был столь сильным при, казалось бы, небольших габаритах.

Дальнейшую свою жизнь Александр провел в венгерском цирке. «Железный самсон» показывал чудеса силы человека:

• под куполом цирка зубами удерживал веревку с платформой. На ней располагались пианино и пианистка;
• Александр ловил ядро, выпущенное из цирковой пушки на расстоянии 8 метров. Вес ядра составлял 90 кг;
• ложился на доску с гвоздями, сверху на него размещали камень весом 500 кг. Дополнялось данное представление ударами кувалдой по камню.

Александр Засс гастролировал по странам Европы. В 1924 году, устав от путешествий, решил жить в Англии. Именно здесь он удостоился звания Сильнейший человек Земли.

Чтобы стать самым сильным человеком России, необходимо много и упорно тренироваться. Поставить себе цель и идти к ней не сворачивая. Ведь при желании можно обойти стороной болезни и добиться славы сильнейшего человека.8

Источники:

http://zagony.ru/2018/08/20/samyy-vynoslivyy-chelovek-v-mire.html
http://fb.ru/article/235872/samyiy-silnyiy-chelovek-v-rossii-imya-dostijeniya-istoriya-i-interesnyie-faktyi
http://zen.yandex.ru/media/id/5a8c29d49d5cb3f11e409a0f/5a906ea14bf1617a1dc6acf9

Самый сильный человек в мире за всю историю

Сильный человек: Pixabay

Сила с древних времен считалась показателем мужественности. Сильные мира сего управляли армиями и целыми народами. Современные силачи не менее популярны. Они ставят рекорды и записывают свои имена в историю. Но кто самый сильный человек в мире? Кто сейчас удерживает пальму первенства? Разберемся.

Самый сильный человек планеты: Мартин Лицис

Титул самого сильного человека присуждается по итогам соревнований World’s Strongest Man, начиная с 1977 года. В 2020-м конкурс еще не проводился, поклонники ожидают увидеть масштабное событие в ноябре. Поэтому предлагаю поговорить о том, кто завоевал титул в 2019 году.

Кто самый сильный человек в мире по результатам состязаний 2019 года? Победу в чемпионате одержал Мартин Лицис — тридцатилетний американский силач латвийского происхождения. В конкурсе он участвовал не впервые, поэтому смог с легкостью вырвать победу из рук любимчика публики Хафтора Бьёрнссона, который был удостоен этого титула в 2018 году.

Читайте также

«Если он будет драться в 170 фунтах — до свидания»: Хабиб о реванше с Конором (видео)

В 2020-м Мартин принял участие в турнире Arnold Strongman Classic, где занял почетное третье место и получил приз — $17 тыс.

Лицис, как и многие другие сильные люди планеты, имеет внушительные параметры. Его рост составляет 189 см, а вес колеблется в пределах 150 кг.

Самый сильный спортсмен: Хафтор Бьёрнссон

Исландский спортсмен и актер, которому в 2020 году исполнится 32 года, победил в соревновании World’s Strongest Man 2018. Хафтор ежегодно принимал участие в состязании с 2012-го, однако наивысшей награды был удостоен лишь единожды.

Также в 2018-м спортсмен одержал главный приз в конкурсе Arnold Strongman Classic. В 2020 году Бьёрнссон установил новый мировой рекорд в становой тяге. Ему удалось поднять штангу, вес которой составил 501 кг.

Читайте также

Ержан Максим: биография, родители юного певца

Однако этот сильный человек, рост которого составляет 206 см, а вес — 200 кг, известен не только спортивными достижениями. Он покорил сердца миллионов съемками в культовом сериале десятилетия «Игра престолов». В картине Хафтор исполнил роль Григора Клигана.

Самый сильный человек на Земле: Брайан Шоу

Тридцативосьмилетний американский стронгмен четырежды становился самым сильным человеком планеты. И неспроста:

• Уже в детстве он подавал огромные надежды, занимался баскетболом.
• Со временем Брайан определил, что хочет заниматься иным видом спорта.

Шоу уже четырежды завоевывал титул самого сильного человека в конкурсе World’s Strongest Man. На соревнованиях «Арнольд Классик-2017» он перекинул шар весом 254 кг через тумбу высотой 1,4 метра.

Читайте также

Голливудская актриса показала свою фигуру после похудения

Брайан тянет 420 кг в становой тяге без лямок и 454 кг — с лямками. Стронгмен имеет внушительный рост ­— 203 см и немаленький вес — 197 кг. Эти параметры позволили ему установить личный рекорд в жиме лежа — 238 кг.

Самый сильный человек на планете: Жидрунас Савицкас

Сорокапятилетний литовский силач также четыре раза получал главный приз в соревновании World’s Strongest Man. Еще в юные годы Жидрунас ощутил тягу к спорту. Первый раз в «Стронгест мэн» он поучаствовал в 1992 году, но занял лишь десятое место. Годы тренировок не прошли даром и позволили стронгмену спустя практически 20 лет стать самым сильным человеком на планете.

Читайте также

Джина Карано: биография, фото, личная жизнь, фильмы

Многие достижения спортсмена, вес которого составляет 180 кг, а рост — 191 см, занесены в Книгу рекордов Гиннесса. На «Арнольд Классик-2014» он потянул штангу весом 523 кг. Гриф еле выдержал такой вес, а Савицкасу, казалось, подобное далось без особых усилий.

Самый сильный человек в мире: Влад Алхазов

С 15 лет юноша выполнял упражнения с отягощениями и упорно шел к цели — стать рекордсменом мира. В 2018 году на соревнованиях в Минске спортсмен установил новую планку в приседаниях. Без экипировки ему удалось покорить 525 кг.

Присел он глубоко, и, кажется, силы, чтобы удивлять фанатов спорта, у него еще остались. Сорокадвухлетний стронгмен, рост которого составляет 184 см, а вес варьируется в пределах 154 кг, продолжает тренировки и готовится покорить планету.

Читайте также

Заслуженный тренер Казахстана сравнил стили и достижения Головкина и Алимханулы

Самый сильный спортсмен: Василий Вирастюк

Сорокашестилетний спортсмен из Украины увлекся легкой атлетикой в возрасте десяти лет, состоял в украинской сборной. Со временем Василий открыл для себя новый вид спорта — силовой экстрим и принял участие в пяти чемпионатах мира, в двух из которых стал победителем.

Также Вирастюк шесть раз становился сильнейшим человеком Украины, последнее награждение состоялось в 2007 году. Спустя год Василий закончил карьеру профессионального спортсмена в связи с множеством полученных за годы травм.

Рост Вирастюка — 191 см, вес — 134 кг. Он неоднократно устанавливал рекорды, которые занесены в Книгу рекордов Украины. Одним из самых шокирующих фанаты Василия считают передвижение десяти машин на 18,5 метров за минуту. Общий вес рекорда составил порядка 16 тонн.

Читайте также

10 фото двойников звезд, которых не отличить от оригинала

Самый сильный человек на Земле: Мариуш Пудзяновский

Польскому пауэрлифтеру-легенде в 2020 году исполнилось 43 года. Спортивную карьеру Мариуш начал в 13 лет, занявшись пауэрлифтингом, а в 15 стал осваивать бокс.

В 1999-м Пудзяновского впервые увидели на конкурсе World’s Strongest Man, а уже в 2002 году ему удалось получить заслуженную победу в соревновании. Также он поднимался на пьедестал в 2003, 2005, 2007 и 2008-м, став единственным пятикратным призером в этом состязании.

Прекрасные параметры (рост — 186 см и вес — 118 кг) позволили Мариушу заняться:

• регби;
• кёкусинкай;
• ММА.

Самые сильные люди мира: Бенедикт Магнуссон

Тридцатисемилетний пауэрлифтер и стронгмен родился в Исландии. В подростковом возрасте активно занимался в спортзале, где и проявился его талант в становой тяге.

Читайте также

Конор Макгрегор назвал имя своего следующего соперника в UFC

В 2006 году он принял участие в соревнованиях WPO, где занял шестое место. В 2011-м Магнуссон при росте 183 см и весе 171 кг стал рекордсменом мира в становой тяге. Он смог поднять 460,4 кг без экипировки.

Самый сильный человек на планете: Юко Ахола

Финский стронгмен и актер, который в 2020 году отпразднует пятидесятилетие, прославился благодаря World’s Strongest Man: одержал победу в 1997 и 1999 годах.

Также на вершине пьедестала Юко оказывался дважды в конкурсе «Самый сильный человек Европы». Ахола установил мировой рекорд в упражнении hercules hold — 197 кг за 45,7 секунды.

Внушительный рост (185 см) и вес (125 кг) позволили Юко сняться в известном сериале «Викинги». Также Ахола начал судить конкурс World’s Strongest Man, когда закончил спортивную карьеру.

Читайте также

Ли Мин Хо: биография, личная жизнь звезды

Юко Ахола: YouTube / HITstrongman

Самый сильный человек в мире: Йоун Сигмарссон

Исландский культурист и пауэрлифтер — единственный из представленных спортсменов, кого уже нет в живых. Он скончался в 1993 году в возрасте 32 лет от остановки сердца.

Йоун стал первым спортсменом, который получал титул World’s Strongest Man четыре раза. Имея рост 191 см и вес 133 кг, Сигмарссон поставил личные рекорды:

• в приседе — 365 кг;
• жиме лежа — 247,5 кг.

Любой человек может развить силовые показатели. Это вопрос времени и тренировок. Однако те, кто ставит рекорды, — это уникумы, которых одарила природа. Но даже с природным талантом, чтобы стать самым сильным человеком в истории, нужна воля и железный характер.

Читайте также

Илья Ильин: биография, карьера, личная жизнь спортсмена

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/fakty-i-layfhaki/1603446-samyy-silnyy-chelovek-v-mire-za-vsyu-ist/

Самый быстрый, Самый ловкий, Самый смелый

«ЮНЫЕ ВЕЛОСИПЕДИСТЫ»

Конкурс индивидуальный, развивает умение читать и выполнять дорожные знаки, владеть ездой на велосипеде. На ровной площадке 30×20 метров, от линии «Стоп» на расстоянии 1 метра с правой стороны устанавливается дорожный знак «Опасные повороты», далее ставят 6 кеглей по прямой линии на расстоянии 1,5 метров одна от другой. В конце площадки устанавливаются знаки «Движение налево» для одной команды, «Движение направо» для другой. На расстоянии 10 метров от последней кегли устанавливается знак «Круговое движение» с двух сторон. Для конкурса нужно: 2 детских велосипеда и 2 подростковых.

Условия игры

Члены экипажей выстраиваются в две колонны на линии «Стоп». По команде судьи (сигнал свистка) первые игроки садятся на велосипед и преодолевают дистанцию, выполняя указания дорожных знаков. По знаку «Опасные повороты» велосипедисты змейкой объезжают кегли, далее «Круговое движение» — объезжают данный знак, потом к знаку «Движение налево», «Движение направо» едут в обратном направлении, выполняя сигналы дорожных знаков. Трассу преодолевают все играющие. Судья оценивает данный конкурс в 2 очка. Ведущие регулируют движение команд.

«СЛОЖИ ДОРОЖНЫЙ ЗНАК»

Игра развивает логическое мышление, закрепляет знания дорожных знаков. На столах раскладываются конверты (по количеству играющих), в середине которых находятся разрезанные знаки. Количество частей, на которые разрезаны знаки, зависит от возраста детей: для младших – 4 части, для средних – 6 частей, для старших – 9 частей. Ведущие должны чётко знать, сколько частей в конверте, лучше сверху него написать количество частей, а также быть внимательными, когда играющие располагаются на этапе.

Условия игры

Ведущие рассаживают экипажи по возрасту, и по общей команде судьи (сигнал свистка) дети открывают конверты и складывают свои знаки. Через 5 минут игра прекращается. Сколько знаков собрано правильно, столько очков получает команда. На этом этапе можно заработать и дополнительные очки, если игроки правильно ответят, как называется знак и какое он имеет значение.

Примечание: Закончив конкурс, дети вкладывают в конверты свои знаки.

Необходимо, чтобы в классе, где проводится конкурс, висели таблицы с дорожными знаками.

Знаки подбираются на усмотрение организаторов, с учетом возраста детей и их знаний.

Примеры, каким образом может быть разрезан знак

«ЖЕСТЫ РЕГУЛИРОВЩИКА»

Конкурс коллективный, развивающий ловкость и сноровку, а также на закрепление знаний сигналов регулировщика. Игра не требует большой площадки, чертим две параллельные линии (по числу участников экипаже). Подготовить два жезла регулировщика.

Условия игры

1-й вариант. Экипажи выстраиваются в две шеренги за ограничительные линии лицом друг к другу. Ведущие (у каждого в руках по жезлу) показывают и объясняют значения сигналов регулировщика. Потом жезлы вручаются капитанам команд (экипажей). По сигналу судьи (свисток, участники конкурса под музыкальное сопровождение передают жезл по рукам каждому игроку вправо и влево.

Судья даёт команду «Красный сигнал» — у кого оказался в этот момент в руках жезл, делает шаг вперёд и демонстрирует «Красный сигнал», если играющий справился с заданием правильно, он продолжает играть, а в зачёт команда получает очко. Не справился – делает шаг назад. Игра продолжается до тех пор, пока большинство из играющих не примут участие в конкурсе, то есть покажут сигналы «красный», «жёлтый», «зелёный».

Примечание: Если во время передачи жезла кто-то из играющих уронил жезл, он тоже делает шаг назад. Победные очки начисляются за правильно выполненное задание и за количество оставшихся игроков на линии разметки.

2-й вариант: Игра усложняется тем, что после названного судьёй сигнала играющий с жезлом в руке делает шаг вперёд, поворачивается лицом к своей команде и показывает данный сигнал. Команда на «красный» сигнал светофора стоит на месте, на «зелёный» марширует, а на «жёлтый» все делают шаг назад и поворачивают одновременно голову то влево, то вправо, пока играющий с жезлом не вернётся на своё место.

Итоги игры судья подводит по той же системе.

«К СВОИМ ЗНАКАМ»

Коллективная подвижная игра, закрепляющая знания знаков дорожного движения, умение быстро ориентироваться в изменившейся обстановке.

На площадке 12×10 метров произвольно стоят шесть человек помощников, у каждого в руках по дорожному знаку: «Дети», «Пешеходный переход», «Железнодорожный переезд со шлагбаумом», «Дорожные работы», «Дикие животные», «Подземный переход».

Условия игры

Оба экипажа делятся на равные три группы, берутся за руки, образуя круг. В середину каждого круга входят помощники, показывают им дорожный знак, объясняя их обозначение.

Далее ведущие подходят к каждому кругу и приглашают играющих за собой. Дети идут за ведущими и повторяют все движения, показываемые ведущими. Пока дети идут за ведущими, помощники опускают свои знаки и перемещаются по площадке, т.е. меняют свои места.

По сигналу судьи (свисток) все играющие должны быстро найти свой знак и встать в круг, взявшись за руки, помощники в середине круга держат знак над головой.

Судья зачисляет победное очко только тем кругам, которые нашли свой знак первыми и вторыми, а ведущие помогают судье в подведении итогов игры. Игра проводится 2-3 раза.

Примечание: Ведущие, приглашая ребят за собой, стараются отвлечь внимание игроков от помощников, показывая им различные движения (ходьба на пятках, прыжки, повороты вокруг себя, ходьба на корточках и др.).

«ВЕСЁЛЫЕ ПЕШЕХОДЫ»

Игра коллективная, развивает ловкость, сноровку, умение согласовывать свои действия с партнерами. На ровной площадке 12×10 метров рядом с линией «старт-финиш» с правой стороны устанавливается знак «Пешеходная дорожка». На противоположной стороне ставят две кегли или стойки. Приготовьте два платка или шарфа.

Условия игры

Экипажи встают парами на линии «старт-финиш». Ведущий объясняет, что знак «Пешеходная дорожка» только для пешеходов. Прежде чем выйти на улицу на настоящий пешеходный переход, мы проверим, как вы умеете ходить по пешеходной дорожке.

После сигнала судьи (свисток) первые пары команд берут шарф (платок) и завязывают им на щиколотках правую ногу одного игрока и левую – другого. То есть у играющих получилось три ноги. Руки правую и левую кладут на плечи партнера. После этого играющие устремляются к противоположной кегле и, обегая её, возвращаются к своей команде, где, сняв шарф, отдают его второй паре, сами становятся в конец команды. Чья команда быстро и согласованней выполнит условие конкурса, получает 10 очков.

ТИР «СВЕТОФОР»

Индивидуальный конкурс, развивающий глазомер и ловкость.

На асфальтовой площадке размером 20×10 метров рисуют два светофора, диаметр одного глазка 30 см, раскрашивают их красками: зелёной, жёлтой и красной. Разметка линий для бросков делается от зелёного сигнала: первая линия – на расстоянии 4 шагов, вторая – 5 шагов, третья – 7 шагов. Также необходимо сшить из плотной материи 6 мешочков размером 10×8 см, наполнит их горохом или песком (200 гр.) и зашить.

Условия игры

Играющие располагаются с правой и левой стороны в две шеренги.

Младшие дети по одному подходят к первой линии (4 шага), берут в руки по одному мешочку и стараются попасть в один из глазков светофора. Удачный бросок, если мешочек попал в центр какого-либо кружочка, оценивается судьёй так:

• зелёный кружок – 1 очко;
• жёлтый кружок – 2 очка;
• красный кружок – 3 очка.

Дети среднего возраста выбрасывают мешочки с расстояния 5 шагов, а старшие – 7 шагов.

Примечание: Если мешочек задевает хотя бы небольшой край круга, судья засчитывает очко.

«ПРОПУЩЕННЫЕ БУКВЫ»

Игра коллективная, развивает логическое мышление

Для конкурса надо подготовить 12-20 карточек размером 40×8 см.

С одной стороны карточек пишется слово полностью, с другой – с пропущенными буквами. Ставят стол, на него кладут карточки двумя стопками для каждого ведущего.

Условия игры

Экипажи располагаются полукругом напротив стола. Ведущие по очереди берут карточку и предлагают играющим отгадать, какое это слово.

Чей экипаж отгадал быстрее, судья зачисляет очко команде.

Подбор слов для игры:

1. СВЕТОФОР
2. ВОДИТЕЛЬ
3. ПАССАЖИР
4. МОТОЦИКЛ
5. ВЕЛОСИПЕД
6. АВТОМОБИЛЬ
7. БЕНЗОВОЗ
8. ГРУЗОВИК
9. РАЗМЕТКА
10. ФАРЫ
11. БОРТ
12. ПЕШЕХОД

Пример карточки

Лицевая сторона

С-Е-О-О-

Оборотная сторона

СВЕТОФОР

Самые сильные, ловкие и умелые спортсмены Сочи

---

Новости о победах сочинских спортсменов теряются среди множества социальных, экономических и ряда других животрепещущих тем, требующих незамедлительного погружения в них с головой. SCAPP не может оставаться в стороне и отныне обещает к концу каждого месяца создавать своеобразную доску почета с лицами и достижениями тех, кто отличился на всероссийском и международном уровне за прошедшие 30 дней.

 

Арсен Ханджян

Спортивное самбо

 

 

На Чемпионате Европы по спортивному самбо, проходившем с 14 по 18 мая в Хорватии, Арсен встретился в финале с белорусским спортсменом Андреем Казусенком и одержал победу, тем самым завоевав золото.

 

Оксана Стефанишина

Скайраннинг

 

 

4 мая на Чемпионате России по скайраннингу Оксана заняла третье место в забеге «Вертикальный километр», а уже через день установила мировой рекорд по скоростному восхождению на Эльбрус, побив свои же показатели 2013-го года на 3 минуты. Расстояние от поляны Азау до западной вершины Эльбруса сочинская спортсменка преодолела за 4 часа 42 минуты. 

 

Алена Дмитрюшкова

Традиционное ушу

 

 

Из Болгарии, где проходил Чемпионат Европы по традиционному ушу, 14-летняя спортсменка привезла бронзовые награды. Дарья дважды стала третьей в видах программы фаньцзицюань и гибкое оружие (цепь). 

 

Григорий Гвашев

Традиционное ушу

 

 

Среди мальчиков до 12 лет на Чемпионате Европы по традиционному ушу Григорий занял 1 место в разделе дуйлянь, что значит «запланированный поединок», и 2 место в виде программы алебарда.

 

Максим Чишко

Традиционное ушу

 

 

На все том же Чемпионате Европы по традиционному ушу на пьедестал Максим поднимался трижды. Сочинский спортсмен стал третьим в имитационных стилях, вторым в виде программы гибкое оружие и совместно с Григорием Гвашевым взял золото в дуйлянь (запланированный поединок).

 

Павел Макаров

Традиционное ушу

 

 

Павел стал лучшим среди мужчин на Чемпионате Европы по ушу в программе традиционная палка и завоевал серебряную медаль в виде традиционный цзянь или прямой меч. 

 

Данил Спасибо и Александ Лобанов

Теннис

 

 

Сочинские теннисисты выступили в парном разряде на Чемпионате России среди юношей и девушек до 15 лет и взяли серебро, уступив в финале паре Дмитрия Васильева из Ярославля и Игоря Трунова из Волгограда. 

 

Елизавета Чупрынина

Художественная гимнастика

 

 

Во Всероссийских соревнованиях по художественной гимнастике на «Призы двукратной Олимпийской чемпионки, Заслуженного мастера Спорта Евгении Канаевой» по итогам четырех видов программы (обруч, мяч, булавы, лента) сочинская гимнастка Елизавета Чупрынина завоевала золото.

 

Фото: Светлана Сушко / РИА Новости

Интересные спортивные рекорды Книги рекордов Гиннеса

Достижение высоких спортивных результатов – иногда стопроцентный залог попадания в знаменитую Книгу рекордов Гиннеса. Как правило, что касается спорта, то вписать свое имя в эту книгу стараются те, кому не удастся блистать на очередных Олимпийских играх или чемпионатах мира. Рассмотрим самые необычные спортивные достижения людей, которые оказались достойны того, чтобы их запечатлели на страницах Книги рекордов.

Мировые рекорды в спорте

Кори Лоу из США совершил самый дальний бросок в баскетболе. Он является участником шоу-группы, специализирующейся на баскетбольных соревнованиях, поэтому прежде чем поставить мировой рекорд, он немало потренировался. Кори удалось забросить мяч в кольцо, стоя к нему спиной, с расстояния в 25 метров. Он побил рекорд другого спортсмена в 21 метр и стал участником Книги рекордов Гиннеса. Кстати, стоя лицом к кольцу, Кори Лоу может забросить в него мяч с расстояния в целых 33,5 метра. При этом ему приходится забираться на трибуну для зрителей, так как стандартная длина площадки для игры в баскетбол составляет 28 метров.

Японец Хидекичи Миядзаки установил мировой рекорд стометровки. Удивляет не столько временной результат, с которым он преодолел стометровую дистанцию, сколько то, что в тот момент японцу было 105 лет. Он занесен в Книгу рекордов как самый пожилой спринтер в мире. 100 метров Миядзаки пробежал за 42,22 секунды, за что ему был вручен соответствующий сертификат.

И если бегун-японец попал в Книгу рекордов скорее из-за своего преклонного возраста, то следующая рекордсменка, немка Джулия Плечер, оказалась на ее страницах благодаря своей небывалой скорости. Так, сто метров она преодолела всего лишь за 14,53 секунды, при этом дистанцию она пробежала не в удобных кроссовках, а в туфлях на тонких шпильках. Этот рекорд стометровки достоен восхищения!

Книга рекордов спорта пополнилась и именем американца Майкла Маккастела. Этот спортсмен установил рекорд по подтягиваниям на перекладине. За сутки он совершил 5804 подтягиваний, причем делал он это упражнение с 13-килограммовым рюкзаком за спиной. К сожалению, после такой нечеловеческой нагрузки он попал в реанимацию, поэтому никак не прокомментировал свой рекорд. Для достижения таких результатов Майклу пришлось немало потренироваться. В попытке поставить свой первый рекорд он повредил крестообразную связку, после чего последовал длительный период восстановления. Но желаемого Маккастел все же добился.

Соотечественник предыдущего рекордсмена, американец Джонни Сало, установил один из самых известных спортивных рекордов. Было это еще в далеком 1929 году. Мужчина за 79 дней преодолел дистанцию в 5898 км, стартовав 31 марта, а завершив марафон только 17 июня. Средняя скорость передвижения бегуна составляла около 11 километров в час. До сей поры этот рекорд не удалось побить никому.

Самым сильным человеком на планете можно считать священника Кевина Фаста. Он неоднократно попадал на страницы Книги рекордов. Мужчина занимается спортом с 12 лет. Ему удалось установить такие рекорды, о которых некоторые силачи только мечтают. Так, он смог протащить автомобиль весом 57 тонн на 30 метров, в 2009 году он протянул самолет весом в 189 тонн на расстояние почти в 9 метров. Также к его рекордам относится перетягивание 40- тонного дома по рельсам на расстояние в 12 метров, а также одновременное удержание на своих плечах 22 женщин.

Часто рекорды мира по спорту заключаются в достижении самой высокой скорости, будь-то бег, езда и т.д. Так, самым быстрым велосипедистом в мире считается британец Брэдли Уиггинс. В 2015 году на одном из лондонских велотреков в присутствии наблюдателей он установил рекорд, проехав без остановки на супероблегченном карбоновом велосипеде 218 кругов с максимально возможной скоростью. Средняя скорость его движения была выше 54 км/ч, что зафиксировано в соответствующем сертификате.

Российские спортсмены и их рекорды

Россияне также попадали неоднократно в Книгу рекордов Гиннеса. Так, красноярцы Петшак Николай и Усачева Наталья установили рекорд в мире по дальности заплыва в такой ледяной воде. Они проплыли расстояние в 134 км от Чукотки до Арктики. За это они получили право не только быть занесенными в Книгу рекордов спорта, но и пронести Олимпийский огонь в 2014 году.

Эрик Мухаметшин, питерский трейсер, установил рекорд по прыжкам от стены, прокрутив сальто на 3 м 20 см, побив предыдущие рекорды британцев.

Прославленная фигуристка СССР Ирина Роднина также занесена в Книгу рекордов Гиннеса, как единственная в мире спортсменка, ни разу не проигравшая ни одного соревнования за свою профессиональную карьеру. Она собрала действительно рекордное количество наград и медалей, из которых 33 являются золотыми.

Александр Муромский, русский богатырь, установил не один мировой рекорд. Так, в 2015 году он в течение одной минуты согнул о голову 12 прутьев из металла, диаметр каждого из них составлял 1 см.

Спортивные рекорды могут устанавливать и дети. Так, самым юным дайвером, занесенным в Книгу рекордов, является 14-летняя девочка Эйжена Пельш. Это старшая дочка знаменитого российского ведущего Валдиса Пельша. Она в сопровождении матери совершила глубоководное погружение. Произошло это близ берегов Антарктиды.

Множество разнообразных и интересных спортивных рекордов зафиксировано на страницах Книги рекордов Гиннеса, что заставляет удивляться и восхищаться сверхчеловеческими способностями некоторых людей.

Топ-20 самых влиятельных Agile-людей — Emergn

Мы покупаем книги, читаем блоги, ищем идеи в твиттере, надеемся, что они последуют за нами, и ищем их имена. Это может быть известно как культ личности, но совершенно очевидно, что на нас влияют отдельные люди в сообществе Agile.

Мы использовали комбинацию статистических данных с ряда различных сайтов, Amazon Book Sales (США, Великобритания и ЕС), блогов Top 200 Agile (ранее опубликованных на agilescout.com), аналитические данные Google и информация о тенденциях, данные Klout, номера и рейтинги в Twitter, 100 лучших книг по Agile (которые измеряют оценки читателей) и в сочетании с окончательным редакционным решением составить список самых влиятельных людей в Agile. Этот список определенно не является исчерпывающим и публикуется как с добрыми намерениями, так и с хорошим юмором. Большое количество данных было собрано с помощью Mechnical Turk, а затем было скомпилировано редактором. Поскольку это редакционная статья, а значит, субъективная, она отражает мнение автора, а не компании, или партитуры, выпущенные Mechanical Turk.За все время работы мы рассмотрели более 500 наименований. Однако, если вы уверены, что ваше имя должно быть в списке — пожалуйста, напишите мне конфиденциально.

Надеюсь, вам понравится список.

20. Хенрик Книберг

Одна из немногих, выпустивших книги по большой тройке (Scrum, Kanban и XP). Хенрик Книберг популярен в Скандинавии. Недавно он руководил переводом Agile Manifesto на иностранные языки, и его книги собрали более 500 000 читателей

.

19.Джеймс Шор

Джеймс считает, что отличные команды разработчиков программного обеспечения неизменно обеспечивают успех на рынке, технический успех и личный успех членов команды и заинтересованных сторон. Он был одним из первых приверженцев гибкой разработки и написал бестселлер «Искусство гибкой разработки», который также является популярным блогом.

18. Лисса Адкинс

Тренерский тренер. Сертифицированный тренер по схваткам, написавший бестселлер Coaching Agile Teams. Возможно, для некоторых это станет неожиданностью, но с популярным блогом, высокими продажами книг и поиском в Интернете.Лисса Адкинс попадает в список.

17. Израиль Гат

Директор Agile Консорциума Cutter Consortium. Возглавил крупномасштабную гибкую трансформацию в программном обеспечении BMC и является самопровозглашенным руководителем Agile. Его книга «Краткое руководство по Agile» стала бестселлером в США.

16. Джим Хайсмит

Джим Хайсмит (технически третий) — обладатель премии Стивенса. Теперь с Thoughtworks он выступает в качестве представителя от их имени.Он также был директором по гибкой методологии в Cutter Consortium. Он написал «Адаптивную разработку программного обеспечения» в 1999 году, где он использовал альпинизм, чтобы проиллюстрировать свои мысли о командной работе, планировании и адаптации.

15. Роман Пихлер

Неожиданный участник, но его внимание к Владельцу продукта увеличило его влияние в сообществе. С ведущей книгой по этой теме и все более популярным блогом. Роман Пихлер попадает в наш список.

14. Алистер Кокберн

Алистер помог написать Agile Manifesto и Agile декларацию взаимозависимости.Он изобрел набор методов под названием Crystal и недавно организовал сертификацию ICAgile. Несмотря на ограниченный успех в этой области, он продолжает иметь влияние в сообществе Agile.

13. Эстер Дерби

Эстер хорошо известна своей работой по оказанию помощи командам. В частности, она признана одним из ведущих мыслителей ретроспективы и является соавтором книги на эту тему с Дайаной Ларсен.

12. Скотт Эмблер

Лицо Agile IBM.Скотт Амблер всегда вызывал споры в сообществе из-за его постоянной поддержки унифицированных процессов в отличие от комбинации Scrum / XP. Скотт, занимающий руководящую должность в IBM, часто слышит мнение многих крупных организаций, а также собирается выпустить книгу о дисциплинированной гибкой доставке (DAD, как ее с любовью называют).

11. Мэри Поппендик

Мэри и ее восхитительный муж Том познакомили нас с миром Toyota. Все еще очень популярны в сети, недавно они говорили о дизайн-мышлении (возможно, в следующей книге).Мэри начала движение по объединению Agile и Lean.

10. Кент Бек

Есть те, кто будет очень критически относиться к позиции Кента Бека. У него много преданных фанатов, но на самом деле XP кажется сегодня немодной по сравнению с другими Agile-методами. У Кента Бека есть очень популярный аккаунт в Твиттере, но, несмотря на две отличные книги, он не вошел в список бестселлеров, предоставленный Amazon.

9. Джефф Сазерленд

Второй основатель Scrum.Джефф Сазерленд продолжает пропагандировать сверхпроизводительность на конференциях и красоту 30-дневного программного обеспечения. Как отмечает Джефф в своем блоге, интерес к гибкой схватке продолжает расти, и сегодня она по-прежнему остается основным гибким подходом для команд разработчиков программного обеспечения. Джефф никогда не был писателем книг, но у него есть две книги, которые, если они хорошо продаются, могут улучшить его положение.

8. Крейг Ларман

Неожиданный высокий абитуриент. У Крейга есть три названия, и все они продаются достаточно хорошо, что способствует его влиянию.По-прежнему один из ведущих авторов по масштабированию Agile.

7. Рон Джеффрис

Один из трех основателей экстремального программирования, и хотя Кенту Беку обычно больше доверяют, большинство людей называет методы так, как перечислено Роном Джеффрисом. Он по-прежнему активен в сообществе и ведет очень популярный блог.

6. Юрген Аппело

Более крупное имя в Европе, чем в Америке. Юрген Аппело покорил рынок своей книгой о сложности Management 3.0.Недавно был сторонником движения Stoos и Agile Lean Europe. Он также выпустил книгу «Как изменить мир». Он один из немногих «новых гвардейцев», попавших в этот список, поэтому его, возможно, стоит прочитать.

5. Дэвид Андерсон

Дэвид Андерсон — отец программного обеспечения Канбан. Хотя у него значительно ниже (например, продажи книг), чем я ожидал, нельзя игнорировать влияние, которое он оказал на сообщество через Канбан. Недавно он начал аккредитацию и является председателем SSC бережливого производства.

4. Мартин Фаулер

Более 40 000 подписчиков в Твиттере (что делает его самым популярным в сообществе Agile) и активная фанатская база делают Мартина Фаулера ключевым влиятельным членом сообщества. Проведя большую часть своей карьеры в Thoughtworks, он по-прежнему решительно выступает за рефакторинг.

3. Дядя Боб Мартин

Имеет большое влияние на сообщество разработчиков. У него есть несколько книг в списке бестселлеров, часто спустя годы после их выпуска, и он очень популярен в твиттере.Дядя Боб, как его называют, занимается программным обеспечением с 1970 года и инициировал встречу, которая привела к разработке Agile Manifesto.

2. Кен Швабер

Даже несмотря на то, что доля рынка Scrum подвергается нападкам со стороны тех, кто предпочитает использовать Kanban, сильно критикуемой программы Scrum Master, которую скопировал Кен, и спорного ухода (технически вызванного велосипедной аварией) из Scrum Alliance. Кен по-прежнему остается очень популярным. За оригинальным изобретением Scrum он до сих пор находит отклик у значительной части сообщества.

1. Майк Кон

Что ж, кто-то должен быть первым. Для меня было неожиданностью, что явный победитель не несет ответственности за ведущие подходы к Scrum или Kanban. Майк Кон, председатель Scrum Alliance, автор нескольких ведущих книг по этой теме, был удостоен первого места. Почти в каждой категории имя Майка Кона фигурировало в первой десятке и почти всегда на первой или второй позиции. Поздравляю, Майк.

самых атлетичных «больших мужчин» в истории | Отчет отбеливателя

0 из 20

Эльза / Getty Images

Винс Уилфорк быстр для человека своего, ммм, крупного телосложения, но разве он самый спортивный крупный мужчина на свете?

Во-первых, давайте поговорим о том, что здесь означает «большой человек».Это не означает центр баскетбольной команды. Нет, это относится к спортсмену, которого иначе можно было бы считать «лишним весом». По сути, шесть пачек Криштиану Роналду не допускались.

Тем не менее, следующие 20 спортсменов невероятно атлетичны для своего роста. А спортивные состязания не просто означают, что они выиграли что-то в своих видах спорта. Эти парни были более спортивными, чем они «должны были быть». Подумайте, линейный игрок с безумным прыжком с линии или большой игрок с первой базы, который может перемещаться по базовым дорожкам.Большой и быстрый — мобильный, маневренный, враждебный — вот и все.

Помните, эти атлеты были большими и спортивными, поэтому такие парни, как Эдди Карри, потерявшие шаг при наборе веса, не в счет.

1 из 20

Марк Дункан / Associated Press

Джаред Лоренцен был дублером Эли Мэннинга, когда «Нью-Йорк Джайентс» выиграли Суперкубок в 2008 году. Он также весит более 300 фунтов.

По правде говоря, об этом парне не так много информации, поскольку он играл в НФЛ всего два года, а его внутренняя команда приостановила свою деятельность в 2014 году.

А те виноградные лозы у вас тоже? Здоровяк умеет карабкаться!

2 из 20

Франк Франклин II / Ассошиэйтед Пресс

Кто знал, что Бартоло Колон был таким спортивным? Ладно, ладно — это шутка, но видели ли вы, как он сбил того потенциального вора в июне? А что насчет мая, когда он выпотрошил двойника RBI? Потрясающие.

3 из 20

LM Otero / Associated Press

Котируется на : 6’7 дюймов, 410 фунтов

ЛаКуан МакГоуэн играет в футбол Бэйлора, и его котировка превышает 400 фунтов.Как вы думаете, какую позицию он играет?

Спойлер: Он играет тайт-энд — по крайней мере, сейчас. Согласно профилю Макса Олсона из ESPN, Макгоуэн, бывший лайнсмен, провел большую часть межсезонья, работая над аэробной подготовкой. Он также работал со скоростной спиной для координации рук и глаз и даже прятался в йоге.

Время покажет будущее Макгоуэна, но пока он принадлежит к этому списку. Силовой тренер Бэйлора Каз Казади сказал Олсону: «На самом деле он выдающийся спортсмен.Его единственная проблема в том, что он уникален. И если вы уникальны, это отличное место, чтобы быть «

4 из 20

Дэвид Залубовски / Associated Press

Котируется на : 6’9″, 289 фунтов

Лос-Анджелес Клипперс нападающий Глен Big Baby Дэвис играл в НБА восемь сезонов. Никто не утверждает, что его атлетизм не от мира сего, но его размер и подвижность были частью того, что привлекло его внимание в колледже. Фактически, некоторые даже думали, что у него есть шанс сыграть в НФЛ, несмотря на то, что он не играл в соревновательный футбол со школы.

В 2007 году один из бывших школьных футбольных тренеров Дэвиса сказал: «Для очень крупного человека он невероятно хорош. По словам Тейера Эванса из New York Times , он очень ловок.

5 из 20

Алан Диаз / Associated Press

Котируется на : 6 футов 4 дюйма, 307 фунтов

Защитные снасти Майами Дельфинс Ндамуконг Су вырос в футбольной семье, согласно журналу Stack, которая могла способствовали его атлетизму.

Увидев тренировку Су в 2010 году, олимпийский легкоатлет Майкл Джонсон сказал Стэку: «Я видел запись и видел, насколько атлетичен Ндамуконг, но когда он приехал сюда, я был действительно удивлен его боковым движением». Да. Посмотрите его тест на ловкость.

Сегодня в НФЛ много отличных защитников, но не все обладают уникальным сочетанием сообразительности и быстроты Су. (Дж. Дж. Ватт — не бабочка.)

6 из 20

Джо Николсон / Ассошиэйтед Пресс

Котируется на : 5’11 «, 275 фунтов

Принц Филдер выглядит как первый игрок с низов, который играет первую базу, потому что он слишком велик, чтобы играть где-нибудь еще.Однако было бы ошибкой сводить его к такой характеристике.

Филдер более атлетичен, чем думают. Он может выиграть сингл на приусадебном участке и даже украсть базу, когда захочет.

Однажды он сказал Тиму Куркджяну из ESPN: «Я мог макать мяч в волейбол в старшей школе. Я не играл в футбол, потому что знал, что меня поставят на позицию толстяка, а я не хотел этого делать. . Я спортивный «.

7 из 20

Франк Франклин II / Associated Press

Большие подающие в MLB иногда получают плохую репутацию, но хорошие действительно заслуживают внимания.CC Sabathia, например, имеет внушительный рост 6 футов 7 дюймов, 285 фунтов (а на самом деле, это больше примерно 300). Но можно (и нужно) привести аргумент, что он также невероятный спортсмен.

Достаточно справедливо — Сабатия не особенно подвижен или маневрен, но его стойкость, особенно в первые годы его жизни, была потрясающей. Он провел 200 или более подач в восьми из 15 сезонов высшей лиги, включая 253 в 2008 году.

8 из 20

Котируется на отметке : 6 футов 5 дюймов, 450 фунтов

Леон Уайт, он же Большой Ван Вейдер, он же Вейдер, был большим мастером профессионального рестлинга, в прямом и переносном смысле.При весе 450 фунтов тот факт, что он вообще мог двигаться по рингу, был впечатляющим, но он также добился успеха, став чемпионом WCW в тяжелом весе. Вейдер сейчас наполовину на пенсии, но опять же, он только что сделал это в возрасте 60 лет.

О ранних днях Вейдера Райан Мерфи из WWE писал: «Сила и ловкость бойца начали привлекать внимание (« Я мог жать 600 лёжа ». фунтов и дропкик одновременно, — сказал он) ».

9 из 20

Дэвид Лиам Кайл / Getty Images

Котируется на отметке : 7 футов 1 дюйм, 325 фунтов

Тип мобильности, который когда-то продемонстрировал Шакил О’Нил, кажется почти невозможным с учетом его огромных размеров.Особенно в начале своей карьеры Шак проявлял упорное усилие в краске, отбивая подборы и блокируя удары из-за своего размера и скорости.

Один тренер сказал Чарли Розену из ESPN: «Когда Шак впервые пришел в лигу в 1992 году, он был построен по образцу немного более массивного Дэвида Робинсона… Сильный и мощный, но все же быстрый и гладкий».

О’Нил всегда был крупным, но когда он стал старше и стрелка на шкале двигалась вверх, он потерял часть атлетизма большого человека.Он сказал Ханне Карп из Wall Street Journal в 2009 году: «Такое случается с лучшими из нас».

10 из 20

Энди Лайонс / Getty Images

Котируется на отметке : 5’11 дюймов, 260 фунтов

Крейг «Айронхед» Хейворд был массивным бегуном НФЛ, который использовал комбинацию грубой силы и быстроты чтобы ускользнуть от своих защитников. Просто посмотрите, как он идет во время этой игры в колледже.

После смерти Хейворда в 2006 году Джерри Дюлак из Pittsburgh Post-Gazette сообщил, что его тренер из колледжа Фоге Фацио сказал: «Он был невероятным футболистом. игрок.Даже в НФЛ он преодолевал препятствий и весил 265 270 фунтов «.

11 из 20

Джордж Гойкович / Getty Images

Котируется на : 6’6″, 375 фунтов

Аарон По словам Кента Бэбба из Washington Post , Гибсон был первым спортсменом весом 400 фунтов в НФЛ. И хотя его короткая профессиональная карьера была омрачена травмами, нападающий лайнмен с самого начала был настоящим спортивным чудом.

Гибсон превзошел все ожидания на комбайне 1999 года — он пробежал 5 баллов.35 рывков на 40 ярдов и прыжок в длину 9 футов 3 дюйма. Его тренер из колледжа Джон Деттманн сказал в 1999 году: «Это парень, который мог бы стать пауэрлифтером мирового класса. Он невероятно подвижен и может заставить человека напротив него выглядеть так, как будто он на роликовых коньках », — сообщил Тим Кротерс из Sports Illustrated . : 6 футов 9 дюймов, 340 фунтов

Левый подкат Джонатан Огден стал первым драфтом, выбранным «Балтимор Рэйвенс».С того первого года в 1996 году он продолжил 12-летнюю карьеру в Зале славы франшизы.

Огден был указан в списке с весом 340 фунтов, но его рост 6 футов 9 дюймов заставлял его выглядеть стройнее, чем некоторые другие в этом списке. Тем не менее, он был крупным парнем, который мог двигаться. Товарищ по команде из Балтимора Рэй Льюис сказал Кевину Бирну, старшему вице-президенту компании Ravens и отношения с общественностью, «Джон был более впечатляющим физически, чем любой из моих товарищей по команде [колледжа] … Такой большой, такой опытный, и он мог бегать».

Вклад Огдена был неотъемлемой частью нападения Воронов.Он помог Джамалу Льюису пробежать 2000 ярдов в 2003 году, что ранее было совершено всего четыре раза.

13 из 20

Anonymous / Associated Press

Котируется на отметке : 6 футов 2 дюйма, 263 фунта

Арт Донован был защитником НФЛ в 1950-1961 годах. Он был введен в Зал славы в 1968 и умер в 2013 году.

После своей смерти Дуглас Мартин из New York Times написал, что Донован весил около 300 фунтов, и хотя его прозвище было «Фатсо», он играл свою позицию с «ловкой жестокостью».»

14 из 20

Дуг Пенсингер / Getty Images

Котируется на позиции : 6’3″, 330 фунтов

Оборонительный снаряд Тони Сирагуса проработал 12 лет в НФЛ, в основном изо всех сил беспокоя соперников. ловкость. Сирагуса был бывшим чемпионом штата Нью-Джерси по борьбе, что может частично объяснить это движение. Серьезно, посмотрите на работу ног здоровяка.

Его бывший товарищ по команде Джефф Митчелл сказал, пожалуй, одну из самых веселых, но точных цитат о Гусе: «Гусь выглядит как обслуживающий персонал Burger King, но что удивительно, так это его быстрота.Он действительно может двигаться и забираться в пробелы », — сообщил Уэйн Коффи из New York Daily News .

В декабре, через 13 лет после выхода на пенсию из НФЛ, Сирагуса забил 25-ярдовую игру перед матчем« Филадельфия Иглз против Нью-Йорка ». Игра Йорк Джайентс. Все еще есть (вроде).

15 из 20

Майкл Дуайер / Ассошиэйтед Пресс

Котируется на : 5’11 «, 255 фунтов

Пабло Сандовал давно известен как игрок. опытный защитник. Согласно анализу FanGraphs за 2011 год, он возглавлял всех игроков высшей лиги с третьей базы в том году по трем показателям защиты: rPM (пробежки плюс минус сохраненные), DRS (сохраненные пробеги в защите) и RZR (пересмотренный рейтинг зоны).Рефлексы на этот захват 2014 года против Washington Nationals были просто потрясающими.

Сандовал переживает тяжелые времена в свой первый год в «Бостон Ред Сокс», и возникли вопросы о его защите. Тем не менее, его старый тренер по скамейке запасных Рон Вотус (из Сан-Франциско Джайентс) сказал Марку Саймону из ESPN в 2014 году: «Пабло всегда очень много работал над защитой и уделял много внимания деталям. его тип телосложения. У него всегда были навыки «.

16 из 20

Дэвид Дж.Филлип / Ассошиэйтед Пресс

Котировка: : 6 футов 2 дюйма, 325 фунтов

Защитный снаряд New England Patriots Винс Уилфорк — большой мальчик, но он может похвастаться удивительным атлетизмом для человека, которого считают «тучным» по шкале ИМТ.

По словам Майкла Дэвида Смита из ProFootballTalk, Уилфорк однажды сказал, что многие люди удивлены, узнав, что он может замочить баскетбольный мяч. А главный тренер Patriots Билл Беличик сказал в 2012 году: «Он в хорошей форме. По словам Джеффа Хоу из NESN, он бегает взад и вперед по полю, работая над своей физической подготовкой.

Этот перехват 2011 года не совсем типичен для Уилфорка, но посмотри на него, беги.

17 из 20

WINSLOW TOWNSON / Associated Press

Котируется на : 5’11 дюймов, 252 фунта

Бегущие защитники НФЛ обычно более мясистые парни, но Джером Беттис был особенно большим парнем для своей позиции. Именно его размер и удивительная быстрота помогли Беттису стать доминирующим игроком: он сделал шесть Pro Bowl и набрал более 1000 ярдов за восемь из своих 13 сезонов в НФЛ.

После недавнего избрания Беттиса в Зал славы бывший полузащитник НФЛ Деррик Брукс похвалил атлетизм автобуса. По словам Дэйва Биркетта из Detroit Free Press , Брукс сказал: «Его сочетание скорости и размера, восходящее к его временам в Нотр-Даме (отличает его)».

18 из 20

Аноним / Ассошиэйтед Пресс

Котируется на : 6’6 «, 252 фунта

Чарльз Баркли терпит жирные шутки еще со времен учебы в колледже.И хотя его вес временами колебался (в Оберне он весил 300 фунтов), он по-прежнему оставался одним из самых атлетичных форвардов своей эпохи.

Баркли возглавил НБА по подборам в сезоне 1986-87, самый короткий игрок, который когда-либо делал это. (Они не зря назвали его Круглым курганом отскока.)

Бывший товарищ по команде Оберна Марк Кэхилл сказал Джесси Вашингтону из ESPN: «… скорость, сила, ловкость и быстрота, я твердо уверен, что Чарльз Баркли был лучшим спортсменом. чем Бо Джексон, потому что он сделал это в 300 лет.Бо был сильным 225 ».

19 из 20

Уэсли Хитт / Getty Images

Котируется на отметке : 6’5 дюймов, 320 фунтов

Уилли Роаф был отмечен в Зале славы НФЛ, в основном как игрок. левый подкат, с 1993 по 2005 гг. В нем также было то «до безумия спортивное» качество, что особенно впечатляло для человека его роста.

Согласно Джимми Смиту из Times-Picayune , Роаф пробежал 40-ярдовую дистанцию ​​за 4,82 секунды в младшем школьном возрасте. В юности он играл в баскетбол и даже получил несколько стипендий, чтобы поиграть в колледже.

Вместо этого он выбрал футбол, и у него все получилось. Один из его бывших тренеров, Джим Мора, сказал Associated Press (через Columbia Daily Tribune ): «Все нападающие — большие, сильные парни. Но Уилли был спортсменом. У этого парня были ноги, быстрота и боковые движения. . Это то, что сделало его особенным «.

20 из 20

Рональд С. Модра / Sports Imagery / Getty Images

Котируется на : 6 футов 2 дюйма, 335 фунтов

Уильям «Холодильник» Перри был защитным снастью для Chicago Bears для большинства за свою 10-летнюю карьеру в НФЛ и выиграл Суперкубок с командой 1985-86.Он тоже забил тачдаун.

Те, кто контактировал с Перри, всегда восхищались его невероятным атлетизмом. По словам Тома Френда из ESPN, он мог сделать 360-градусный данк и бежать с невероятной скоростью. Фактически, он был шестым по скорости игроком в своей школьной команде.

Топ-8 удивительно ловких борцов-бигменов | Отчет Bleacher

0 из 8

Мы видели много бегемотов, вышедших на ринг, гигантов, на которых мы не могли не таращиться. Кому не нравятся борцы, которые выглядят так, как будто их нарисовали художники комиксов? Однако многие из этих парней не могли бороться.Они бродят по кольцу, в их распоряжении два хода.

Но на каждого Великого Хали и Гиганта Гонсалеса есть крупный мужчина, который преодолевает верхнюю веревку и поражает нас своей ловкостью. Это чудовищные люди, которые могут просто обойтись пауэрсламом и тому подобным, но вместо этого заставляют нас восхищаться лунными ударами, дропкиками и брызгами.

Вот восемь таких великих людей.

1 из 8

Если он решит снова подняться на ринг с этим текущим углом CM Punk, я не думаю, что мы увидим проявленную ловкость.

Но в пору своего расцвета Нэш был очень быстр для своего роста. Его движения по большей части основаны на силе, но он мог кое-где проскальзывать в некоторых вещах, основанных на ловкости.

2 из 8

Во время стычки с Джейком «Змеем» и Халком Хоганом в начале 90-х, Землетрясение изрядно повалилось локтями и заглохло. Его завершающий прием (бегущий сидящий сторож) был не столько демонстрацией ловкости, сколько удивительной скоростью.

Позже в своей карьере он сбросил тонну веса и был обременен странным трюком, в котором он был одержим Картманом из Южного парка.

Я всегда думал, что у Earthquake хороший каблук и он борется выше среднего, но меня всегда относили к «толстому парню». Я никогда не одобрял Stinkface ни им, ни кем-либо еще. Почему у стольких больших парней есть вариация маневра «Я собираюсь подставить тебе задницу»?

3 из 8

Когда Big Show впервые появился на сцене, было совершенно очевидно, что WCW намеревалась сделать его вторым пришествием Андре Великана. Если ему не хватало такой же черной майки, ему также дали имя «Гигант».

Но Большим Шоу Андре никогда не было. Он был намного быстрее и откровеннее, намного умелее, чем Андре. На этом этапе карьеры Биг Шоу не выполняет кучу высоких прыжков, но обычно бросает средний дропкик.

Дополнительные очки за необъятность.

4 из 8

Хотя меня всегда отталкивало направление, которое WWE выбрала для него (как большой палец к лицу является завершающим ударом?), Мне в целом нравились матчи позднего Умаги.

Он обладал прекрасным сочетанием силы и неистовой энергии.Было очаровательно видеть, как он прыгает по рингу с такой естественной легкостью.

Умага часто выполнял захватывающие удары головой и ныряние, в том числе особенно вкусный на Джеффа Харди в видео.

5 из 8

Один из величайших исполнителей всех времен, Гробовщик — один из тех борцов, которые заставляют забыть, насколько он велик.

Он демонстрирует удивительное равновесие на канатах, когда исполняет Old School, а в последнее время приобрел привычку использовать самоубийственные прыжки в больших матчах.

Когда он будет введен в Зал славы WWE, ему придется прочитать большой длинный список достижений. Помимо всего прочего, нельзя забывать о его впечатляющей ловкости.

6 из 8

Кейн обычно доходит до верхней веревки. Для такого звериного человека величественные движения в высоком полете — странное зрелище, но он делает их очень хорошо.

Как брат Гробовщика кайфабе, неудивительно, насколько похожи их стили борьбы.Тем не менее, единственное, что есть у Кейна в Гробовщике, — это то, что он лучший борец в воздухе.

Он летает на бельевых веревках и ныряет с ринга более четко и естественно, чем его поддельный брат.

7 из 8

Вейдер не похож на спортсмена. Он похож на водителя грузовика.

Несмотря на свое моржовое телосложение, Вейдер был очень похож на кошку на ринге. Он обычно выполнял лунные прыжки и брызги из рогатки, также известные как бомбы Вейдера.

Меня всегда расстраивало видеть такого большого человека так хорошо.

Один из моих любимых рестлеров, Вейдер показал нам лучшее из обоих миров, продемонстрировав жестокую силовую атаку, а также свои впечатляющие воздушные движения.

8 из 8

Бывший партнер Вейдера в Японии, Бам Бам — лучший из подвижных бигменов, борец Луча Либре, застрявший в теле лайнмена НФЛ.

Какой еще мужчина его роста имеет такой репертуар движений «маленького человека»? Чаще всего Бам Бам летал с верхнего каната. Каждое другое движение было всплеском или каким-то прыжком.

Я не знаю, сможет ли какой-нибудь другой чувак из этого списка выпить энзугири. Бам Бам Бигелоу был единственным в своем роде; завораживающая смесь атлетизма, силы и сумасшедшей татуировки черепа.

Кто самые быстрые, сильные и самые ловкие спортсмены прошлого века?

С момента зарождения спорта люди спорили о том, кто лучший спортсмен всех времен. Однако это чисто субъективный аргумент. Но для определения объективного ответа на субъективный спор нужно расшифровать динамику дела.Итак, при определении лучшего спортсмена всех времен необходимо учитывать ключевые факторы, и, конечно же, я изложил их все для вашего ознакомления.

Скорость

3. Джим Торп — Просто потрясающий атлет, все атлетическое мастерство которого основано на его способности бегать, причем бегать быстрее всех. Его скорость сделала его отличным спортсменом по десятиборью и выдающимся двусторонним футболистом.

2. Дейон Сандерс — Прошу прощения, но нет такого спортсмена, который мог бы служить примером чистой скорости больше, чем Неон Дейон.Сам он полностью отключил треть месторождения. Квотербэки даже не смотрели в его сторону, не говоря уже о том, что он был чертовски сильным ресивером, даже после своего прайма.

1 . Карл Льюис — Если когда-либо был человек, олицетворяющий сущность скорости, то это был Карл Льюис. Он выиграл 100 метров на Олимпиаде в Лос-Анджелесе. И его скорость была настолько естественной, что позволила ему выиграть золотые медали на дистанциях 200 и 4×100 метров. Я думаю, что только его скорость сделала его единственным на моей памяти спринтером, который выигрывал золотую медаль в прыжках в длину.

Мощность

3. Шакил О’Нил — Этот человек буквально проложил себе путь к 4 титулам НБА и награде MVP. Его взрывное использование своего размера и мускулатуры не было продемонстрировано кем-либо еще в истории спорта.

2. Реджи Уайт — Когда я думаю о силе на поле, я всегда представляю себе Реджи Уайт, просто дрожащим предплечьем Ларри Аллена прямо в землю. Любой человек, который может просто так регулярно подбрасывать 300-фунтового лайнмена НФЛ, должен считаться одним из самых влиятельных людей, когда-либо создававших спортивную форму.

1. Джим Браун — Этот человек был слишком силен для своих конкурентов. Он наезжал на людей по своему желанию и с легкостью отмахивался от них. Первобытный гангстер не был новичком в том, чтобы пороть людей в фильмах и на поле.

Быстрота

3. Уэйн Гретцки — Быстрый взмах человека запястьем был более продуктивным, чем у большинства игроков целиком.

2. Барри Сандерс — Если вы поставите Барри в яму с любым защитником в мире, он собирался вывести его из себя, и при этом заставить другого парня выглядеть плохо.То, что парень был таким маленьким, но при этом занимал 3-е место в списке лидеров всех времен, многое говорит о его неуловимости.

1. Джерри Райс — Он не пробежал 4,4 секунды 40-ярдового рывка. Он не был ростом 6 футов 4 дюйма. И уж точно он не был самым сильным парнем на поле. Но когда дело дошло до того, чтобы сойти с трассы и изменить свое направление на копейке, на пути к тому, чтобы забить один из его лучших приземлений за всю историю, в истории спорта не было более быстрого человека.

Ловкость —

3. Билл Рассел — При росте 6 футов 9 дюймов мужчина передвигался по площадке как охранник. Он мог реагировать на все и мог перепрыгнуть через что угодно. Его защита была непреодолимой, и вы не могли маневрировать вокруг него, чтобы спасти свою жизнь.

2. Майкл Джордан — Кто может забыть изображения этого человека, прыгающего с линии штрафного броска, кружащегося в воздухе на пути к титулу «данкинг» и переключающего мяч из одной руки в другую в воздухе? Правильно, никто не может! Его ловкость была разницей между тем, что он был величайшим баскетболистом всех времен, и Матином Кливзом.Слава богу за ловкость!

1. Коби Брайант — Ненавижу это признавать, но атлета Коби нигде нет. Хотя у Коби еще есть способы стать лучшим игроком, он может делать все, что может физически … и даже кое-что.

Универсальность —

3. Бо Джексон — В расцвете сил он был одним из величайших игроков в бейсбол и одним из величайших игроков в футбол. Я запомнил его умением бегать или переезжать на футбольном поле.Другие помнят его за то, что он выбил гомерунов из парка. В любом случае, он делал и то, и другое одинаково хорошо.

2. Джим Торп — Поскольку он был коренным американцем, он является одним из самых недооцененных спортсменов прошлого века. Но любой человек, который может выступить в 10 различных соревнованиях по легкой атлетике и быть лучшим в каждом из них, делает его одним из самых разносторонних спортсменов всех времен.

1. Джеки Робинсон — Американец в нескольких видах спорта, великий лейтенант армии и бейсболист всех веков делает его одним из самых редких спортсменов своего времени.В колледже он изучал 4 вида спорта. Вы дадите мне еще одного выдающегося спортсмена, который сделал это, и я куплю вам обед.

Инстинкт —

4. MichaelJordan — Желал победы всякий раз, когда он выходил на площадку. Шесть чемпионатов НБА за шесть полных сезонов подряд говорят сами за себя.

3. Джеки Робинсон — Если вы можете набрать 0,311 и стать лучшим воровщиком базы со всеми и их мамой, обзывающей вас всеми известными человечеству расовыми оскорблениями, тогда я бы поставил вас сюда.Я имею в виду, только представьте, если бы А-Род столкнулся с тем, что сделал Джеки. Его освистали прямо из бейсбола.

2. Мухаммед Али — Он мастер самомотиватора, мусорщика и инстинктивного спортсмена на все времена. Он мог уговорить себя победить кого-нибудь, кто был намного более спортивным, чем он. Он мог уговорить кого-нибудь выступить за пределы их царства, и он мог разработать стратегию, чтобы победить в середине боя (когда-нибудь слышали о Rope-A-Dope?). Ах да, и не говоря уже о том, что он был «величайшим!»

1. Билл Рассел — Я имею в виду, этот человек выигрывал чемпионат во всех своих сезонах в НБА, кроме года новичка. Что еще нужно сказать?

Самые влиятельные люди в Agile

В недавней публикации Пола Долмана-Дарролла в блоге Value, Flow, Quality был предложен список 20 самых влиятельных людей в сообществе Agile.

В окончательном списке учтен ряд факторов:

Мы использовали комбинацию статистики с нескольких разных сайтов, Amazon Book Sales (США, Великобритания и ЕС), 200 лучших блогов Agile, аналитики Google и информации о тенденциях, данных Klout, номеров и рейтингов Twitter, 100 лучших Agile-блогов. книги (которая измеряет оценки читателя) и объединяет это с окончательным редакционным решением.

Первые 20 человек в списке:

1. Майк Кон
2. Кен Швабер
3. Роберт (дядя Боб) Мартин
4. Мартин Фаулер
5. Дэвид Дж. Андерсон
6. Юрген Аппело
7. Рон Джеффрис
8. Крейг Ларман
9. Джефф Сазерленд
10. Кент Бек
11. Мэри Поппендик
12. Скотт Эмблер
13. Эстер Дерби
14. Алистер Кокберн
15. Роман Пихлер
16. Джим Хайсмит
17. Израиль Гат
18. Лисса Адкинс
19. Джеймс Шор
20. Хенрик Книберг

Неудивительно, что каждый человек в списке опубликовал одну или несколько книг, и все они (за исключением Джеффа Сазерленда) вошли в список 100 лучших книг по Agile (издание 2011 г.), опубликованных Юргеном Аппело.То же самое и с блогами, большая часть которых (за исключением Джима Хайсмита, Скотта Эмблера, Кента Бека и Крейга Лармана) входит в список 200 лучших Agile-блогов, опубликованный в 2011 году в блоге Agile Scout.

Для Крейга Лармана включение в список оказалось неожиданностью, как он заявил на первой странице своего сайта:

Не пытаясь (не пишите в блогах и твиттерах на эту тему) занял 8-е место в «20-ти самых влиятельных Agile-людях». Благодарность!

Роман Пихлер выразил свое восхищение в Google Plus:

Я очень рад, что меня называют одним из 20 самых влиятельных agile-людей.

Комментируя список, Эрик Петерсен предположил, что премию Гордона Паска следовало рассматривать как дополнительный источник данных:

Из 15 награжденных только Джим Шор попал в ваш список. Я бы сказал, что это показывает обратную сторону вашего метода сбора данных. Я не говорю, что они должны быть в топ-20, это должен быть критерий вашего рейтинга. Я лично обнаружил, что иногда существует обратная зависимость между количеством опубликованных книг и реальным влиянием, просто сказать…..

Были также дискуссии о тех, кто, возможно, должен был попасть в список. Ив Ханулль прокомментировал, что другие люди, такие как Нареш Джайн, Жан Табака, Джерри Вайнберг, Лиза Криспин, Джоанна Ротман и Эрик Райс, среди прочих, оказали значительное влияние на сообщество.

По словам Пола Долман-Дарролла, в процессе составления списка было рассмотрено 500 имен. Эти списки всегда вызывают обсуждение, так что есть ли какие-нибудь влиятельные люди в сообществе Agile, которые, по вашему мнению, должны были войти в 20-ку лучших?

Познакомьтесь с Сальто, самым проворным роботом для прыжков через стену из когда-либо построенных

Исследователи робототехники снова обращаются к природе за вдохновением, поскольку новый робот Salto достиг наивысшей роботизированной маневренности вертикального прыжка из когда-либо зарегистрированных.

Когда мы думаем о том, что значит быть маневренным роботом, мы склонны думать о некоторых творениях Boston Dynamics, которые мы видели, с легкостью перемещаясь по труднопроходимой местности.

Но новый робот из Калифорнийского университета в Беркли поднял это на совершенно новый уровень — в буквальном смысле.

Этот маленький робот, получивший название «Сальто» (скачкообразное движение по препятствиям на местности), был разработан для имитации самого подвижного в природе создания, галаго, которое может прыгать пять раз всего за четыре секунды, чтобы набрать общую высоту в 8 раз.5 метров.

Существо может это делать благодаря особой способности, которая позволяет ему накапливать энергию в своих сухожилиях, а это означает, что оно может прыгать на высоту, недостижимую только его мускулами.

Но для того, чтобы Сальто смог этого добиться, исследовательской группе во главе с Дунканом Холдейном пришлось разработать совершенно новую метрику для измерения вертикальной маневренности.

Это определяется высотой, которую что-то может достичь за один прыжок в условиях земной гравитации, умноженной на частоту, с которой может быть совершен этот прыжок.

Итак, в данном случае способность Сальто вертикально прыгать на высоте 1,75 метра в секунду делает его лучше, чем лягушка-бык со скоростью 1,71 метра в секунду, но оставляет его далеко позади галаго со скоростью 2,24 метра в секунду.

Скоро сможет сравниться по показателям животных

Публикуя свои выводы в журнале Science Robotics , команда объяснила, что Salto смогла добиться этого с помощью своего внутреннего двигателя, который приводит в движение пружину, заставляя робота приседать в такой же позе, что и галаго.

Благодаря модуляции мощности, Сальто не нужно заводиться перед прыжком. Как только он прыгнет, Сальто снова готов прыгнуть.

Это дает ему 78% способности к прыжкам в высоту, чем у галаго, что намного превышает предыдущие рекорды, которым удалось достичь 55%.

Профессор

Рональд Фиринг, профессор Холдейна, сказал о дизайне Сальто: «За счет сочетания основанных на биологии принципов дизайна с улучшенными инженерными технологиями, достижение гибкости животных может оказаться не таким уж далеким.”

Семь атрибутов #WorldsMostAgile Humans

В AgileCraft нам нравится немного повеселиться, и однажды ночью, после того, как мы поздно занялись созданием нового веб-сайта (я очень надеюсь, что он вам понравится!), Мы сделали немного подшучивать над тем, на что способны гибкие супергерои. Могли ли они перепрыгнуть через 50 поездов за один прыжок? Могут ли они обработать отставание, используя силу разума? Были задействованы Photoshop, несколько кружек пива и несколько стоковых фотографий миллениалов с впечатляющими бородами, и в итоге мы получили это шутливое портфолио людей #WorldsMostAgile.И эй — если вы думаете о сверхчеловеческих способностях Agile, не стесняйтесь пополнить нашу коллекцию!

Позже той ночью я задумался о том, какие характеристики действительно составляют самые гибкие люди в мире. Я читал, изучал и встречал многих успешных людей на протяжении своей карьеры в сфере технологий, и я понял, что люди, которыми я восхищаюсь больше всего, — это люди, достаточно смелые, чтобы принять мантию Agile-лидерства. Это провидцы и предприниматели, которые восприняли неудачу как обучение, придумали, как быстро реагировать, и в результате создали нечто революционное.Что отличает их как Agilists, так это семь ключевых атрибутов, которые у них всех есть:

1 — Они вечные ученики

Обучение не начинается и не заканчивается в школе. Обучение — это постоянное состояние, потому что мир вокруг нас находится в постоянном состоянии бесконечных изменений. Самые гибкие люди в мире знают, что постоянный контроль и реакция на прогресс, положительный, отрицательный и все, что между ними, — это единственный эффективный путь к успеху.

2 — они остаются гибкими и могут поворачиваться

Самые гибкие люди в мире ставят агрессивные цели и планы, и в то же время они признают и принимают, что планы по их достижению могут быть сорваны в любой момент из-за быстро меняющегося рынка.Как правило, они ожидают, что планы изменятся, и вместо того, чтобы бороться с изменениями, отвечают на них новыми идеями.

3 — Они управляют рисками с помощью быстрых экспериментов

Самые гибкие люди в мире не прячутся в стоге сена, когда дело доходит до борьбы с рисками, и они, конечно же, не сидят сложа руки, споря о том, где именно риск в каком-то кубе или долгих планах по смягчению последствий. Эти люди прекрасно понимают, какие риски присущи развитию, и проводят быстрые и целенаправленные эксперименты, чтобы получить достаточно информации для реагирования, а затем уверенно двигаться вперед.

4 — Они остаются ориентированными на ценность

Прицеливание и сохранение концентрации на ценности может показаться очевидным, но так много людей увлекаются тем, что нужно «сделать», что теряют внимание к ценности, которую в конечном итоге необходимо доставить. Самые гибкие люди в мире знают, как определять ценность каждого элемента работы и как все участники понимают, как их работа способствует тому, чтобы эта ценность была донесена до клиента.

5 — Они часто бесстрашно проверяют видение и путь

Мир меняется быстрее, чем когда-либо, чем твистер, бегущий по заросшей кустарником прерии.Самые гибкие люди в мире признают, что эта неотъемлемая неопределенность делает важным проверить, верны ли предыдущие предположения, результаты тестов указывают вам направление, в котором вы хотите двигаться, и что общее видение по-прежнему применимо к непостоянным потребностям рынка. Ставить под сомнение путь — это не признак слабости или неуверенности — это признак ловкости.

6 — Они всегда учатся на неудачах

Глупо думать, что успех — это гладкий путь с ограждением, удерживающим нас в вертикальном положении, и без препятствий.Тем не менее, нас приучили считать, что неудача — это причина перестать что-то делать, тогда как на самом деле это причина придумывать новые идеи и продолжать их пробовать. Самые гибкие люди в мире воспринимают неудачи как ценные уроки, извлекают из этого конкретные уроки и применяют их, продолжая продвигать свои идеи.

7 — Это претенденты, добившиеся многократных побед

Самые гибкие люди в мире не удовлетворены одним успешным предприятием — для людей такого калибра речь идет о том, чтобы никогда не сдаваться.Нет вершины, нет вершины; есть только желание постоянно совершенствоваться и искать новые способы реализовать новое видение. У этих преданных делу людей есть многочисленные и значительные победы, хотя они гордятся тем, что признают их в результате итераций, неудач и обучения.

Быть гибким человеком — не всегда самый простой путь, но он может оказаться самым полезным. Трудно привыкнуть к идее принимать неудачи, учиться и снова пытаться, особенно когда предыдущие поколения научили нас ценности следования жестким планам и достижению жестких целей.Дисциплина, вера и упорство, необходимые для истинной ловкости, означают разрыв с традиционным мышлением и принятие возможности того, что ваша идея может закончиться чем-то совершенно отличным от вашего первоначального видения.

No related posts.